bomba

Jedna wielka BombA \-)

dla mnie bomba 8-)

bomba :-D

1. WIEK:20 2. WAGA:96 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4.5-5g -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4 x w tygodniu, 9. CEL CYKLU:dobra masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]

dla mnie - bomba

bomba to zakladaj dziennik jesli nie masz, to bedzie wieksza motywacja:D no i wesolych swiat;] Kurde w pasie to juz chyba mam z 94 na czczo a jakiegos wielkiego kołduna nie mam; juz sie redukcji nie moge doczekac-mojej pierwszej;p

bardzo dobry gainer nie zalewa mocno tłuszczem i wskakuje po 5 kg massy z puszki.:) jesli chodzi o skład to bomba.

przynajmniej psycha się zresetuje i bedzie moża jechac dalej jak dopiero bomba schodzi to kac pewno zacznie atakowac, zaskocz go i zrób kontre%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-12-26 15:25:08

[...] :-D - bardzo dobrze by było jakbyś okołotreningowe zrobił z kurczaka/ryby/krowy z ryżem/kaszą/makaronem - na kolację nie od rzeczy byłby twaróg, a z oliwą to już w ogóle bomba by było - dobrze że tyle warzyw i owoców wrzuciłeś :-)) I to tyle co mi do głowy przychodzi, możesz też Mrocznemu w dzienniku wspomnieć, na pewno dopowie coś więcej ;-) [...]

Witam wszystkich! znowu idziemy na siłownia!}:-( Od nowego roku planuje bombe. I kilka pytań do tego. Moje dane są w profilu. 1-5 Meta 30ed 1-24 Mix teść 500/750/week 1-24 Deka 250/week 22-27 Wino 40ed w tabsach Jak myslicie teścia zmieniac potem na jakis inny estr czy ciągnać na mixie do konca? HCG wrzucic po 2 miesiącach? Jesli tak w jakich [...]

Dobrze mówisz Bomba :) Ja też takich ludzi od groma widziałem :)

no pustki mocny to pewnie pije albo z tą bombą ruszył \-)

Mialem nie isc, ale jednak sobie poszedlem na trening i bylo zaj**iscie:-D ten trening jest najbardziej mi pompuje klate, moglaby taka na pompie juz zostac%-) Góra pleców+środek klatki 1a. Wycisk sztangi na płaskiej RAMPA 6 50/55/60/65 1b. Face Pull RAMPA 6 15/20/25/30 2a. Wąskie młotki na płaskiej RAMPA 8 15.5/18/20.5/23/25.5/28/30.5 2b. [...]

Po wódce jest dobra bomba - taka na ułańską fantazję. No i nie trzeba latać do kibla co 5 min. :-D

Tu wprowadź tekst linku... Znalazłem w internecie przez przypadek. Jak dla mnie bomba. Ktoś to fajnie poskładał8-) :))\-) Jak dla mnie numer jeden na treningi od dzisiaj :-) Propozycja do Michała:Zapodaj to w najnowszej audycji :-)

mega bomba %-)

[...] w innym temacie. Jadę na 500 mg mixa co 2,5 tyg i powiem ci, super sprawa. Nie zauważyłem wahań stężenia, przez cały czas libido wysokie, energia i pompa na treningu. Siła powoli ale systematycznie do przodu. Waga na plus, sylwetka najlepsza jak do tej pory u mnie. Także jak chcesz to polecam. A biorąc pod uwagę tą ori omkę to będzie bomba. Pozdr

Ja to mam zaraz całą klikę przystankersów, czy lato czy zima zawsze tam są i łoją wino za kioskiem, bo tam ich bomba ze skrzyżowania nie widzi 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-30 21:45:17

[...] dziś popalić i była moc :D Myślę ,że te kilka godzin snu więcej niż zwykle zrobiło swoje ;P Zero zakwasów po wczorajszym ciężkim treningu gimasntyki , a do tego dobra bomba na treningu. Mogłem dać więcej w drążku ale już brakowało większych talerzy. A mam tylko po 5 kg i reszta mniejsze. Także dziwnie to wygląda jak założę 5-6 talerzy na [...]

Ale bomba