[...] minutach ćwiczeń zaczęło mnie wszystko sczypać. Napjperw głowa potem szyja i szczypanie szło do dołu aż do stóp do dołu,Serce bił mi jak szalone miałem mrocziki przed oczami. to było jakieś 3 godziny temu i teraz boli mnie głowa.Dodam żę ćwiczę regularnie od roku mam 14 lat 1.68m wzrostu i ważę 68 kg (masa xD NIE TO NIE TŁUSZCZ) Co robić? szybko
witam. mierzyli nam w szkole ostatnio ciśnienie i miałam 150/90 i higienistka kazała mi przyjść za parę dni i miałam 166/100, potem mierzyłam jeszcze ok. 5 razy i wahało sie między 140/90 a 160/100 i przy tym boli mnie w okolicach serca. ( mam 17 lat) czy mam iść do lekarza czy poczekać aż bóle same ustąpią??
1. Ćwicząc w domu a6w, czy zwykłe brzuszki, zawsze czuję jak boli mnie przepona, znaczy gdy zrobię dużo brzuchów nie czuję właściwych mięśni brzucha tylko przeponę : to dobrze czy źle, jak to zmienić? poprawić.. 2. Mam w domu sprzęt, gryf prosty, gryf łamany, dwa hantle, ciężary, modlitewnik, ławeczkę prostą i skośną.. od niedawna, czy mógłbym [...]
Mam takie pytanie otóz wczoraj zorbiłem 3 strzała omy.Robiłem go w gore uda.Wszystko spox no ale na drugi dzien zaczło mnie cholernie bolec udo.I nie boli w meijscu gdzie wbijałem tylko na dole nad kolanem>nie umie nawet zbytno chodzic Co to mzoe byc? Nigdy tak nie bolalo?
[...] We wtorek miałem robiony zabieg, wyziągnbęli mi to i zaszyli. Mam 3 szwy. Rana jast na lewym przedramieniu, tak z boku. Prubowałem już podnośić ciężary i nic a nic mnie nie boli. Rana jest asekurowana plastrem więc się nie naciągnie. Co sądzicie o ćwiczeniach? Jak narazie do dnia ściągnięcia szwów jedynie act nie jakieś z poważnymi ciężarami. [...]
witam. dwa tni temu zrobiłem strzała kilkasetnego z kolei, wyszla spora opuchlizna i duży ból,nie mogę zginać nogi bo boli jak cholera.waliłem w udo ,opuchlinza nachodzi aż na kolano. pierwszy raz mi si e zdażyło takie coś. wiele tematów na forum z tym problemem ale w każdym żadnej konkretnej odpowiedzi,ylko idz do lekarza albo samo przejdzie za [...]
dzisiaj miałem soluwke po lekcjach.. i po tym czułem ból w mostku podczas głębszych wdechów, jak wróciłem do domu to zauważyłem że środkowa część klatki piersiowej mi wklęsła ;/ poprostu zrobiła mi się zapadnięta... nie wiem co robić.. mam iść z tym do lekarza ? teraz już mnie nie boli jak wciągam powietrze.. ale zapadnięta klatka została ;/
[...] na ta partie miesni ktora byla kontuzjowana(lewy bark, akton przedni), domyslam sie ze to powinno byc cos lekkiego wzmacnajacego ale co ile jak gdzie:D? heh nie cwicze od dwoch miesiecy a te nieszczescie przytrafilo mi sie podczas cyklu na sile. teraz juz mnie nie boli i odczekalem troche tak wiec uwazam, ze moge cos z tym robic ale tylko co?
witam.3 dni temu Siłowałem sie na ręke w klasie bez rozgrzewki i w lewej i w prawej ręce coś mi się nadciągeło w łokciach i boli mnie troche przy zginaniu jak i podczas cwiczen pamiętam ze juz takie coś miałem i musiałem zrobić 1 tyg przerwy od siłowni.Wie ktos co to za kontuzja i jak ją leczyć osobicie stosuje maści typy fastum i okłady z lodu [...]
[...] raz i nie ostatni zapewne dostałem wczoraj w nocy konkretny wje. siedzialem z kumplem na ławce, wjechało 6 typów, nie wiem co sie stało, miałem odlot, podobno but poleciał na łeb strasznie mnie dzis boli łeb i lekko szumi, nie rzygałem takze jest ok. jakie macie sposoby na obdarcie na ryju po bucie i bol głowy? pozdro a i wyglądam o tak
[...] cykl w środę wbilem obydwa shoty w nogę test enan i deca z firmy MP, i już w czwartek mnie gorączka wzięła, brak sił, czuję się jak g**** po prostu, i jeszcze mnie gardło boli ale gardlo to już mnie wcześniej wzięło ,fakt faktem pracuje w chłodni.. Leżę w łóżku u się kuruje.. jakies sugestie? Trenować trenuje cały czas, odstawić to czy to po [...]
[...] ,nie upadłem ani nic nie poczułem żadnego bólu po prostu siedziałem na następnej lekcji i noga mi spuchła nie mogę jej do końca zgiąć(tak do kąta prostego moge a dalej już boli) bo czuje taki jak by ból mięśnia nad kolanem od zewnętrznej strony tego uda , mogę normalnie chodzić i jakoś biegać ale takie coś mnie troche ogranicza czy wiecie co mi [...]
[...] często drętwieją nogi? i zdarza się to coraz częściej i częściej, podczas zwyklego siedzenia nogi na noge przez ok. 15-20 min juz dopada straszliwy bol.. co jest nie tak? boli straszliwie przechodzi po jakis 2-5 min i potem jest okej.. i znowu.. w kólko powtarza sie to samo, ostatnio do 4 razy dziennie mi się to zdarza.. czy to jakies [...]
Witam moja córka 15 letnia ma bóle brzucha 2-3 razy do roku tak silne ze jest w szpitalu przy tych bólach ma biegunkę i nie raz wymioty.Miała badania gastroskopie i usg nic nie wykazało skierowano nas do psychologa choć to nie pomaga.dalej nie wiemy co jej jest lekarze maja wiele domysłów ale żadnego leczenia gdzie mam z nią iść żeby się [...]
Cze mam pytanie mój kumpel ma 18 lat i wzioł 5strzałów teścia, 5 omy i 200tabletek mety mówi że sie źle czuje i go cały żołądek boli i głowa, i jescze chce teraz dokupić 10strzałów omy (dla mnie to może być chyba zabujstwo dla niego?) jak myślicie co mu jest i czy powinien sie skontaktować z lekażem?
Wyjechalem z niewyleczona pachwina....Tam przy codziennych wojazach po gorach wszystko bylo nawet ok.Wrocilem i teraz boli pachwina ale i cos jeszcze.Strasznie zakowa,przeszywa przy skretach tulowia lub jak leze na nodze po przeciwleglej stronie pachwiny-moze troche wyzej.Ta sama noga,czy to juz nad noga cos ehh.Czy to mozliwe ze jest zwiazane z [...]
[...] jest to aż tak tragiczne ale denerwujące bólów żadnych nie mam ani nic ale jest problem gdyż jak robie jakieś ćwiczenia na leżąco na twardej powieszchni np: unoszenie nóg czy nożyce itp to mnie boli to bo odstaje w tej czynności i nie moge tego robić, więc co polecacie żeby to jakoś naprawić czy może samo to minie przy stosowaniu jakiś ćwiczeń?
Witam. Mam problemy z kolanem. Odkąd zaczęłam biegać boli mnie...zrezygnowałam z niego na jakiś czas po czym znów zaczelam, bol wrócił... nie jestem w stanie robić wyroków, przysiadow.. czy skakać bez bólu. Prosiłam opiekuna by zabrał mnie do lekarza lecz ten odmówił, natomiast zakupił mi glukozamina. Lek jest ponoć bardzo dobry i "zabija" bol. [...]
witam.od dłuzszego czasu boli mnie lewy bark.ostatnio zrobiło mi sie to równierz na prawym.wiem ze powiunienm isc do lekarza ale jestem na koncówce cyklu i dopiero po sylwestrze mam zamiar suie tam udac.chciałbym sie dowiedziec co jest przyczyna tego .nie moge jak by udezac ,zamach sprawia mi bol.jak by sciegna zakrótkie??koelga cos mi mowil [...]