[...] coś mi się dzieje niedobrego z prostownikami rąk przeciążam ręce w wyproście + sam ruch wyprostu z obciążeniem (poruszanie kół wózka, podnoszenie się, przesiadanie itd) boli mnie przy samym nadkłykciu przyśrodkowym - ewidentnie przyczep mięśnia, jest wyczuwalny - napięty najgorszy jest ostatni etap prostowania ręki kiedy ruszam bez [...]
[...] (wykupiłem lekcję) i zakupiłem ANIMAL FLEX-a. Efektów dużych nie widzę, bardzo rzadko w ciągu dnia zdarzy mi się aby mnie nie bolało. Po masażach jest dobrze, bo prawie nie boli jednak na drugi dzień bóle wracają. Dodam, że ból odczuwam nawet przy lekkim pochyleniu się do przodu i zgięci głowy w dół (boli w okolicach lędźwi). Jeśli komuś się [...]
[...] nie udało. Aktualnie ważę 65kg . Od miesiąca jem sporo, nie mam specjalnej diety ale jem zdrowo. Mam złe samopoczucie, brak siły, codziennie wstaję rano zmęczony, codziennie boli mnie głowa. Po jedzeniu często boli mnie brzuch (okolice trzustki) mam wrażenie ,że w brzuchu wszystko mi pulsuje .Zrobiłem morfologię krwi, mocz i prześwietlenie klatki [...]
[...] ból w tej kostce. Zanzaczam że nie jestem zwolennikiem mitu utwardzania kości i w żadne ściany nie napieprzałem tylko w ten worek. Co mogłem sobie zrobić?? Noemalnie nie boli wcale. Tylko jak zaczynam wykrzywiać tą kostke na boki albo robić pompki na kościach. Nie wiem czy iść z tym do lekarza czy to tylko stłuczenie. To już trwa jakiś czas. [...]
[...] do chirurga. Chirurg mi powiedział, że jeśli szczęka jest krzywa i kiedyś była złamana to tutaj nie ma dla niego roboty no to k**** dla kogo? mam jakąś narośl która czasami boli i przeszkadza (bo uderzenie w jakąś wystającą kość boli jak się trenuje sztuki walki). Co ja mam robić żeby to wreszcie naprawić? na NFZ mi takie coś zrobią? jak nie to [...]
[...] Torbiel Bakera. Czy ktoś jest w stanie mi doradzić? Czy da sie z tym zyc bez operacji i tylko z rehabilitacją? Osobiście nie odczuwam większych bóli kolana, czasem sie blokuje i czuje lekkie luzy ale na rowerze jeżdżę i pracuje i nic nie boli , nie puchnie. Pierwszy uraz miał miejsce w listopadzie 2015 roku a kolejny w maju 2016. Pomocy!!
[...] spuchnięta a następnego dnia do szkoły. Złapał mnie z rana ból nie ubłagany. Posmarowałem Altacetem, i przestało boleć. Przyszedłem ze szkoły i kostka nowo narodzona. Nie boli, a spuchnięta. Wieczorem zobaczyłem pod kostką siniec czy jak mi rodzice mówili woreczek stawowy pękniety i się wylał. Chciałbym dodać jeszcze że zaraz po przyjściu z [...]
Problem z penisem.. !!
[...] i mi pomogą. Mam 15 lat i nie miałem jeszcze pierwszego mimowolnego wytrysku.. miałem tylko zmazy nocne, także jeżeli zdejme 'skrórkę' z penisa, to kiedy dotknę 'grzyba', boli i mnie i nie pokoi mnie właśnie czy to jest właściwe.. martwie sie tym ponieważ moi koledzy mieli już nie raz wytrysk i ich to nie boli a jeżeli przyszłoby mi uprawiać [...]
[...] Nie wiem co mam myślec o tym. Co radzicie? kolano mi nie ucieka tylko lekko pobolewało, co już minęło dodam ze nie mogę dociągnąć nogi do pośladka (po dociągnięciu troche boli z tyłu/pod kolanem) ale brakuje bardzo niewiele i codziennie jest lepiej. Brakuje mi około 1-2 cm czy mogę zacząć truchtać? bo próbowałem kilka razy i widzę że mogę [...]
[...] Mam do Was pytanko. Po ćwiczeniach, w których mocno przysiada się z obciążeniem (przysiad, martwy ciąg) dopada mnie rwący ból przywodziciela uda (tak mi się wydaje, że to on boli). Pierwszy raz zauważyłem to ze 3 miesiące temu. Wróciłem na siłownię po bardzo długiej przerwie, zrobiłem serie rozgrzewkową przysiadów z samym gryfem, nic nie bolało. [...]
Witam! Od dłuzszego czasu męczy mnie ból mięśnia (najprawdopodobniej miesnia) w okolicach prawej łopatki:/ Nie wiem za bardzo co robic. Jak nie cwicze - boli, jak cwicze - boli... Ma on zwiazek niewatpliwie z nieodpowiednia postawa, zatem staram sie trzymac prosto, co zmniejsza bóle, jednak fakt faktem, one dalej są. Wie ktos moze co robic by [...]
[...] na cyklu zszedłem z niego jakiś czas temu zrobiłem zły odblok zbiłem za mocno estro. Od ponad trzech miesięcy chodzę z estrogenem poniżej progu wykrywalności ciągle mnie coś boli strzyka i tak dalej wszystko łokcie kostki nadgarstki chodzę po lekarzach robię USG nikt nie mógł znaleźć przyczyny złożyłem wszystko teraz w całość zbiłem za mocno [...]
witam, dzisiaj w czasie biegania (po jakis 3 km zlapal mnie bol po zewnetrznej stronie nogi, nad kostka. nie wiem czy to kosc czy sciegno. boli przy chodzeniu i dotyku. do domu doszlam juz marszem. nie mialam zadnych urazow ani kontuzji do tej pory, biegam od maja po jakies 18 km tygodniowo, 3 x tydz, do tego cw silowe 1 albo 2 x tydz na poczatku [...]
[...] się dyskopatii L5-S1(czy to nie dziwne;]). będąc w klinice na ochojcu gdzie leczyłem m.in. też skoliozę która mam niewielką, pani doktor powedziała mi , ze możliwe , ze boli mnie to dlatego , ze rosne(ale aż dwa lata?!) pytam się forumowiczów , czy to możliwe, ze przez aż dwa lata boli mnie kręgosłup?(nie powiem sporo urosłem). A jeśli [...]
[...] ruchu nagle slysze strzelenie i przeskok , ,dotyczy to wszystkich stawow, nawet jesc ni moge bo gdy otwieram usta zeby nabrac kes strzela mi i przeskakuje zaqwias szczekowy ,boli, a kregoslup to juz miazga , dyskopatia prawqie w kazdym kregu, , ostatnio mi cos strzelilo jakby ktos galaz lamap w odcinku ledzwiowym i od pasa w dol prawie nie mam [...]
17.7.2003 mialem bardzo ciezki trning plecow... a 19.7.2003 mialem cwiczyc barki i co sie okazalo? ze jak podnosilem no probowalem podnoesc ciezarek w bok to lipa nic boli! nawet z lzejszym... bol taki ze nie moglem nawet troche podniesc... 2x w tyg robilem szrugsy od jakis 2tyg, a wczeniej tez mialem trningi na maxa i nie mialem kontuzji barku... [...]
[...] siłowych, crossfit, itp... Boli mnie najbardziej gdy muszę naprężyć nadgarstek np przy podnoszeniu się z ziemi, pompki, przy podciąganiu się, itp. Zaczęło mi to ciążyć, nie boli mnie sama kostka tylko miejsce za nią. Wiem, że najlepiej udać się z tym do lekarza, tak też zrobię, gdy wrócę do rodzinnego miasta. Ale najpierw chcę poczytać wasze [...]
Witam, otóż od jakiegoś czasu czuje dyskomfort po lewej stronie , pod żebrami. Czuję jak by coś tam w środku było, lecz to nie boli, mały punkt, dziś po napięciu skóry, wyczułem że mam tam coś wielkości 1cmx1cm pod skórą dokładnie w tym miejscu https://image.ibb.co/gEYjZc/290x_X_Klucie_w_lewym_boku_jpg.jpg [...]
[...] lat xd ). Ćwiczyłem tak powiedzmy rok i niestety koniec...;/ zaniedbałem to... Od jakiegoś czasu trenuję, robię wszystkie partie mięśni nie wyłączając pleców i nic mnie nie boli ( chodzi mi o kręgosłup ). I tu proszę was o pomoc, co mogę zrobić, jak ćwiczyć aby wyprostować ten kręgosłup ? czy jakiś ćwiczeń nie mogę wykonywać ? podczas treningu [...]
Dobra, może to zabrzmi dziwnie. Zacząłem ostatnio trenować a6w. Czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne? Mnie dość mocno boli podbrzusze (w oklicajch jąder) i przy każdym dotknięciu odczuwam bóle... Nadmienię, że wcześniej nie ćwiczyłem, a ćwiczenie znalazłem przypadkowo i postanowiłem spróbować... Czy takie bóle są naturalne, czy może pownienem [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
