boli w

[...] za mało skuteczne.Nie wyrywają wszystkich włosów.Jak się jednak na nie zdecydujesz to mi najbardziej zawsze pasowała firma Veet-choć to jedna z droższych. Jeśli będziesz jednak miał ochotę poeksperymentować z woskim ciepłym to poproś dziewczynę niech Ci pomoże bo sam możesz tego sobie nie oderwać-raz że boli,dwa nie będzie to takie precyzyjne.

Nie ćwiczę w pasie a i rozgrzewkę też miałem z 10 minut. Ale chyba już spox bo wczoraj ćwiczyłem plecy i dzisiaj mnie już tak bardzo nie boli tylko trochę. Ćwiczenia czynią cuda Dzięki wszystkim

Bark przy przetaczaniu - takie naciągnięcie i boli - już było to wcześniej. I to, nie żeby w walce - skądże znowu... W trakcie normalnego treningu. Kto ma fotki to proszę wrzucać. PS. Mam znakomity program do masowej obróbki zdjęć - kto zainteresowany to mogę dać opis.

[...] sposobów to nurkowanie nogą w wodzie z solą.. - opuchlizna dosc szybko zeszła, ale siny obrzęk zostaje na dluzej. Ale skoro piszesz ze nie pierwszy raz masz skrecona kostke to jakies pojęcie o tym powinienes miec i te metody pewnie nie są Ci obce, powinienes rowniez wiedziec ze plan na skocznosc jest wykluczony (na chłopski rozum: boli - nie rób)

Teraz, kilka godzin później ledwo wstaje z łózka, plecy bolą nawet jak leże, jak już wstane to boli mocno, ból nasila się podczas stawania na lewej nodze, nie dam rady wykonac skłonu bez podpierania się z powodu bólu. Podejrzewam u siebie problemy z dyskiem gdyż często miewam bóle w okolicy lędzwi, a ostatni taki epizod jak dzisiaj zdarzył mi się [...]

lenistwo? :/ jak ktoś jest inteligenty to się połapie, i nie będzie zadawał tego rodzaju pytań! Bo co z tego że koleś cię uderzy mocniej, i cię boli? Rób tak żeby nie był w stanie cię uderzyć, ba najlepiej żeby nawet o tym nie myślał, a jak pomyśli to już twój interes by zrobić tak by się nie dać i samemu zaje.... Wiem że to zabrzmi jak sratatata [...]

[...] zła technika ćwiczeń, zbyt duże obciążenie - czyli niewłaściwe podejście, jak w każdym sporcie może powodować kontuzje- naderwanie ścięgien raczej ujawnia się od razu- boli przecież. Idź i trenuj, zacznij od ACT poprzez FBW aż do bardziej złożonych planów. Pamiętaj o rozgrzewce, technice, regeneracji i odzywianiu a będzie dobrze. 3maj się

Błaźnie przestań mnie drażnić. Jak chcesz mi oddać to zajedź do mojej sali. Nigdy nie byłem ofermo w Oyama karate - zadzwoń do Dyducha i sprawdź pajacu, to nie zaboli. To, że trenowałem z chłopakami z Oyama niczego nie dowodzi, poza może tym, że od wielu z nich dostałoby lanie mnóstwo "wielkich" zawodników kyokushin. I jeszcze jedno, [...]

Ręka mnie nie tyle boli, co czuję przesuwanie w łokciu, ale zapytam o to lekarza. "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?" Pozdrawiam! Adson

Ps...a mial ktos bol na przedramieniu?? ale od tylnej storny..bo sam wybadalem ze to wlasnie tam boli ..mozliwe ze przesilenie przeframienia??? albo ubicie kosci przedramieniu?? 2 razy w tygodniu boksuje

tez mialem tak ze pod kosc ogonowa az puchlo, ale po 2 tyg mineło przyzwyczailem sie ze nie boli i nie spuchniete tylko tyle czuje jak te zrosty po shotach dotykam.. a tak to wszystko ok ale mowisz ze to samo co w posladek to nie bede ryzykowac i ewentualnie w poniedzialek jak wroce z trasy to walne chociaz juz 3 razy sie przymierzalem i zawsze w [...]

[...] wspomnialem sa na dole wygiete troszke. Co do leczenia medycznego to wiem ze zebra sa lamanae i potem trzeba czekac az odrosna nowe juz proste.. ale wolalbym tego uniknac, w sumie to nie boli i w niczym nie przeszkadza ale tak troszke dziwnei wyglada... a o silowni jak wspomnialem nie mam nawet co myslec bo mieszkam na wsi i do miasta daleko..

wlasnie zapomnialem napisac ze ostatnimi czasy bardzo dokuczaja mi plecy tzn. kregoslup. boli mnie miedzy lopatkami oraz krag szyjny ten najbardziej wystajacy ;/ oraz leci dosc mocna przedtreningowka czyli no-xplode w podwójnych a nawet wiecej dawkach Zmieniony przez - murzyn2233 w dniu 2012-10-26 13:30:18

Dziś zrobiłem to ćwiczenie na rotatory, będę je robił dwa razy w tygodniu. To jest właśnie to miejsce które boli!

tak oczywiscie, odkad zaczelam trenowac zawsze je uzywalam. W sumie to boli mnie glownie jeden nadgarstek, w ktory kiedys strasznie mocno oberwalam, mozliwe ze przez to. Bardziej niepokoi mnie sprawa kostek. Teraz przez swieta nie trenowalam i po przejsciu nawet 500m juz mnie tak bolaly ze kulalam

[...] w żyle i nie leci dalej przez popsute zastawki które nie działają jak trzeba (otwieranie i zamykanie) zaczęło wychodzić jak miałem 28 lat obecnie 30 ^^ Też mnie to nie boli ale jest ryzyko że z tego powstanie zakrzepica a co za tym idzie zawał i do piachu. Lekarz mówi że to wychodzi genetycznie i że z czasem pojawi się na 2 nodze pytałem by [...]

Ja na każdym treningu mam tzw utwardzanie...Stajemy naprzeciwko kopnięcie za kopnięcie, jak nogi bolą juz bardzo to zmiana...Podobno niezdrowe. Chyba się nie zgodzę. Na początku owszem po sparingu miałem sińce i krwiaki teraz są o wiele rzadziej, poza tym przesunął się próg bólu. Jak dodadasz do tego technike (napinam mocno mięsnie zanim dostane [...]

[...] strzalow 200 mety i 10 deca zakonczony w listopadzie ok dwa mies temu 11Poziom bf ok 19 procent 12 tendencja do tycia(chudniecia) typ budowy szybko nabieram masy wolna przemiana materii 13 stan zdrowia zdrowy zadnych boli czy chorob 14sklonnosc do lysienia lub porost wlosow nie zauwazylem 16 wyniki silowe klata-145 martwy ciag_160 przysiad-100

A jeśli nie da się wcisnąć i nic nie boli to nadal może być to przepuklina czy raczej odpada? Ogólnie jeśli nie ma żadnych dolegliwości oprócz tego, że w trakcie kichania coś się wyczuwa przez sekundę w pachwinie? Mogą być to węzły chłonne? Lekarz wiadomo, ale też wiadomo, że w PL nie ma nic z dnia na dzień ;)

[...] tak bedziesz nadrabiał wakacje...wpadasz w czerwcu w amok i budzisz sie we wrzesniu z takim spadkiem. na mnie Twoje osiągi naprawde nie robią wrażenia, co z tego ze przysiad tyle a martwy tyle jesli i tak to jest sezonowo...nie jestem zadnym tam kur.wa kulturystą ale jak sie trujesz sterydami to weź uruchom troszkę myślenie, pamietaj to nie boli