boli w

Pomijając fakt, że co dwa tygodnie go coś boli to masz racje ;p byłem dziś u fizjo i plecy jak nowe8-)nastawił mi miednicę i jest pięknie czuję się jak bym się urodził na nowo jutro idę j**ać ciągi 300+%-) przyczyna bólu kolan też jest znaleziona i jest mniej skomplikowana niż się spodziewałem,więc niedługo w końcu powinno się wszytko unormować i [...]

ja mam kontuzje obu rąk szczegolnie lewej między kciukiem na kolejym palcem cos mi sie naderwało chyba nie wiem ale boli szczegolnie jak unosze hantelki do przou albo w bok oj jak boli ale ja na to kłade puki mi reka nie odpadnie to cwicze no hehe musze cwiczyc powinno przechodzic znaCZY TEN BOL Z CZASEM... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / [...]

[...] na maszynie I- 12x35kg II-11x35kg III-10x35kg (odczuwam mocno tutaj zmęczenie nóg poprzednimi ćwiczeniami, większe ciężary brałam, a teraz nie dam rady, ale to nic, jak boli to działa) 4. Łydkownica I-12x40kg II-15x40kg III-12x40 kg (tak śmiesznie z powtórzeniami, bo mi się popieprzyło wszystko) 5. UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU NA SKOŚNEJ ŁAWCE [...]

No morda już tłusta się robi %-) A spuchł mi jeszcse brzuch, od gh... nie wiem o co chodzi, ale od kilku dni po każdym strzale gh przez kilka dni boli mnie miejsce wkłócia, i robi się spora opuchlizna. Miał ktoś takie coś? Oczywiście igła ostra. Może coś z GH nie tak? Felerny wypust flakon lub coś ? Spróbuj inny flakon czy tak samo... Ale piszesz [...]

Miał być dzisiaj trening, ale za mocno polecieliśmy wczoraj, i łeb tak boli i suszy w mordzie że wolę nie próbować... %-) Po treningu wczoraj poszło to co na foto + te reeses z biedry, a dalej to już głównie wóda %-) /SFD/2018/2/11/ca39d187e63444ecb5d036872eef8b58.jpg

[...] smith 3010 4x12 6. Prostowanie nachwyt R10 7. Francuz skos góra 3010 4x12 + 30 min aero. O 6 miałem personalny, i szedłem na niego z dużym bólem pleców. Wróciłem, to położyłem się jeszcze spać, i jak wstałem to ból był już dużo mniejszy. A teraz, po treningu, nie boli już w ogóle. Dziwne, jakby trening mi pomagał, wczoraj było tak samo :-D

Jeżeli nie było strzału w trakcie wyciskania, to raczej przyczep nie poszedł, ale jeżeli czułeś "strzępienie się" to jest możliwość, że naderwałeś/zerwałeś mięsień. Przy jakich ruchach boli?

Dzisiaj trening tak po chuyu, że nawet nie daję wypiski. Po dostawieniu tego nowego leku na serce czuję się jak g****, cały dzień bym spał, zero sił. Na treningu regres... Do tego znowu coś yebło w klacie, znowu spuchła i boli. Załamka.

No właśnie słabo... Sama w sobie jakby nie boli, ale góra jest mocno spuchnięta, i ból strasznie promieniuje do czworobocznego. Na 15 idę do fizjo, zobaczymy co powie. Ale już się nastawiam, że znowu wywalę klatę z planu...

Dzisiaj miały być barki z tricepsem, ale wpadnie znowu dzień off niestety. Klatka boli jeszcze bardziej, nie szło by zrobić barków. Może jutro będzie trochę lepiej, a jeśli nie, to chyba spróbuję w końcu czwórki ruszyć.

Przemo sorry za spam, ale mam podobny problem, oba uda spuchnięte w miejscu iniekcji, ale tylko spuchnięte, nie jest gorące ani czerwone, boli tylko przy mocnym ucisku, gorączki nie mam dobrze się czuję, spróbować coś odciągnąć? czy zarzucić jakieś przeciwzapalne, i smarować altacetem? dziś mija 8 dzień od iniekcji :/

Przemo sorry za spam, ale mam podobny problem, oba uda spuchnięte w miejscu iniekcji, ale tylko spuchnięte, nie jest gorące ani czerwone, boli tylko przy mocnym ucisku, gorączki nie mam dobrze się czuję, spróbować coś odciągnąć? czy zarzucić jakieś przeciwzapalne, i smarować altacetem? dziś mija 8 dzień od iniekcji :/ Raczej ropy nie ma, jak nie [...]

Przemo sorry za spam, ale mam podobny problem, oba uda spuchnięte w miejscu iniekcji, ale tylko spuchnięte, nie jest gorące ani czerwone, boli tylko przy mocnym ucisku, gorączki nie mam dobrze się czuję, spróbować coś odciągnąć? czy zarzucić jakieś przeciwzapalne, i smarować altacetem? dziś mija 8 dzień od iniekcji :/ Raczej ropy nie ma, jak nie [...]

[...] z nfz jak znajdziesz dobra dermatolog mrozenie bardzo skuteczna metoda tylko musi być ogarnieta dermatolog , skierownie od rodzinnego i lecisz zabiegi ( minus taki ze troche boli i nie mozna tego na słońce odkrywać ), najdrozesz wychodzi laser bo placiłem ok 300zł za jeden zabieg , można tez ostrzykiwać sterydami %-)(tez miałem taka metoda [...]

Mario próbowałem tą wersję, też boli od 20kg w górę, a 20kg to sam wiesz że na 20 powtórzeń można machać... Nie wiem czy jest sens, teoretycznie na klatę też dajesz ze 3-4 wyciski, jakieś rozpiętki i tyle %-) Kiedyś to wystarczyło mi ohp machnąć i pompa już rozrywała, a teraz to najwyżej samym gryfem mogę porobić... Smitha czy hammera już tak [...]

[...] kompresji przez tłocznię przy takich problemach jak Twoje, bo jak nie masz fizjologicznie ułożonego krążka tylko "na skraju" przestrzeni międzykręgowej to przy wypłaszczaniu lordozy przy schodzeniu w dół idzie tylny nacisk na kanał międzykręgowy Ja to samo z tym ulaństwem mam, tylko mnie boli to, że mi rano ciężko buty założyć na nogi %-)

Wyprosty i siad z tyłu dosłownie niszczą mi kolana i nie jestem w stanie zrobić, za to front kompletnie nic nie boli, dobrze klamoty wzrastają, pięknie.

Zobaczymy, póki co ze Sky wszystko co podopieczni czy znajomi testował to pięknie klepało, Kondziu trena ale teraz bije to bardzo zadowolony. Miałem do wyboru jeszcze andro które boli, dna w którym nie wierzę że jest tyle ile pisze, no i ewentualnie squibb za 1,5 ceny Sky :-P

[...] mi jeszcze za czasów problemów z kręgosłupem. Zrobiłem też okłady z sody, i bark dzisiaj już prawie przeszedł. Jest jeszcze spuchnięty, ale nie twardy na szczęście i nie boli. Na bicu juz resztka jakas do ściągnięcia została, twardy jest tylko fragment moze 1,5x1,5cm. I waga od razu -2kg %-) Dzisiaj juz nie będę bral nlpz, wiec moze jeszcze [...]

[...] 9. Francuz hantlami leżąc 3x12 14kg 14kg + aero 15 min Kolejna noc z dupy, przez zatkany nos nie mogłem dobrze oddychać. Rano zgon, samopoczucie jeszcze gorsze, gardło tak boli że ledwo ślinę przełykałem. Trening poszedł dziwnie, bo spadków siły nie było, wręcz przeciwnie. Ale chęci słabe, pompa jakoś ledwo wyczuwalna, tylko taki dziwny ból [...]