V3gas, nie dokońca bo po prostu ból mięśni nazywa się potocznie zakwasami, bo tak na prawdę to na początku ból mięśni jej wywoływany przez kwas mlekowy który jest usuwany do wątroby przez około 6 godzin, później dopiero odczuwamy ból zwiazany z uszkodzeniem błon komórkowych które podczas suchu drażnią receptory nerwowe.
"...wczesniej bralem odzywe i bylo wszystko oko..." OOOOO! Nie no jak brałeś odzywe to nie no Respect. Nie każ mi siedzieć cicho. Ze względu na to iż podpadłem już wielu forumowiczom i kilku modom, musze sie zachowywac poprawnie. Co do gainera to może albo jestes uczulony na jakiś ze składników bądź spożywasz tylko gainera, a zapominasz [...]
nie, poprostu podczas wykonywania przysiadów coś strzeliło mi w kolanie, przez pare dni odczuwałem ból ale już jest znacznie lepiej i poprostu chciałem wiedzieć co mogło mi się stać Pozdrawiam :>
Champion pogrubiony,respect. Wlasnie Shnosnas-co innego wytrzymac ból(uszkodzenia nerwowe, dzialanie leków) a co innego uniknąc konsekwencji takiego uderzenia.Najbardziej poszkodowaną osobą podczas ostatniej "promocji" w media markt byl wlasnie ochroniarz, któremu zmiazdzono jądra... To przeciez zupelnie inna częśc ciala niz np [...]
Według mnie nie zawse trzeba czuć mięsnie po treningu. Uważam, że należy na poczatku poznać swój organizm (co zresztą troche czasu zajmuje) i wtedy umiejętnie regulowac treningi. Każdorazowy ból mięsni po teningu może doprowadzić do przetrenowania natomiast gdy nigdy nie będziemy zmęczeni po cwiczeniach może to oznaczać niedotrenowanie. Wszystko [...]
W listopadzie zbilem sobie kolano solidnie dzien pobolalo i myslalem, ze to tyle a tu nastepnego dnia qpa, stanac nie moglem. Fastum nieco pomoglo ale... tylko na chwile. Teraz jest luty a mnie to ciagle boli, moze dlatego, ze odnowilem kontuzje upadkiem. Jak bylem u lekarza z 2 tyg temu to liste lekow mam niekrotka i jest juz niby lepiej. Moge [...]
tępe uderzenia powoduje pękanie naczyń krwionośnych i inne uszkodzenia organów i to u wszystkich żyjących na ziemi ssaków (i 99% innych stworzeń). Tak więc te wszystkie testy na odporność na ból to zwykła mistyfikacja. Zresztą, powiedzmy, że człowiek wyłączy jakimś cudem receptory bólu w pewnych miejscach, to i tak tkanki w tych miejscach pod [...]
od jakiegoś czasu mam bóle w okolicahc serca, pojaiwaja się czasem w róznych sytuacjach. Na początku myślałem, ze to serce mnei boli, ale jak sie okazało kumpel miał to samo (tzn tak myśle) "objawy" miał takie same, tzn. jak go chwycił bół tonp nie mógł narać powietrza bo przez to jeszcze bardzije bolało i tak przez jakiś czas (raz dłuzej raz [...]
Od czasu do cczasu przewija sie na forum SW problem dotyczący odporności na ból. W necie krążą filmy(moze ktos rzuci link) przedstawiajace ludzi potrafiących wytrzymać np bardzo silne kopnięcie w krocze.Byla o tym mowa miedzy innymi w przypadku dyskusji na temat BAS3. Jednak koncentrując sie [...]
[...] Jeśli jesteś dumny ze swoich osiągnięć, to jesteś zarozumiały. Jeśli nie jesteś dumny, to znaczy, że jesteś zakompleksiony. Jeśli chcesz TO robić zbyt często, jesteś maniakiem seksualnym. Jeśli niezbyt często - pewnie masz inną kobietę. Jeśli boli ją głowa, to jest to po prostu ból głowy. Jeśli ciebie boli głowa, to znaczy, że jej nie kochasz.
to znaczy bolalo raz tylko,i niemocno tak nizej niz pod samymi zebramitak po srodku miedzy dolem brzucha a zebrami po prawej stronie ale to niebyl mocny bol i dokuczliwy tylko sie przestraszylam troche jak zwykle ze moze cos nie tak ,ale od tamtej pory nic niebolalo i nieboli
[...] czekales to poczekaj tydzien wiecej zeby sie to zroslo lepiej jeden tydzien cie nie zbawi a przez to ze zaczniesz wczesniej mozesz sie czasmi pozegnac z silka bo sobie mozna z***ac reke a pozatym isc na silownie i czuc bol i nie trenowac w 100% to hmm nie wiem jak dla was ale dlamnie czas stracony i czuje sie zle hehe niespelniony ..:DPozdro
Znam ten ból...nawet kilka dni temu będąc na efce wkręciłem sobie doła z bardzo błachego powodu, który normalnie by mnie nie ruszył ale naszczęście szybko mineło a moze powodem było to, że nie spałem od ponad 35 h
Michail a ja czuje dyskomfort i przy większych obciążeniach ból w jednym braku przy francuzie gdy trzymam sztange w górze na prostych rękach to samo przy wąskim uchwycie (kiedyś ten bark był lekko kontuzjowany pare dni lekkiego bólu i niby wszystko ok)
Dziękuję wszystkim za odpowiedź. Po przeczytaniu informacji od Was + tych które znalazłem na internecie dochodzę do wniosku że lekarz chirurg u którego byłem musiał się prześliznąć przez specjalizację i egzamin z anatomii. Mam wrażenie że muszę się jednak wybrać do lekarza sportowego. Czuję ból wykonując czynności nachwytem. Podchwytem ból jest [...]
Dziękuję wszystkim za odpowiedź. Po przeczytaniu informacji od Was + tych które znalazłem na internecie dochodzę do wniosku że lekarz chirurg u którego byłem musiał się prześliznąć przez specjalizację i egzamin z anatomii. Mam wrażenie że muszę się jednak wybrać do lekarza sportowego. Czuję ból wykonując czynności nachwytem. Podchwytem ból jest [...]
Dzis wstałem i bol prawie minał:)Opuchlizna tez jakby zaszła...Narazie nie bede sie wyboerał do lekarza,ale jak ise znow powtorzy to odrazu. Juz nie bede chodził po obcych tylko pozostane u sprawdzonego kolesia;) Dzieki.
Uodpornienie-bajki?
