bol

nie ma żadnej opuchlizny , ale ból nie przemija , na dol i do gory moge nadgarstkiem ruszyc , gorzej wlasnie w prawo czy lewo . dziwne uczucie , kiedys gdy mialem wlasnie kosc peknieta mialem podobnie

Jestem zdania ze za duzo ułoż sobie trening tak aby zarówno klatka jak i biceps była ćwiczona jeden raz . Jeśli jednak pozostaniesz przys swojej wersji ułoż jeden trening cięższy drugi lżejszy Ps Ból nie jest wyznacznikiem dobrego treningu , najlepszym jego wyznacznikiem są przyrostu/spadki masy i obwodów. Jak nie idzie do przodu to znaczy że [...]

odczuwałbys ból watroby ;) kup sobie ranigast max i pomoze.

watroba nie boli tylko uciska ale oczuwalby bol ;)

Tak czy siak obrecz barkowa to nie przelewki. Jesli bol nie ustapi albo bedzie sie nasial przestan trenowac i idz do lekarza bo pozniej moze miec to niebanalne konsekwencje. pozdrawiam

Dzieki, mam nadzieje ze to "cos slabego" w poniedzialek najwyzej napisze, czy ból ustąpil itd.. wtedy może jakies jeszcze wskazowki, lekarz etc..

Proszę o pomoc, ból jest naprawdę nieznośny ! :( Może to być wina braku witamin ? Warto zakupić jakąś multiwitamine ?

Gochan brałeś samą mete bez osłon? Słyszałem że jeśli w pierwszym swoim cyklu nie przekroczysz 100 mety to osłony są zbędne? "ból to twój najlepszy przyjaciel"

Siema czy działa nie wiem, w każdym razie po siłce jak wykonam coś takiego to ból przechodzi . Ja zawsze robie tak gorąca z 20 sek, zimna 20 sek i znowu ciepła 20 sek. A ten sposob 10 min to jakoś naukowo udowodnione czy sam tak wymysliłeś? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Witaj Karol4u. Niestety badanie RTG nie jest miarodajne i nie odpowie na Twoje pytanie. RTG pokazuje tkanki twarde natomiast badaniem, które dokładnie zobrazuje Ci sytuację z przepukliną jest rezonans magnetyczny. Za pomocą tego urządzenia lekarze udzielą Ci szczegółowych informacji nt. wielkości przepukliny oraz dalszego postępowania [...]

chłopaki ja wiem doskonale ze isłownia i koksy nie mają się nijak do walki no może troszke siła ale człowiek staje sie tzn jaego ciało twarde jak skała i wogóle bardziej odporne na ciosy i ból...ja nie chce być duży tylko po prostu żylasto wyglądać aha i apropo twarzy ja nic nie pisałem o wyrazie twarzy bo twarz nijak się ma do prawdziwego [...]

Tak dotknę bezproblemowo, to samo, jeżeli chodzi o dotknięcie ziemi dłońmi. Nie robiłem, po prostu pewnego dnia postanowiłem się tego nauczyć i na początku robiłem coś takiego, że stawałem na rękach i przekręcałem się do przodu, potem jak to opanowałem to już normalnie robiłem to szybciej, ale na początku trochę przez bok. Taka moja wskazówka to [...]

już widzę ten ból po godzinie zaliczonej po wchodzeniu po schodach ^^

a jeśli powiedziałbym, czuje lekki ból w stawie łokciowym, czy mogłoby oznaczać to kontuzję stawu? Jak w takim przypadku przeprowadzać treningi. W ogóle zrezygnować, mniejszy ciężar?

OK. Ale jak mówisz ile czasu zrobić cykl?? Z przerwą na te 2 tyg czy nie? Dzisiaj robiłem trening interwałowy i pierwszy raz brałem clena 40 mg dołonczyłem do tego przedtreningówke + Beta alanine wszystko na jakąś 1-1,5h przed treningiem i miałem pedardy w butach :) Dobrze było. Pierwsze objawy już mam, ból w klatce.

bYlem u lekarza grypa powiedziala goraczka itp bol w miesniach lamanie w kosciach . No i chyba tak zrobie ze narazie przerwa ja i bede jadl tribulusa i zma jak wyzdrowie znow meta czyli tak w weekend juz

Proszę również skorzystać z pomocy fizjoterapeuty. Przy dolegliwościach związanych z kręgosłupem ważny jest sposób wykonywania codziennych czynności - należy się schylać w odpowiedni sposób. Fizjoterapeuta zaleci również stosowanie ćwiczeń, które prawdopodobnie pomogą zmniejszyć dolegliwości bólowe lub zastosuje jakieś terapie manualne, które [...]

jaka firma? Jak nie do zniesienia ból to albo zmien estr albo firme. Propy zazwyczaj bolą, jednych bardziej innych mniej.

taaa taki bol, ze sie chlopakowi na zawsze koxowania odechce Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-10-08 07:48:41

Trening trwa ok 90-100 min. a na nogi duzo robimy, tymbardziej ze musimy miec odporne piszczele na ból. jesteśmy w parach i kopiemy piszczel na piszczel. a ostatnio duzo w worek, low,middle i high kicki.