SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • BIEGANIE - PROBLEM ZE STOPAMI

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Ból ten już towarzyszy mi jakieś 2 tygodnie, głównie jak rano wstaję (po rozchodzeniu troche ustaje. Wiem, że przydałaby mi się przerwa, ale jak tylko troche przestanie boleć, próbuje biegać, a na następny dzień ból wraca. Ból odczuwalny w okolicach piszczela, czasem przy kostce. Byłem u lekarza, zalecił tabletki DICLAC oraz naproxen w żelu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-05-21 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:Nie mieżyłem -udo:Nie mieżyłem -talia:Nie mieżyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%:Nie wiem 12. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8998 Data: 2009-05-22 19:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy łopatek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 193, a buszmena 125. No, więc po poniedziałku został mi tylko mały ślad obdarcia na dolnej części szyi, aż do wtorku, gdy odczułem ból na wysokości łopatek. Do tej pory mnie boli. Chodzić mogę, brzuszki również, ale nie boli mocno gdy rozłożę ręce na bok, gdy coś lekkiego podnoszę z boku np. tel. Jeżeli ręce trzymie prosto przy ciele to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-05-28 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszyskich. Od ponad 2 miesiecy mam problemy z prawą ręką a dokładnie staw łokciowy i dziwny ból scięgnien od łokcia przez biceps az do mięsnia klatki piersiowej. Byłem juz u dwóch lekarzy: rodzinnego który najwpierw dał jakies tabletki i masc co nie dało zadnych rezultatów pózniej po znajmosci dostałem w aptece bez recepty jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-05-30 16:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane ACL ->kontuzja łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie oczekiwanie joggingiem i ostrożną grą w siatkówkę.. 2 tyg temu się mocno pośliznąłem, kolano wiadomo - obrzęk, i ból, jednak po kilku godzinach strasznie spuchła i obolała mi łydka. USG naczyniowe wykluczyło zakrzep. Obrzęk utrzymywał się przez jakiś tydzień, w tej chwili łydka wygląda normalnie. Natomiast ból pozostał,niemożliwia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2009-06-02 11:01:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ogropny ból brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na wieczór zjadłem tylko 1 bułke ale wlasnie od tamtej chwili zaczął się ból, rano obudziłem się z gorączką i bólem brzucha, nastepnego dnia gorączka minęła a ból brzucha nasilia sie po kazdym zjedzeniu czegokolwiek. Np zjem 3 kromki i zaczyna sie meczarnia tak z 30 min ;/ a potem spokój aż do nastepnego posiłku. Ból trwa juz z 3 dni i nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-06-04 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik RTG kręgosłupa lędźwiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wczoraj odebrałem wyniki rtg skomentowane tak: Kręgosłup lędźwiowy prawowypukle skrzywiony bocznie, z rotacją trzonów kręgów, obniżenia wysokości trzonów ani zwężenia przestrzeni międzytrzonowych nie wykazuje. Mierna zwyrodnieniowa sklerotyzacja stawów międzykręgowych. Prześwietlenie wykonałem, gdyż od jakiegoś miesiąca czuję dziwny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2009-06-05 08:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek pomoc!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pewien problem. 3 dni temu był w szkole dzień sportu, grałam w siatkę z koleżanką i jak przyszłam do domu czułam ból w prawym nadgarstku. Myślałam, ze to przejdzie. Ale minęło już 3 dni i nic. Ręka jest lekko spuchnięta, mogę nią swobodnie poruszać ale przy każdym obrocie słychać jak coś chrupie. Gdy próbuje zrobić pompkę to czuje ból [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-06-12 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy - kręgosłup !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Lumbalizacja kręgu S1" Ból jest straszny, nie moge grac w gałe , nie gram już od 2 miesiecy. Lekarz (podobno najlepszy na podalsiu) powiedział ze to normalna rzecz przy dojrzewaniu i zalecil basen 2 razy w tyg przez 2 miesiace (1h 30 min żabką). Lecz po ostanim basenie boli mnie jeszcze gorzej. Pomocy ! Jak to wyleczyc i co zrobic zeby bol minął.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-06-14 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od roku nie cwiczyłem na siłowni a od niedawna znowu ponowiłem trening. I tu pojawia sie problem, gdy wykonam obojetnie jakie cwiczenia na biceps po terningu prawa ręka jest lekko zgięta w łokciu. Na drugi dzien pojawia sie ból a w nastepny dzien ból jest tak silny ze nie moge wyprostowac mojej przykurocznej ręki. Ból czuje w mięcniach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-06-16 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Ostatnio po pracy fizycznej bolała mnie reka w tylnej części,przestało po kilku dniach.Teraz znowu odczuwam bół nie uderzyłem się nigdzie,a podczas przenoszenie stzangielki ręke mi się zblokowała i czułem straszny ból,narazie smaruje,ale nic nie pomaga jak naciskam,ale mocno tak jakbym uciskał na kosc (foto) w to miejsce odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2009-06-19 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciągnieta noga

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] troche przesadzilem nagle po wewnętrznej stronie uda poczułem ból reszte treningu wytrzymalem choc przy niektórych kopnięciach ból był nie do wytrzymania. Dzis od rana noga boli(prawa noga bolało głównie przy kopnięciach lewej nogi wysokich i czasem przy prawej) ne jest to ból straszny ale mam pytanie. Co robić i co to mogło się stać panowie? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-06-25 10:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na podciąganie na drążku nagle zaczęła mnie nap*ierdalać głowa. Ból był tak silny, że musiałem przestać i odpocząć jakieś 10 minut. To nie był jakiś zwykły ból głowy bo bolała mnie nie cała głowa jak to zwykle bywa tylko mniej więcej środkowa część lewej półkuli. Minęło cztery dni od tamtego czasu. Wszystko niby ok ale gdy ćwiczę sztangą na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2009-06-25 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg problemy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzisiaj wstałem odczuwałem ból w dolnej części pleców oraz nad kolanem Ból wciąż nie ustępuje i nie wiem co jest jego powodem skoro ciężar nie był duży a poza tym poprawna technika. Dodam,ze bol ktory odczuwam nie jest bolem miesni nie wiem czy może powinienem pas kupic, moze pomoze? Moze jakies inne rady ? chętnie posłucham ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2009-06-27 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne objawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ;D Pisze już kolejny raz. Chodzi o to ze zmagam się z bólem kolan (najpierw lewego, teraz doszło prawe) już od ponad roku. Jeżdżę do ortopedy regularnie. Miałam robiony rezonans, badania krwi, USG, ale wyniki były prawidłowe. Moje objawy to: * ból po wysiłku fizycznym tak że nie czuje kolana, *sztywność podczas siedzenia, *czasami puchnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-06-29 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark- Dwuglowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] -naderwana glowa dluga m dwuglowego -bruzda miedzyguzkowa -zapalenie kaletki podbarkowej Badanie funkcjonalne sugeruje zespól ciasnoty podbarkowej. ( objawy bol tepy gleboki.... przy rotqacjach klucie...osbabienie sily miesniowej barku - z czasem po rehabilitacjach wszelkiego rodzaju(krio . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-06-30 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w gornej czesci prawej łopatki.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec w piatek robilem przysiady z przodu na 80% podczas 2 serii poczułem lekki bol w prawej łopatce.Nie był on jakis olbrzymi wiec nie myslałem za bardzo:/i robilem dalej. Podczas dzisiejszych przysiadow tez z przodu złapał mnie niesamowity bol w prawej łopatce cos podobnego do kucia ewentualnie jak by ktos mi wbijał igłe!!:) Boli mnie takze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2009-07-01 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przelomie marca/kwietnia 2009 roku zaczely sie problemy z nadgarstkiem (ból). Wazylem wtedy ok 63 kg, na klatke cos ok 80 kg na barki tez cos kolo tego. Po treningu czulem bol w lewym nadgarstku, przed treningiem bylo ok, ale nie bylo swietnie. Nastepnie zakupilem glukozamine 900 firmy vtrec, suplement nie zabardzo pomogl mi w leczeniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2009-07-05 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano- co to może być ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Sprawa ma się tak: W kwietniu na treningu kolega przeciągnął mi lekko dźwignię. Charakterystyczny ból i tyle. Przez jakieś kilka dni kolano mnie pobolewało, ale potem przestało i niby wszystko ok, ale jednak nie. Mogę chodzić, wchodzić po schodach, lekko biegać, jeździć rowerem i trenować na siłowni (suwnica, prostowanie nóg-spokojnie biorę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-07-13 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga i wkurzająca kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Na meczu na hali w marcu w sytuacji sam na sam z bramkarzem doznałem kontuzji. Mianowicie bramkarz podcioł mnie rękami i upadłem na bok (zewnętrzna część nogi) poczółem ból podniosłem się i nie mogłem wtprostować nogi w kolanie! Zszedłem, ból minoł jednak nadal ani zgiąć ani wyprostować nogi do końca :( w domu zrobiłem sobie okład z lodu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-07-13 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)