bol

Nic by się nie stało - mogła by być jedynie gulała i ciut większy ból. Towar by się wchłonął.

[...] polegalo na stabilizatorze i smarowaniu taka mi zalecil moj chirurg ortopeda, i od tego czasu podczas grania w pilke lecz nie na poczatku tylko po jakims czasie zaczyna mnie bolec od wewnetrznej strony pod kostka taki ostry bol bardziej z przodu nie wiem co to jest? Przetrenowanie, bo dosc duzo gram i biegam, ale tez podczas spaceru zaczyna bolec [...]

Witam Mam problem, mianowicie od jakiś 3 miesięcy miewam (zdarzyło się może 3 razy) bóle stóp. Ból występuje w dolnej części stopy blisko palców (zdjęcie) Bóle trwają może max tydzień w pierwszej fazie nie przeszkadza ale po czasie nasila się i prawie w ogóle nie idzie stanąć na stopę. Zdarza mi się to w obu stopach. Nie mam pojęcia od czego może [...]

[...] trenowałem wszystkie partie ciała po 2 ćwiczenia i 4 serie na każdą partie, 1 maja czyli następnego dnia powtórzyłem ćwiczenia i teraz mam problem. 2 maja czyli dzisiaj bolą mnie całe ręce i klatka piersiowa, nie mogę nawet podrapać się po plecach (chyba że z wysiłkiem), zauważyłem powiekszenie klatki piersiowej :p miałem zamiar iść jutro na [...]

Witam ponownie ! Redukcja - dzień treningowy - tydzień 6 Nogi 1. Przysiad tylni RAMPA 6 60 x 6 90 x 6 100 x 6 110x 6 120x 6 130x 4(+2 z pomocą) poprzednio 125 x 6 2a. Żuraw 3s x 8p - 0kg, poprzednio tak samo (szlifuje technikę) 2b. Fronty na suwnicy (wąsko) 3s x 10p 20 x 10 25 x 10 30 x 10 poprzednio 27,5 x 10 3a. Dzieńdobry 3s x 12p - 35kg, [...]

Aktualnie mam czekolade, bardzo smaczna. Rozpuszczalność bardzo dobra, wystarczy kilka razy wstrzasnac szejkerem. Jedyny minus to bol brzucha. Czy ktoś ma ten sam problem?

ja jak bije propa 0.6 x 30 mm to czuje bol na 2 dzien, jak bije 0.7 x 30 mm to nie ma zadnego dyskomfortu po iniekcji.

Co mamy w lewym dolnym rogu brzucha?Od jakiegoś czasu mam ból w lewym dolnym rogu brzucha.Pojawia sie on tak raz na miesiac ale czasami trwa ten ból nawet 2 dni.Nie moge wtedy napinac brzucha,skakać,biegać i chodzić zabardzo.

dokladnie ciezko sie cazasami zmobilizowac na trening nog bo to zawsze bol i mega duze ciezary .. czesto chce sie rzygac na takich treningach ... ale trening nog daje wyjatkowo popalic... tez jestem tomek zdania ze wszystko idzie do przodu niestety martwic zaczyna mnie moja przepuklina... ale oby nie zaklocila moich przygotowan

mam cypio i wino z tej firmy, zaczelem juz cypio 2tyg. i zdam relacje za pare dni co i jak, bo mam zamiar jeszcze zrobic badania na poziom test w nastepnym tyg. A co do bolu to tylko przy 1strzale dwu dniowy lekki bol, potem juz gladko.

[...] 3x40,30,25 Koniec treningu 20.40 +10minut rozciagania wszystko ok. trening trwal tak naprawde 50minut bo 30minut pomagałem ojcu. wspieciach trzymalem sztange na kolanach-bol ze ja pier.ole potem podlozylem zwiniety recznik i bylo lepiej. w martwym sztanga pukneła o moj piszczeł krew sie polała:D ale wytarlem rozmasowalem i przestało bolec:D [...]

Jaki ból, do czego porównywalny? Jakie ćwiczenia wykonywałeś? I jak się czuje ból promieniujący to zaczyna się już rola układu nerwowego. Tu co pokazałeś i co może Ci sprawiać ból to albo czworoboczny (czyli kaptury część wstępująca jakiś dolny odcinek) albo najszerszy grzbietu, jeszcze sądzę powięź piersiowo lędźwiowa. Napisz jakie ć

1:0 dziś dla depilacji laserowej okolic bikini. poryczałam się, taki ból (wosk na ciepło to przy tym pikuś w tej okolicy)..

[...] i brac 1-2 razy dziennie, do tego omega-3, koenzym Q-10 i jakas glukozamina na stawy (z gluko zacznij od razu, bo nie dziala ona od razu, dopiero po 2-3 tygodniach czuc mniejszy bol w stawach). Z dodatkowej suplementacji to chyba tyle. No i dieta, trening i odzywki (np w przypadku brakow bialka czy wegli w diecie dorzucasz bialko czy gainera).

Witam! mam straszne bole naggarstak po jezdzie motocyklem.wszystko niby normalne,ale jeszdze motocyklem od 19 lat i nigdy nie mialem takich boli teraz dochodzi do tego ,ze po kilkau minutach nie jestem w stanie jezdzic ani zrobic nic co potrzebowalo by sily reki bole mam dokladnie na nadgarstku ,nigdzie indziej. sa jakby wewnatrz w kosci,ale wiem [...]

Witam Dziś po 2 miechach przerwy wróciłem na boks. Muszę przyznać że kondycha troche spadła po wyczerpujących juwenaliach :P ale w sumie nie było źle. Ale jak wróciłem do domu, okazało się, że gdy położę dłoń na klawiaturze, myszce albo po prostu zegnę w nadgarstku do góry, to 3 środkowe palce wpadają w niesamowite drgawki, jak u paralityka. Nigdy [...]

Od dwóch do trzech miesięcy przerwy Puyola Puyol przeszedł w środę operację lewego kolana w celu usunięcia ruchomego kawałka chrząstki z kości udowej. Operację przeprowadził doktor Ramon Cugat z zespołem oraz doktor Ricard Pruna. Rekonwalescencja zawodnika potrwa od dwóch do trzech miesięcy. Po operacji Ramon Cugat i Ricard Pruna zjawili się na [...]

*5 min rozgrzewki-bieg 2 serie: -wypad z ciężarkiem nad głowę 2,5 kg 10 razy na każda nogę -przysiad z dwoma ciężarkami na wysokości klatki 1,25 kg 10 razy -pół-wypad z 2 ciężarkami powyżej ramion 20 razy -na piłce pod barkami, 2 ciężarki 2,5 (ćwiczenie na klatkę) 20 -Wiosłowanie ciężarkami w opadzie 10 razy 2,5kg 20 na macie -podnoszenie nogi do [...]

Powodzenia, sam bylem 145kg wiec wiem jaki to bol! Bede zagladal.

czy to może być zapalenie kości ogonowej.? okropny ból, gdy dotykam,chodzę,schylam się, próbuję usiąść (bo siedzieć.. to się nie da). narośl jest dużo wyżej niż odbyt. -strasznie boli.! co mam zrobić.?