SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • i tu mam koleje pyt. czy można w takiej sytuacji brać leczniczo dece np 200 mg co 5 dzień aby zmniejszyc ból a zarazem w przyszlości zabezpieczyć sie?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2011-04-26 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrzas mózgu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    sporadycznie kreci si w głowie , nudności, ból głowy osłabienie, mysli samobujcze, migrena nudnosci ,niechęc do życia .słabosci , nie można przekrecac si na boki . jak przewracam się na boki to słabo mi sie robi,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-04-26 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enana iran mnie 250mg nic nie bolal, jak dawalem 500 w jednym strzale to bol pare dni i czasem opuchlizna. ale jak norme bralem to 500mg bez zadnych powiklan. aha a kody i tak nei sa jednorazowe, nie wiem czy to nowość czy nie. Zmieniony przez - ch00y w dniu 2011-04-26 18:10:33

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i to się liczy że te 5cm nizej musiałem schodzić no i tak, co robić żeby kolana nie chodziły? kciuk to chyba się poprostu przyzwyczaja, bo ostatnio przy 50~na rozgrzewce bolał już a dziś przy 81dopiero jak jest powód tego że do przodu się pochwyliłem? za duży ciężar? ogólnie, przy mniejszych kg(do 61 i chyba 71chociaż nie jestem pewny) [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 17:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez kiedys myslalem ze korzonki sie nie przejolem pozniej we mnie szwagier przy****il bajkiem i mialem zlamanie kregoslupa i przesuniete kregi tak wiec poki bol nie przestanie zmniejszylbym sobie obciazenie znacznie i zadbal o swoje plecy poprawna sylwetke siedzenia chodzenia jak i podnoszenia ciezarow. Bo prawdziwy bol jest wtedy gdy lezysz w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2011-04-26 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codzienne bóle brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam,od ok tygodnia dzien w dzien mam straszne bole brzucha. Najczesciej wystepuja one rano codziennie budze sie ok 6 czy 7 rano i nie moge dalej spac. Zdarza sie tez po posilkach czegokolwiek bym nie zjadla zaczynam zalowac przez uciazliwy bol zaladka. Od ok 3 dni nie moge sie wyproznic nie wiem o co chodzi teraz czuje klucie w prawym roku co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-04-26 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem juz godzine po treningu i zadnego zjazdu nie ma. "Nie ryje w bani" - duzy plus. Zauwazylem dosc ciekawa rzecz, mianowicie podczas "robienia" brzucha i przedramion, gdzie zwykle towarzyszy bol ze ja pie***le, teraz robilem spokojnie kilka powtorzen wiecej, a bol byl wyjatkowo maly jak na te partie! Za to ogromny plus.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16393 Data: 2011-04-26 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasix a stosujesz pas usztywniający przy ćwiczeniach, kiedyś miałem podobny problem i nie zaprzestałem treningu, dołożyłem pas i tak przez 2 miesiące w nim ćwiczyłem cały treningi i ból całkowicie minoł, wzmocniłem trochę odcinek lędźwiowy i teraz wykonuje wszystko bez problemu

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2011-04-26 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wciaz nie moge zginac stopy, nie mowiac juz o stawaniu na zewnetrznej krawedzi. nie ma obrzeku ani zasinienia. dodam tez, ze poprzednie skrecenie nie wyleczylo sie calkowicie bo wciaz w stawie byl plyn i odczuwalem/wciaz odczuwam bol przy kladzeniu nacisku na stope, ale nie przejmowalem sie tym bo nie utrudnialo mi to uprawiania sportu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-04-26 19:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rąk

    Temat
    Trec

    Witam Ostatnio pojawił się u mnie pewien problem. Podczas treningu klatki czuje ból rąk na wysokości przedramion, tylko przy wyciskaniu głowa w duł tego niema.Co może być powodem, wcześniej nie miałem takiego problemu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-04-26 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból w łokciach przy treningu tricepsa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Przy takich ćwiczeniach jak wyciskanie francuskie lub podobnych gdzie prostuje się rękę z obciążeniem strasznie bolą mnie stawy łokciowe. Ćwiczę już naprawdę z małymi obciążeniami ale ulgę czuje dopiero przy około 3-4kg na hantle tylko nie czuć już tej pompy, to samo co bym machał ręką... Czy używam hantli czy gryfu nie ma dużej różnicy. Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2011-04-26 20:37:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ostry ból w łokciach przy treningu tricepsa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niektórzy na początku tak mają ze czują ból. Pózniej przechodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2011-04-26 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **************DZIEŃ 25***************** TRENING** Przysiad 12x45 12x65 12x75 12x85 Wyciskanie skos ujemny(sztanga) 12x60 12x80 12x90 8x100 Ściąganie końca drążka 12x40kg 12x45kg 12x50kg Barki tył (shantle) 3s. 12x18kg 12x21kg 12x24kg Wiosło 45kgx12 65kgx12 65kgx12 Brzuch 3s. (różne) Podsumowanie: Ból obojczyka mocno utrudnił trening klatki. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18514 Data: 2011-04-26 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból w łokciach przy treningu tricepsa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też odczuwałem ból w łokciach, zwłaszcza przy całkowitym zgięciu ręki np. przy wyciskaniu francuskim, z czasem przeszło, teraz raz na jakiś czas delikatnie coś zaboli i tyle, nie wiem czym to jest/było spowodowane. Spróbuj robić porządną rozgrzewkę, chociaż mi to niewiele pomagało. Szfax ja nie miałem tego na początku, pojawiło się gdzieś po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2011-04-26 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z kolanem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na nartach - jakby "chrupnięcie" chrząstki w przedniej części tego samego kolana. Obecnie oczekując na rehabilitację, ćwiczę mięśnie we własnym zakresie. Kolano jednak jest bardzo bolesne przy każdej próbie wyprostowania. Dwukrotne prześwietlenie rtg nie wykazało złamania. Proszę o sugestię co do przyczyny blokady. Pozdrawiam Hanna Krysztofiak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-04-26 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rąk

    Post
    Trec

    uff...z chęcią bym pomógł gdybym wiedział..To jest ból mięśniowy czy raczej stawy/kości?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-04-26 22:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ketonalu i innych srodkow przeciwbolowych jaki maja sens stosowania. Ja nie uzywam srodkow przeciwbolowych maskuja bol co powoduje, ze przez chwilowe znieczulenie nieuwazasz na miejsce bolu. Bol to sygnal nie choroba. Ja osobiscie proponuje ci przez miesiac odciazyc kegoslup ewentualnie kupic taki pas usztywniajacy ledzwiowy, a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2011-04-26 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam przepuklinę jądra miażdżystego i dyskopatię. Na początku ból był taki, że chodzić ciężko było. Od roku ćwiczę zawsze z pasem grubym skórzanym - nie ważne czy to plecy ćwiczę czy triceps. Ból jak ręką odjął. No i co jakiś czas zapodaję mieszankę Deka + Bold + Miks.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2011-04-26 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zapodalem LX - jak na razie brak problemow z nim ale mam problem z innym srodkiem adipose anhilation bol brzucha /pieczenie zjadlem razem z posilkiem i jakos nie czulem - wiec moze to metoda na ten supel ale jak biore kapsa dpo yapy jezyk piecze! jest zelatynowy kaps - a jezyk i tak piecze!

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górna część kręgosłupa boli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wczoraj na tai-jitsu kolega ścisnął mnie jednorącz od przodu za szyję na ziemi , ale głowa była zaklinowana i próbowałem się na siłę wydostać i nie udało się, nic mi nie bolało przy walce w parterze, jeszcze kontynuowaliśmy chwilę, jak wstałem to mi zaczęła boleć górna część kręgosłupa, jak stoję prosto nie boli, ale jak ruszam głową prawo, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-04-27 07:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)