Saida, wieeem...ale to strasznie irytujące, taki bebech po jedzeniu. Może to tylko w mojej głowie, ale czuje ból, jakby mi brzuch rozrywało z przejedzenia:-( No i fajnie juz było zapinać spodnie nie na wdechu ;-D p.s. A cyców nie będę już mierzyc, bo nie chce sie wkurzac/dołować, bo tylko one zawsze sie zmniejszają{{:-(
No oby tak bylo :-) a bolu pozbyles sie u fizjo czy sam jakos minal? Mijal powoli czy byl jakis przelom? Najpierw było kilka wizyt u fizjo i ból sie zmniejszył choć nadal występował. Później wyleczyłem się odpowiednim treningiem i dbaniem o mobilnośc. Z czasem wprowadzałem do planu chociażby martwe ciągi czy przysiady na małym obciążeniu (po 20p) [...]
Witam ponownie :) jetem w 7 tyg cyklu i wracam z tematem GINO. nie wyczuwam guzków ani niczego innego pod sutkiem (poza tym ze mam w okolicy sutka trochę tłuszczu ale to jeszcze przed cyklem tak było i są sterczące jak nigdy) ale ZACZYNAJĄ MNIE ŁASKOTAĆ/Lekko swędzieć.. ;/ zastanawiam się czy czekać na ból czy inne objawy czy zastosować [...]
Niestety dzisiaj zwątpiłem w mojego lekarza. Po 3 tyg. wg planu zdjęli mi gips. Kolano zgina się do pewnego momentu, jest opuchnięte, od tego momentu gdy zaczyna się opór - gdy prostuję to odczuwam ból - typu "ukłucie", który natychmiast mija po wyprostowaniu. Lekarz pokazał ćwiczenia które mają przywrócić sprawność kolana (i zapewne mięśni bo mam [...]
[...] -w trzecim tygodniu dopadła mnie po błędzie technicznym lekka (***iąca)kontuzja barku ale jakoś przetrwałem 2 treningi w 3 tygodniu ćwicząc ostrożnie - bark już nie bolał tylko był lekko odczuwalny.. w zeszły piątek miałem robić trening z klatką w najcięższej wersji - podczas serii rozgrzewkowych poczułem jak puchnie mi przyczep mięśni [...]
[...] i przygotuje menu na caly tydzien by bylo zroznicowane + te 500g warzyw wspomnieliscie tez zeby nie skupial sie na jednej partii mieśni i tak tez wczoraj zrobilem (FBW) tylko musze to dopracowac - jest git :) dzis chodze po schodach jak kaleka i a w gornych partiach czuje lekki bol/zakwasy ciesze sie ze jeszcze sie chce komus pomogac na forach :)
"Wzrastające stężenie kwasu mlekowego odbiera się jako doznanie bólu w trakcie zbyt intensywnego wysiłku. Kwas ten jednak jest dość szybko odprowadzany z mięśni przez układ krwionośny, a następnie ponownie przetwarzany w wątrobie do glukozy w procesie zwanym glukogenezą albo cyklem Cori. W zasadzie po 2 godzinach od ustania zbyt intensywnego [...]
[...] ma kolczyka w języku? ja mam i jestem osobiscie bardzo z tego zadowolona. Mi osobiscie bardzo sie to podoba zarowno u kobiet jak i u mezczyzn. Przebicie naprawde nic nie boli, ani troszke... ale znowu gojenie berdzo. ja nie moglam jesc przez 4 dni niczego, ale potem bol mija i tylko trzeba sie tym cieszyc. Po przebiciu powinno sie plukac usta [...]
Rep goal będą tylko do osiągnięcia "normalnych" ciężarów. Kolano nie boli podczas martwego. Biegać też mogę. Ból odczuwam podczas "podnoszenia" ciężaru (przysiady w tym wykroczne, nawet rower jeżeli złej kadencji). Wygląda to jak bym miał jakiś ucisk nerwów. Ogólnie jak jestem w pozycji siedzącej przez dłuższy czas, to kolana bolą i to bardzo [...]
prop poszedł solo , przez 4 tyg go brałem i odstawiłem , poniewaz zbyt duzy bol po strzałach był no i pare godzin po kazdym strzale miałem dosyc wysoka gorączke. podejrzewam ze cos było z nim nie tak . po tym wszystkim , po miesiacu wziałem xpanda ( +4 kg) a pozniej mono +2 kg i cały czas cisne teraz na diecie:) . Od stycznia planuje jakis cykl , [...]
[...] konczy sie kreowanie terazniejszosci i ze wszystko moge, konczy sie ta banka peka bardzo szybko. Wtedy zaczyna sie realizm, a jak juz naplnimy brzuchy zeby tylko zabic glod, bol i halucynacje spowodowane glodem zaczyna sie pozytywne zdrowe myslenie, na zasadzie, ze jutro tez byc moze zjem i nie doprowadze sie wiecej do takiego stanu, i bede [...]
No niby, ze będzie dobrze. Jest to dobry ortopeda, ciężko się do niego dostać ale przyjął mnie bez kolejki bo takich jak ja 600 pacjentów rocznie jak powiedział i specjalizuje się w kontuzjach sportowych. Czekają mnie jeszcze dwa zastrzyki z kolagenu, bo ale kurczę już rok nie ćwiczę i zaczyna mnie szlag trafiać. Tym bardziej, ze ten ból jest [...]
Dzieki za odpowiedz. U mnie tez ultradzwieki, lasery, blokady praktycznie nic nie pomagaja. Wrecz po blokadach w lewym lokciu bol z klujacego stal sie piekacy i promieniujacy do palcow. Rowzniez zamierzam sie wybrac do dobrego terapeuty, rozwazalem operacje ale to chyba nie jest najlepszy pomysl.
Czy ktos sie wyleczyl z tego dziadostwa? Jak tak to jakim sposobem? Moze ktos jest po operacji i moze sie wypowiedziec? Zyc sie odechciewa przez to j**abe dziadostwo oczywiście i to cała masa pacjentów jaki sposób to kwestia przyczyny i jej wyeliminowania , ból w tym miejscu może być spowodowany wieloma czynnikami jak chociażby wynikającymi [...]
[...] forum pozbyl sie tego? Czy poprostu trzeba podporzadkowac swoje zycie temu paskudctwie? Nie ma mowy o koszeniu trawy, pracy w ogrodku. Codzienne czynnosci tez mi sprawiaja bol i dyskomfort, jestem juz dluzszy czas na zwolnieniu chyba trzeba bedzie zmienic calkowicie prace. Jak byl by mi ktos w stanie pomoc to bym sie bardzo odwdziczyl. Wiem ze [...]
[...] 20 igiel i siedzi się z nimi przez 30min średnio mi pomaga, natomiast gdy idę do znajomego zrobi mi jeden zabieg na drugi dzień jestem wstanie zrobić trening na 100% nic nie boli można szaleć, on wbija igłę i szuka punktów spustowych gdy natrafi igłę zostawia na chwilę w spokoju potem jak ból minie kręci nią i dalej szuka następnych punktów [...]
Dla mnie clomid ma zastosowanie po poważniejszych cyklach,z nandrolonami itp lub wysokimi dawkami,a takie luźne 100 mietka to bardzo deliaktnie nolvadexem potraktować...Nolvą też można się odblokować i moim zdaniem ma to zastosowanie przy lajtowniejszych cyklach,a clomid tak jakw wspomniałem,albo przy poważniejszym skurczeniu jąder,poprostu kiedy [...]
Archeologia Co do utwardzania powiem jedno. Po co masz sie zastanawiać czy na prawdę utwardzasz kości, czy tylko znieczulasz sie na ból? Urżnij sobie nogi i wystrugaj drewniane - takie Cie nie zabolą Utwardzania się zachciewa pff. To bzdury
Mi w walce z łojotokiem pomagały peelingi kwasem glikolowym, tylko, że po nich tak wyglądałem, że nie mogłem tydzień wyjść z chaty (strupy) no i do tego ból jest straszny ale po 6-7 takich zabiegach cera nie przetłuszczała się tak bardzo a i wygładziło mi blizny. Nie polecam peelingów u kosmetyczek, bo robią one zabiegi małymi stężeniami.
DT Miko-pomaaału co celu
