Elo,słuchajcie chciałem się dowiedzieć co się zmieniło i odnowić ten temat. Mianowicie chodzi mi o Kick-boksing i boks,w Cz-wie 1 Gdzie takie kluby się znajdują 2 Co będzie dla mnie lepsze?? (175cm,para w łapach i w nogach,dostęp na siłownie nieograniczony ) 3 I czy zdążę się zapisać w tym roku?! Z góry dziękuje za Odp.
a chodzenie np z rana na siłownię, a wieczorem na boks, opłaca się? chodzę na siłownię z 4-5 razy w tygodniu intensywny trening a chce do tego kb dorzucić od tego miesiąca, co sądzicie o tym?
a chodzenie np z rana na siłownię, a wieczorem na boks, opłaca się? chodzę na siłownię z 4-5 razy w tygodniu intensywny trening a chce do tego kb dorzucić od tego miesiąca, co sądzicie o tym? moim zdaniem zajedziesz sie - troche pociągniesz, ale po pewnym czasie organizm powie "dość" i wtedy może sie to skończyć jakąś nieprzyjemną [...]
no ok to powiedz mi gdzie jest sam boks bo MT raczej nie chce i jezeli sie orientujecie w cenach mniej wiecej gdzie co ile to chetnie tez poczytam ;)
magic_key-gdy jesteś szczupłej budowy ciała, ćwicząc boks może być ciężko z zyskiwaniem kg, nawet wtedy gdzy uzupełnisz treningi SW siłownią. Jak mawiał Arnold: gdy masz biec to idź, gdzy masz iść to stój, gdzy masz stać to siedź... itd. Chodzi o to że sztuki walki są ćwiczeniami poniekąd aerobowymi, więc spalasz duuże ilości kalorii, bez których [...]
[...] jak lady M. Molu Nie do konca jest tak, ze zmienilem szkole. Cwiczylem okolo 1,5 roku mt w jeden szkole. Potem stwierdzilem, ze czas nadrobic moje braki (w glownej mierze boks oraz zwiekszenie wagi ciala), ktore to braki nie bardzo dawaly sie "zalatac" w klubie do ktorego wtedy chodzilem. Kolejne okolo poltora roku poswiecilem wiec [...]
http://warszawa.gumtree.pl/c-Spo-eczno-sport-partnerzy-do-gry-BOKS-TRENINGI-GWARDIA-WARSZAWA-W0QQAdIdZ68951637 google! http://www.sfd.pl/Boks_w_Warszawie_Gdzie_trenowa%C4%87_-t315368.html wyszukiwarka!
po co ci spalacz skoro nie masz NORMALNEJ diety i ważysz 107 kg przy wzroście 183cm? do 90 a nawet 80kg możesz bez żadnego problemu zejść BEZ spalaczy. dieta kopenhańska spala tłuszcz? lol zbilansowana+aeroby(boks)+siłka
Witam wszystkich Chętnie spotkam się z trenującymi boks i kickboxing z okolic Katowic. Mile widziane osoby zaawansowane, chętne do sparingów i treningów. Kontakt 500425864 lub GG
[...] regularnie chodzę na siłownie i robię naprawdę duuużo aerobów.Do najlepszych moich ćwiczeń przydatnych na spalanie tkanki tłuszczowej zaliczam 2 razy w tyg.trening z workiem boks. 2 x po 15 min. z przerwą 5 min...kiedy przy aerobach wspomagam się Hydroxycut'em HC to widzę efekty,zwłaszcza na drugi dzień po worku..to naprawdę silny środek i [...]
MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11
Witam, chcialbym trenowac boks lub inna SW ale jestem ograniczony bo mam tylko 1 dzien w tygodniu wolnego- czwartek po poludniu lub rano. Czy jest jakis klub czy cos w tym stylu gdzie mozna trenowac o tej porze?
Czy w Jeet Kune Do pozycja odwrotna czyli dla praworeczych z prawą ręką z przodu jest pozycją jedynie słuszną? Chyba dla leworecznego I nie ma roznicy czy to JKD czy boks czy nawet karate zasada jest jedna silniejsza reka z tylu, choc oczywiscie sa wyjatki, czytaj "falszywi mankuci"
Propozycje rozwoju działu. Wejdź!
[...] pojawi sie w osobnym temacie i mam kilka pytan 1.Czy ktos zajmie sie zbiorem klubów Boksu/KB/MT w Polsce przynajmiej z wiekszych miast? Mozna to podzielic na 3 osoby : jedna boks, druga MT, trzecia KB. 2. lady M - jak tam tłumaczenie artykułu o hormonach? Oczywiscie nie popedzam tylko pytam po to, poniewaz umiescilbym go odrazu w spisie dzialu [...]
Wroce do tematu. Jestem w 4 tygodni, jadac 2-3-4-3-2-1 i ogolnie mam wrazenie, ze bf nieco zlecial, przyrosty sa.. szczegolnie plecy, i lapki zamiast ganac na silownie chodze na tajski boks, takczy inaczej zaopatrzylem sie w clen, hehe za jakies poltora mieszka zaktualizuje swoja fotke w profilu
MMA - Wrocław
[...] (mixed martial arts), a wiec najlepiej jak wymieszasz to wszystko razem ponieważ to walka wszechstronna. W SQRA GOLD TEAM staramy sie to łaczyc jednak jesli nastawiasz sie tylko na uderzenia idz na boks, kopnięcia idz na taja,rzuty idz na judo lub zapasy,parter bjj natomiast jeśli chcesz te elementy połączyć mozesz wybrać nas. SQRA GOLD TEAM
Tajski boks? Nie słyszałem żeby był w Cz-wie,za to jest kick-boxing,jak chcesz to zajrzyj na mój "artykuł" Pozdr.
szary Generalnie ja przychylalbym sie do wypowiedzi LadyM. Wiem, ze boks cwiczysz niedlugo, wiec moim zdaniem masz po prostu jeszcze nieprzyzwyczajone nadgarstki. Nie bij na razie z pelna sila na worku, pozwol przyzwyczaic sie cialu do obciazen treningowych.
idz na boks ;p
Wand nie nadaza za wspolczesnymi realiami MMA. Kiedys jego agresja i chaotyczny atak sie sprawdzaly, jednak ten sport poszedl do przodu, a Wand zostal w miejscu. Jego boks jest kulawy, kopniec poteznych nie ma a i w grapplingu tez nie jest wirtuozem. Machida jest o klase lepszym zawodnikiem. Silva aby miec z nim szanse musialby doszlifowac do [...]
ile moge wycisnac?
64kg to troche smieszna waga. najwiekszy ubaw mialem jak ogladalem na IO w pekinie boks w kategori papierowej do 48kg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
