boks

Stawiam na Caina. Nie musi wcale obalać Ngannou, jak będzie klinczował i robił brudny boks jak w JDS vs Cain III to w drugiej rundzie będzie wypompowany Ngannou.

Witam mam takie pytanie czy ktoś chodzi do klubu Gorila na boks lub MMA chciałbym się zapisać i nie wiem co brać ta treningi co kupić rękawice itd proszę o pomoc.

[...] go kilka razy skontrował na to kopnięcie i raz właśnie naruszył, ale nie ma tyle mocy w uderzeniu żeby posłać go do snu no i kondycja u niego też przeciętna i tak samo z boksem, Pettis & Barboza to przede wszystkim kopnięcia, Dustin, Conor, Gaethje, Al, mają dobry boks i dużo więcej mocy w uderzeniach, dodatkowo są bitni, i nie dali by się [...]

[...] od chvja. Jednak szansę te drastycznie by malały przy 5 rundowym pojedynku - a na 100% to byłoby 5 rund. Jest trudnym przeciwnikiem, ale nie mierzył się z nikim o dobrym boksie i tak silnym ciosie jakim dysponuje Poirier, dla mnie Tony jest trochę przeceniany, i wydaje mi się że to właśnie przez to że daje takie widowiskowe walki, dla mnie [...]

[...] lata 6. DIETA:  -białko: 2,5 g na 1 kg -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:  - poniedziałek klatka + boks 30 min - wtorek biceps +triceps - środa plecy + boks 30 min - czwartek barki - piątek nogi+ boks 30min 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Witam Mam 12 lat waze 67kg mam 163cm wzrostu i chcialbym sie dopytac co do jakichs suplementow/przedtreningowek/bialek itd.. Cwicze 3x w tygodniu poniedzialek(boks), wtorek(zapasy), czwartek(bjj) i mam pytanie czy moglbym pic jakies bialka czy cos w tym stylu? Jak tak to jakie? Prosze o odpowiedz :D

Witam Mam 12 lat waze 67kg mam 163cm wzrostu i chcialbym sie dopytac co do jakichs suplementow/przedtreningowek/bialek itd.. Cwicze 3x w tygodniu poniedzialek(boks), wtorek(zapasy), czwartek(bjj) i mam pytanie czy moglbym pic jakies bialka czy cos w tym stylu? Jak tak to jakie? Prosze o odpowiedz :D

[...] Floyd Mayweather ma już co prawda zestawioną walkę pokazową z Tenshinem Nasukawa na gali noworocznej RIZIN 14, ale nie zmniejsza to liczby pytań, jakie otrzymuje legenda boksu w kwestii potencjalnych walk z Conorem McGregorem i Khabibem Nurmagomedovem. Mayweather walczył już z McGregorem w ringu w sierpniu 2017 roku i pokonał go przez TKO w [...]

Nie dość że sam boks to jeszcze pokazówka... żal

pilek - nie. nie działają no tak tylko, że te MMA można prowadzić na różny sposób Panowie :-) w sensie można to robić jako połączenie boksu i ten boks robić w dużych rękawicach (co jest bez sensu) i dokładać np BJJ a ja bardziej skupiam się na tym by robić zapasy i anty-bjj + dokładać ten brudny boks i bez rękawic + nie robić głupot typu kopy na [...]

bajdełej : zapasy plus + boks to w sumie tracycyjne europejskie mma. Racja. Ludzie dyskutują o tym kto był "ojcem MMA" mma podając nazwiska ludzi z nowożytności. A taki pankration ma ponad 2000 lat i to bardzo zbliżona do mma rzecz

Czy nie trenujesz przypadkiem z ludźmi ze starej sekcji pankrationu z wrocka? Kiedyś tam był trener od kyokushin. bajdełej : zapasy plus + boks to w sumie tracycyjne europejskie mma. Zmieniony przez - pilek w dniu 2018-12-07 16:42:43

powiem Wam treningi takiego sportowego boksu na ulicy są chuya wartee dlaczego tak uważam? brak obycia z kośćmi ciosy wyprowadzane z rotacją itp tyle składowych, że się w pale nie mieści I jeszcze sprawa którymi kostkami uderzać. Dzisiaj się powtarza jak mantrę żeby celować dwoma pierwszymi, a w czasach walki bez rękawic celowano trzema ostatnimi [...]

Cześć, mam pewien problem. Ćwiczę sumiennie 3x w tygodniu od września, trening domowy, ćwiczenia z hantlami głównie, (max do 20kg) jest tak ze w Pon mam boks, /wt fbw dom, /sr - wolne /czw- fbw dom /pt-boks/ sb- fbw dom/ nd- wolne. I ćwicze tak już długo, jak chodzi o moja diete to mam wyliczone ze wzoru 2850 kcal, i jestem na tzw. diecie [...]

Witam, mam problem, otóż od nie dawna zacząłem uczęszczać na lekcje boksu, 2 razy w tygodniu, dopiero jest mój 4 trening i ... kompletnie mi nic nie wychodzi, bardzo się stresuje jak trener mówi jak mam coś zrobić, np. Lewy prawy prosty (z krokami) to przy każdej p******e potrafię się pomylić zamiast lewego to prawy wale ... czy to normalne, ze [...]

[...] wygrane to zwycięstwa z Marcosem Rogerio de Lima, Yushinem Okami, Coreyem Andersonem i Tysonem Pedro, który przegrał teraz z Shogunem. Z innej beczki, MKOL może wyrzucić boks z igrzysk olimpijskich :))@@-) [...]

Dla mnie to laczenie kalisteniki z ciezarami to troche powrot do tradycyjnej kulturystyki, gdzie oni byli sprawni i ciezkie klamoty dzwigali. Podciagali sie, uzywali wielostawowych cwiczen, dzwigali ciezko, biegali, w ramach kardio inne sporty, siatkowka, koszykowka, boks.

boks to jest sport nienaturalny, cholera... totalnie mam kumpli bokserów stricte samych bokserów, którzy na ulicy łamali sobie pięści bo nie przyzwyczajeni bez rękawic taka realna walka to trwa sekundy, jeden cios z pięści czy nawet pięść o przedramię i wykluczenie już jednej ręki z walki... fajnie zobaczyć takie porównanie ile rund trwa [...]

Nie miałem na myśli żeby osoba którą kręcą sporty walki totalnie je rzuciła, tylko żeby wybrała np. MMA zamiast boksu. Gorzej jeśli ktoś ma predyspozycje do wyłącznie uderzania i na dodatek tylko rękoma... pozostaje boks na gołe pięści ale wiadomo że kasa i fejm 1000 razy mniejsze więc większość zdecyduje się w takim przypadku na "normalny" boks [...]

[...] moje myśli. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 kg Wzrost: 177 cm Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na siłowni: około 1 rok*********e inne sporty: aktualnie ćwiczę boks lecz chciałbym go porzucić i skupić się na powerbuilding'u Dostęp do sprzętu: pełny Dieta: na masę, 2850 kcal B:150 T:80 W: 385 (wciąż szukam odpowiedniej nadwyżki [...]