boks

To jest boks, wszystko jest możliwe, niemniej na papierze daje Adamkowi 5% szans na wygraną.Pomimo wieku Witolda. Poza tym, nie kryje się z tym, iż darzę starszego z Ukraińców wielką sympatią.

dokładnie. to nic że będziesz miał mięśnie. najbardziej liczy się technika a jej możesz się nauczyć tylko trenując coś. np. boks, muay thai, kickboxing

Witam. Mam na sprzedaż profesjonalny worek kick-bokserski (zarówno dobry dla bokserów, kickbokserów i innych ludzi trenujących sporty walki) w bardzo dobrym stanie firmy Marbo. Worek ten mierzy 180cm, a waży ok. 50kg. Worek ten był bardzo mało używany, ponieważ nabywca tego worka dostał go w prezencie kiedy miał "fazę" na boks, znudziło mu się po [...]

[...] do tej strony powinny być podwieszone WSZĘDZIE gdzie się da. Ale wróćmy do moich dzisiejszych ćwiczeń: 1 - rozgrzewka - zawszę zaczynam od skakanki a że trenowałem chwilę boks to ćwiczenie na niej idzie mi całkiem sprawnie i lekko (pomimo moich 100 kg ), później wszelkie skłony, kilka dynamicznych przysiadów z wyskokiem, wymach ramion itp. - [...]

[...] zmiejśći... muszę jakoś to ogarnąć.. w treningach chyba muszę zrobić przerwę, bo nabawiłam się kontuzji ścięgna achillesa, boli jak jasny pierun i nie wiem czy iść dziś na boks czy nie iść, cholercia nie dam rady nie ćwiczyć, jak radzicie? zrobić przerwę czy iść i po prostu poćwiczyć delikatniej? ortopeda dopiero za tydzień ..... micha mi się [...]

a nie wolisz Wisły albo Wandy? mają dobre opinie "na mieście" jeśli chodzi o boks.

Witam, Mam 16 lat i od roku trenuje boks (w kratkę - więcej chorowałem niż byłem..). Chciałbym zacząć chodzić na siłownie, ponieważ mam bardzo słabą wytrzymałość, siła jakaś tam jest. Głównie przez ten rok treningów nic nie robiłem w domu, więc mam słabą kondycję. Prosił bym o ułożenie planu treningowego, diety. Chodzi mi głównie o wytrzymałość, [...]

No i kolejna wygrana na konto Artura:) Mam tylko pewne przemyślenia... Otóż nie mogę nigdzie znaleść w jego autobiografi jak rozpoczął swoją przygodę ze sportami walki Artur. Było pisane że był pseudokibicem itp. Ale czy, gdzie i od kiedy ćwiczył boks czy jakąś sztuke walki nie piszę. Wiecie coś może na ten temat???

[...] perfekcyjnie trafic, to samo mysle o Kliczko. Dalej jestem zdania, ze wygra szybkosc i nieprzewidywalnosc Haya. Chcialbym, aby w koncu skonczyl sie ten nudny i bezpieczny boks, choc skuteczny. Juz i tak za dlugo to trwa. Co do tego,ze Wladek przyjmowal mocniejsze ciosy, niz Haye potrafilby uderzyc. Nie wiem skad masz takie informacje. Podaj [...]

[...] jednym ruchem ręki mogą urwać głowę:D No i Dos Santos oraz Velazquez- za to że się świetnie rozwijają, i dają ciekawe walki w których często prezentują wysoki poziom techniczny. Chodzi mi zarówno o zapasy Caina jak i boks Juniora. P.S- wiem że miał być jeden ale nie mogłem się zdecydować:P Zmieniony przez - killerthai w dniu 2011-06-26 15:00:36

no właśnie zaczęli żyć aktywnie i niby ograniczać jedzenie dokładnie to mniej słodyczy, ale ja próbowałem robić tak jak oni trenowałem boks (teraz jest przerwa wakacyjna) i schudłem 5kg, później 2 wróciło i stoję na tej samej wadze. Doszedłem do wniosku, że może coś takiego do kupie jak białko i się zapytam o radę. Więc jeśli będę ćwiczył na siłce [...]

Witam. Niedawno stworzyłem nową stronę internetową dla osób zainteresowanych treningiem bokserskim oraz techniką boksu. Sam też kiedyś zaczynałem, i szukałem tego typu strony, lecz nigdzie nie mogłem jej znaleźć, dlatego też postanowiłem stworzyć własną. Zawarłem na niej odpowiedzi na podstawowe pytania pojawiające się w internecie, takie jak: [...]

hahhahaahahahahhahahaa polski boks leze;ddd parodia Tego goscia by zwykly chlop z ulicy poskladal...

Jon Jones za styl walki ,i za talent do mma JDS za wspanialy boks i charakter Anderson Silva styl walki Brock Lesnar za atletyzm i dobre teksty Rory Macdonald za talent do mma

A z kim wygrał Szpila ? Haha wyjdzie pewnie w pomarańczowym stroju w kajdankach...Na gangstera się robi.Boks według mnie powinien być stylem życia,a jak go słucham to wydaje mi się,że on idzie pobić się pod dyskoteką.Powiem tak Szpila pewnie będzie miał dobry rekord i lał będzie średniaków,a jak przyjdzie co do czego to niestety przegra,nawet tu [...]

Witam, jestem Daniel i mam 15 lat.. Mam lekka nadwage lecz trenuje boks i chodze na silownie... Mam kilka pytan.. Co jest i jak jesc aby redukowac tluszcz oraz zeby byla ona w jakims stopniu dobra na silownie ? Jak cwiczyc na silowni ? Boks mam w Poniedzialek, Srode i Piatek.. Inne dni moge spedzac na silowni.. Slyszalem ze zalozmy jak cwicze [...]

>cały czar pryśnie wielkiej gwiazdy ala Tyson. Ekhm bo nie zrozumiałem-czar Tysona prysł? Tyson po "wsze czasy" bedzie bogiem boksu, tak samo jak Ali. Każdy wspomina jego walki i ma w dupie jak się zachowywał. To ikona. Ba nawet UFC zaprasza go do The Ultimate Fighter żeby motywował zawodników-a to jakby nie było konkurencja boks

W boksie też uczy się szacunku do przeciwnika, zachowania spokoju i wkładania energii w pojedynek. Różnica polega na tym, że inaczej promuje się daną dyscyplinę w mediach. Nie wiem co mi chcesz w tej wymianie zdań pokazać. Nie podoba mi się takie zachowanie i już,możesz pisać o promocji,o taktyce czy o czym tam chcesz Wiem co to boks bo też [...]

[...] dlatego że trenowałem i trenuję elementy tradycyjnych sztuk walk i jestem uczony szacunku do przeciwnika,spokoju i wkładania energii w pojedynek a nie napinki. W boksie też uczy się szacunku do przeciwnika, zachowania spokoju i wkładania energii w pojedynek. Różnica polega na tym, że inaczej promuje się daną dyscyplinę w mediach. I [...]

Zapowiedzieli skrót z walki która była główną walką gali, po tej co teraz leci... oczywiście boks