boks

tak sobie czytam wasze wypowiedzi (popieram ostatnia furious)praca nóg b.ważna. Mysle iz bezcelowa jest dyskusja nad tym czy lepsze jest karate czy boks mysle ze wszyscy sie zgodza ze gdy na ulicy dojdzie do starcia dwóch osób jedna trenuje karate a druga boks to i tak dojdzie do zwarcia w którym wygra gościu mocniej bijący (o ile nie zejdą do [...]

wasza dyskusja nie ma sensu (pop olokk) boks i kk to dwa rozne style i na ulicy zaden styl nie wygra jednoznacznie wszystko zalezy o czlowieka(zaangazowanie w treningi predyspozycje itd.) a daltego pozornie boks jest lepszy bo latwiej go opanowac calkiem zielonemu gosciowi a zeby w karate byc powyzej przecietnej to trzeba dłuuugie lata cwiczen [...]

Oglądasz to K-1 i dalej bredzisz. Człowieku - boks - parę strzałów z bliskiego dystansu i większość uderzaczy leci na ziemię. Boks to najskuteczniejszy styl uderzany oprócz MT i "klonów". Obejrzyj sobie jak przegrywał Andy Hug - chociażby. A dwa: to jak masz boksera to w K-1 staje się on "bokserem" - uczy się obron przed [...]

[...] , i rekreacji. Wracając do tematu podstawowy błąd przez telewidzów to mylenie efektywności z widowiskowym prowadzeniem walki. Dlatego Mike Tyson dla wielu jest bogiem boksu, a Kliczko to tylko jakies dwa dryblasy w słabych czasach. Opinia ekspertow z USA też nie jest pochlebna bo u nich musi byc wielkie SHOW, i widowiskowe walki. Na takim [...]

[...] Bo mozna tych elementów wyliczaś setki: czy ktos ma lepszy czy gorszy dzień, refleks, odwaga, wyszkolenie, pogoda itd ;) Zresztą cała nie powinna mieć miejsca. Zobaczmy na boks czy zawody MMA. Tam jest odpowiedź. Najszybsi czy najwięksi/najciężsi faceci mogli by tam startować by się wzbogacic = boks. Tak samo by mogli udowodnic ze sa naj, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=BOya6_LO-7Y&feature=player_embedded panowie nie jest za ciekawie z pódzianem,jeżeli chodzi o technike w boksie.. oczywiście sympatią jestem za mariuszem,ale jakby nie było najman to bokser.... przegrał kilka walk bo przegrał,ale niewątpliwie technicznie przewyższa mariusza.. osobiście chciałbym żeby najman umarł [...]

[...] w sile jak i w wyglądzie, w końcu większość tych "ghettowork-outowców" tak ćwiczy i są ładnie na górze zbudowali. Oprócz tego od pon do pt latam na treningi: karate, czasem boks/judo (zależy jaki tydz., teraz zawsze 5 treningów, ale czasami na boks pójdę 2 razy i raz na judo, innym razem 5 razy na karate :)). Pod koniec każdego treningu jest [...]

Jak chodzisz na boks to raczej trudno ci będzie masy mięśniowej nabrać a co za tym idzie ciężko ci tez będzie się zalać tłuszczem bo wszystko spalisz. Co do odżywek jak miałeś jeden cykl na mono to może go powtórz a potem kup jabłczan kreatyny i do tego możesz kupić sobie aminokwasy. Jeżeli stawiasz boks na pierwszym miejscu to siłownie musisz [...]

Dżoszuła zdominował boks ? Walczył z Wilderem, Ortizem albo Povietkinem? Nigga please Zmieniony przez - pilek w dniu 2018-01-22 20:01:06 zdominowal wage ciężką (nie boks) ,choc mysle ze bedzie najlepszym bez podziału na kategorie moze jeszcze w tym roku. nie,nie walczyl z wilderem ,ortizem ani povietkinem ,ale walczyl z kliczko ,a nikt nigdy tak [...]

[...] Miocic wygra z Cormierem to dla mnie będzie faworytem w potencjalnej walce z Jonesem. No ale najpierw musi wygrać z Cormierem a nie mam pojęcia jak ta walka się potoczy. Tak w ogóle to lubię takie walki które mogą pokazać co się bardziej opłaca robić pod MMA, czy stawiać na świetne zapasy i bardzo dobry boks czy świetny boks i bardzo dobre zapasy

[...] każdego ma jakiś haczyk - tak jak pisałem zniechęca Reema do kolan i kopniaków na tułów - a to chyba dwie najmocniejsze bronie Aliego. Na Werduma jest jedna metoda - świetny boks. Dlatego Miocic go rozwalił, dlatego JDS imo też by go drugi raz rozwalił i dlatego Reem ma olbrzymie problemy z nim - bo chociaż boks ma niezły to jednak dopiero wtedy [...]

[...] że byłem mega grubą świanią}:-( Oczywiście niewiadziałem co to cardio itp. pamietam jakieś 3 lata temu kumpel z jednej siłowni(kumałem się z nim na co dzień) zaczął trenować boks,nawet mu to szło pózniej chwalił się rzec jasna co się nauczył:-P.No i podobało misie to więc zapisałem sie z nim do tej sekcji ,oczywiście poczatki cięzkie jak wszedzie [...]

[...] pateard (mocna szczena!) a potem zaczal robic uniki i kontrowac, cos pieknego! Zapasniczo gwalt, zawsze mowielm ze Miocic to taki Cain z podobnym stylem, tyle ze lepszym boksem - potrafil wygyrwac z Francisem wymiany bokserskie, narzucal presje, dociskal do siatki, dirty boxing, swietnie mieszla uderzenia z obaleniami (jest w tym zayebisty!) [...]

2 stycznia 2013 1 Dzien na olimp no-xpolde + mono Waga: 75,2kg (od dzis wypiski co dziennie, od jutra robie boks, kolano dalej nie sprawne do końca, siłka robiona, siła rosnie, ale póki co formy nie ma, boks 3/4 w tygodniu, siłka tak samo, do tego interwały itd. come back ! w miedzy czasie byłem jeszcze lekko chory, mniej wiecej w czasie świąt.) [...]

9.5.2013 Boks + siła- 17:20-19:20 rozgrzewka- bieg, wymachy, przeplatanka, bieg bokserski, rozciąganie dynamiczne, wyskoki, podskoki, skręty itd. około 10min SIŁA 5x10 pompki (25sec rest) 5x5 podciąganie (10sec rest) 5x10 bic sztanga (10sec rest) 2x10 bic hantle (10sec rest) 2x10 gumy(plegar/tricho) (10sec rest) BOKS 3x3min walka z cieniem (1min [...]

[...] itd. wiosło kończyłem 100kg lekko wiosło hantlą 45kg obie serie na wyciągach lajtowo, ostanie serie dobrzucałem obciążenia i troche oszukiwałem. Ale ogólnie to wszsytko bez szarpania + brzuszek na koniec 5serii ;-) jutro boks :D wt klata bic przód i bok barków sr BJJ czw plecy tric tył barków pt BOKS sob NOGI ndz wolne mniej wiecej tak

Na Overeemie danka wytrzepie pewnie trochę kasy,nawet jak ten z Lesnarem przegra,znaczy na jakieś 4-5 walk zakontraktowanych liczę.W końcu typ popularny.Chciałbym zobaczyć w przyszłości najbliższej boks overeem-a vs boks JDS,fajnie by się to oglądało. Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2011-12-26 07:56:30

[...] są, w Stanach ma szansę no szybki rozwój. Warto wziąć pod uwagę, że sparował z zawodnikami Warriors'ów, a to na pewno były dla niego dobre doświadczenia. Tam podejście do boksu też jest zdecydowanie inne. Ponadto może jechać do Filadelfii i bić korpusy zwierząt jak Rocky. :D A tak serio to faktycznie, myślę, że jest materiałem na championa. [...]

[...] w sumie pięć polsko-rosyjskich pojedynków. Czym jest World Series of Boxing? To międzynarodowa liga dwunastu zespołów złożonych z pięściarzy amatorów. W odróżnieniu od boksu amatorskiego, w WSB zawodnicy walczą bez kasków i koszulek, na zasadach obowiązujących w zawodowym ringu. Każdy mecz składa się z pięciu pojedynków w pięciu różnych [...]

[...] Zaden styl nie zostal stwozony do walki z kilkoma i nikt nigdy tu nie powiedzial ze bjj albo np zapasy,taekwondo,boks jest najlepsze do walki z wieloma przeciwnikami. W walce z kilkoma najlepsza jest giwera a jak nie masz broni to zadecyduje poziom wyszkolenia(niewazne czy bedziesz [...]