W sumie to boks chciałem traktować jako aeroby 1-2 razy w tygodniu. TS będzie moim priorytetem,jeśli będzie to konieczne to zrezygnuje z boksu.Mam jeszcze kilka pytań,mianowicie mam 14 lat 190cm wzrostu i 110-115kg wagi nie jestem strasznie zapasiony ale mam trochę tkanki tłuszczowej,warto zbijać wagę?Czy ktoś z was trenował w klubie Aplauz gdyż [...]
Sosnowski, Klitschko W boksie znowu gorzej bedzie z laczeniem kombinacji rece nogi. Warto sprobowac potrenowac boks. Po garda i technika moze sie poprawic. Moze cos nowego podpatrzysz.
Primo : w Gwardii we Wrocławiu nie ma Muay Thai tylko sam boks, wiem bo chodzilem i atmosfera byla spoko..oczywiscie zdarzali sie tacy co kozaczyli pozniej nadchodzil sparing dostali za przeproszeniem po mordzie i juz wiecej sie nie pojawili, a pozniej chodzili i glosili plotki ze tam biją :D co do trenerow z gwardii jak najbardziej [...]
[...] co masz w miare blisko a pozwoli ci sie wyzyc, odradzam jedynie karate ;p poza tym kazda sztuka jest dobra do doskonalenia siebie jezeli juz tak bardzo ci zalezy to mozesz isc na boks , muay thai , judo, zapasy, obojetne i tak sie po paru razach nauczysz pokory i zrozumiesz po co sa sw a w jaki sposob to wykorzystasz zalezy juz od ciebie pozdro
[...] unikac walki lub uciec sa oczywiscie sytuacje w ktorych nie mozna uciec wrecz przeciwnie powinno sie zostac i walczyc ale to sa inne przypadki mysle ze jak pojdziesz na boks lub cos w tym stylu , dostaniesz pare razy lanie to zmienisz calkowicie sposob myslenia ja nawet na karate dostawalem niezle manto mimo ze wiekszosc osob z karate [...]
chce sie troche nauczyc boksowac i kopac, wiadomo techniki sie nie naucze, ale lepiej wiedziec jak uderzac niz nigdzy nie meic z tym do czynienia :) i tak nie bedziesz wiedzial jak prawidlowo uderzyc, tym bardziej kopnąć... Moze masz chociaz kolege co trenuje/trenowal boks/KB Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-05 18:09:52
byc moze mam zbyt plytko naczynia krwionosne wlasnie ale nie weim czemu samo od tak sie puszcza. zaraz obejze ten link .. boje sie tylko bo mialem zaczac trenowac boks i nie cce zeby to sie tragicznie skonczylo (karetka itd) poprostu nie chce sobie pogarszac
no jak nie ten dział, jak ten dział ? Klub nazywa się Shidokan, a trenuje się w nim Muay Thai, Boks, Bjj i Shidokan, a nie tylko sam Shidokan. Klub praktycznie tylko uderzany (wyjątek bjj) -dział uderzany. Do tradycyjnych nie pasuje, bo Shidokan nie jest tradycyjne. Jak zły dział to niech jakiś mod przeniesie do odpowiedniego działu
To wszystko zależy ile masz czasu. Jeśli mało to raczej boks: używa się jedynie rąk co oznacza mniejszy zakres technik więc teoretycznie szybciej powinienes je załapać, jak masz więcej to zdecydowanie MT właśnie z powodu szerszego spektrum technik. Ja osobiście nie polecam pod ulice samego parteru gdyż nie zawsze można sprowadzać na ziemię (kilku [...]
Autoreczko boks trenowałem więc skakanka mi nie obca... np.: wolno żabeczką obunóż szybko rowerek ale wtedy musiałabyś wydłużyć sesje np: minuta i półtoerej. da w kość uwierz:)
Nie czaje tego toku myslenia "ide na x zeby komus przywalic". Takie osoby powinny miec bana we wszystkich klubach.Moi znajmomi i ja cwiczymy juz troche czas (mt,boks,bjj,sw,mma) i nikt z nas nie zaczyna i nie szuka,tak ogolnie jest z wiekszoscia ludzi....
pilka nozna = checz ale nie wiem czy jeszcze graja klub to masz na grabowku silownia/karate/mt/cos tam jeszcze i jeszcze na cisowej w szkole 31 boks "sokol"
[...] pierwszy raz jestem dzis w uderzanych ( i ogolnie przy kompie)... <praca> Dobra przejde do rzeczy. Postaram sie(13h w pracy;/) dzis zalozyc te tematy z newsami. Mysle, ze bede mogl sie zajac umieszczaniem newsów tylko czy w kazdym z tematow tzn MT,KB, boks ...czy podzielimy to na to ze ja zajmuje sie np. boksem, inna osoba MT a inna KB ?
[...] tylko skopiuj i uzupelnij Płeć : Mezczyzna Wiek :17 Waga :66 Wzrost :170 Cel treningowy :Siła, rzeźba ;] Staż treningowy na siłowni :Rok*********e inne sporty :Wczesniej boks, teraz systematycznie boksuje. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Mam taką swoją siłownie Ławeczka, Sztangi, Sztangielki, Gryfy łamane [...]
By dla jednego pytanie nie tworzyć niepotrzebnie nowego tematu postanowiłem napisać to tutaj. Mianowicie, mam 15 lat i już dość długo myślę o boksie (jakieś 3-4lata), lecz po tych kilku latach postanowiłem porzucić muskanie worka w pokoju i zapisać się do jakiegoś klubu. Czy nie jestem zbyt młody/stary by zacząć trenować boks? Także byłbym [...]