zapasy mam niedaleko judo/bjj chyba tez :D ale ojciec na K1 mi chyba bardziej niz na boks pozwoli a na judo na 10% by zapisal tyle ze ja nie lbuie parteru tylko stojka:D
jutro... chcialbym :D raczej od wrzesnia ojciec zagranica a matka niechce zapisac wazzaup:D Takze od wrzesnia lece na K1/Boks/Judo ziomek up jakbys dal GG na PW czy cos to bylbym wdzieczny mam kilka pytan:D
od wrzesnia ide na Boks wlasnei gadalem z tato pozwolil wiec wiadomo:>
Też bym wybrał boks :-)).
chcialem capoueire ale w moim miescie niema ;c jest tylko boks K1 Kung fu vietnamskie (chodzilem ale cos mnie zrazilo) karate tradycyjne shotokan i kyokushin wiec wyboru jako tako niema ;/
Juz wybralem ide na boks a w przyszlosci muy thai :> dziekuje temat do zamkniecia
No cóż boks tajski, a muay thai to jest to samo w sumie, tylko polacy, żeby było wygodniej prezinaczyli to sobie. Tak jak mój kumpel sobie Sok ti tłumaczy "Łokieć zwykły"
temat był już kilka razy... A tak w ogóle to chcesz dla siebie, czy chodzisz na boks? Bo u nas np. zawsze sparowałem sie w 10 (bo takie sobie kupiłem) a wczoraj zakładamy rekawice do sparingu a trener: brać dwunastki... jak tak żeby sie pobawić na worku to raczej bez znaczenia. ja bym wzial 10. Pzdr.
Jak macie jeszcze filmy tego typu to chętnie bym obejrzał. Filmik za**bisty. Boks to matka sportów walki. Nie żadne mma. Tutaj mam coś takie. Może nie z takim przesłaniem, ale też da się oglądać. http://www.youtube.com/watch?v=hwwlcXGC9tc Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-09-21 08:13:45
[...] pewien czy przypadkiem nie ma tylko jednej... a mówie tu o sekcji Hetmana (w budynku Hetmana.. wchodzi się chyba w miejscu gdzie jest rehabilitacja) a to musi byc akurat boks ? :-] są ciekawsze sekcje :-] np. judo, tkd, i nowa sekcka tkd+kickboxing+hapkido.. podobno jest też gdzieś MMA ale to też typowe pod bojówki chyba z tego co słyszałem [...]
aha bo wiesz mnie najbardziej interesuje boks ;D nic na ten temat tej sekcji bokserskiej nie wiesz??
[...] JeśLi chodzi o treningi przekrojowe to np: http://www.nolimits.net.pl/ http://www.spartakus.hostit.pl/ http://www.jujitsutorun.pl/ Ze stricte uderzanych jest boks (Pomorzanin, Ring Wolny), muay thai (w Spartakusie, ale nie wiem jak to wygląda w praktyce), kickboxing, taekwondo, i kilka sekcji karate... Tyle wiem; może znajdziesz [...]
[...] że np. w Judo czy Zapasach nie wyćwiczysz całego ciała? Nie wiem co wybrać. Wolę klub, który konkretnie w czymś sie specjalizuje. nie żadne Fight Cluby gdzie jest np. boks, kickboxing, bjj, zapasy i inne. W takim klubie treningi boksu prowadzi chlop ktory specjalizuje sie w bjj i na zmiane. Jak byś chciał ćwiczyć MMA, to taki mieszany [...]
Czyli mogę kupić obojętne jakie buty do biegania, nie zważając na to do jakiego terenu nadaje się dane obuwie? Pytanie dot. biegania: Jak zacząć? Jak biegać? Na dystans czy na czas? Dodam, że bieganie ma charakter "dodatku" pod SW, a konkretnie BOKS Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-24 17:06:27
Jeżeli boks to najlepsze bedą interwały, masz chyba trenera on Ci wszystko wyjaśni...
Jak jesteś z Piekar to polecam Ci Bytomski klub Ju Jitsu. 2x w tygodniu grappling (obalenia, rzuty, parter) i raz w tygodniu boks.
Ja trenuję boks, chodzę na siłownię i tyję. Przypadek :D ? Nie, dieta.
Dieta musi być na dodatni bilans kaloryczny (według mnie 800+ wywnioskowałem na podstawie kalkulatora spalania: na treningu boksu spala się przeważnie 500 kcal w godzinę + 300 kcal żeby rosła masa) Nie wiem ile w tym prawdy ale podam na swoim przykładzie (bo też trenuję boks i robię masę) że mam dietę 3800 (moje zapotrzebowanie to 3000) i masa mi [...]
Chodzi o to żebyś sobie biedy nie narobił bo uderzać też trzeba umieć . Trenowałeś/trenujes boks na sekcji ? Z siłą to sobie poradzimy bo wystarczy jakiś treningo ogólnorozwojowy. Bieganie + worek rozumiem że nazywasz się Fedor Emelianenko , ja czasami po worku nie jestem w stanie chodzić a co dopiero mówić o jakimkolwiek innym wysiłku . Jeszcze [...]
[...] Co do kondycji to polecam w takim razie bieganiem, rower czy co tam masz pod ręką jeden czy dwa razy w tygodniu jeżeli chcesz utrzymać serce w dobrej kondycji. Za boks sam się nie bierz ponieważ będzie z tego więcej złego niż dobrego, uwierz mi zajmuje się SW od 2002 i widziałem już wiele przypadków ludzi którzy uczyli się na własną [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
