Witam. Jakie są kluby do których warto chodzić w Warszawie chodzi mi o Boks i Zapasy (najlepiej te z Submission) Zmieniony przez - raww w dniu 2010-09-10 21:24:05
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 75kg Wzrost: 180cm Cel treningowy: Zwiekszenie sily miesni Staż treningowy na słowni: 9 miesiecy Uprawiane inne sporty: boks, siatkowka, pilka nozna, tenis Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2x w tygodniu trening w domu, przy pomocy sprzetu domowego i 1 [...]
Witam. Klub sportowy "Feniks" z Redy szuka trenera sportów walki uderzanych (może być boks, kickboxing, MT) z Trójmiasta/okolic. Nasz trener niestety nie może prowadzić zajęć w tym sezonie przez sprawy osobiste, a sezon sie już rozpoczął. Jest sala i wszystko zorganizowane, wszelkie warunki do uzgodnienia (finanse, ilość treningów). Pisze tutaj, [...]
Witam. Planujemy z przyjacielem zapisać się na boks. Tu właśnie koledzy potrzebuję Waszej pomocy. Dużo się teraz "szkółek" namnożyło w stolicy i ciężko wybrać. Możecie polecić jakąś naprawdę solidną szkołę? Może być drogo - byle było można się czegoś nauczyć. Pozdrawiam, Longinus
Witam mam takie pytanie otóż chodzę na boks i ile trzeba chodzić żeby coś umieć tzn obronić się w razie czego. Chodzę już ponad miesiąc. Z góry dzięki ! Pozdrawiam !
wiecie co wole jednak boks niz kixboxing a walka z ty azisem to jakas blazenada wiecie w mojej ocenie jestem zwolenikiem sztuk walki wiecie na taka walke sie nie da byc wojnikiem a pozatym pas to smok he he wiesz co moj czarny rower ktm jest najlepszy walcze takze jak narazie jakos daje rady moim pasem jest zakopany wiesz lub scorpion
Witam, chciałbym zapisać się na mma, nie mialem za duzo do czynienia ze sportami walki chodzilem jakis czas na boks i bylem na paru treningach MT, ale chciałym teraz na stałe gdzies zacząć trenować i stójke i parter, dlatego myśle nad MMA. Nie wiem czy sie nadaje, 175 cm, 74 kg. O ile to możliwe chciałbym znaleźć sekcje gdzieś w okolicach Gaju [...]
[...] 280g węglowodanów oraz maksymalnie 35g tłuszczu (w tym 3l wody dziennie) Dieta, którą chciałbym sporządzić jest na rzeźbę. Jak na razie nic nie ćwiczę, ale zaczynam ćwiczyć boks (wcześniej chodziłem, ale i tak za mało więc jestem początkujący), bieganie (rano, po południu, wieczorem) oraz siłownia (6x w tygodniu po 1h ćwiczeń intensywnych na [...]
Eddie Futch trenuje Pana Boga - napisali amerykańscy dziennikarze po jego śmierci. Przez 66 lat pracy w boksie wychował 21 mistrzów świata, w tym pięciu w wadze ciężkiej. Każdy słyszał o Cusie D’Amato, Angelo Dundee, czy Freddie Roach’u, jednak to Eddie Futch, mimo że stosunkowo mało znany jest bez wątpienia najlepszym trenerem w historii [...]
Witam, mam pytanie, czy są na forum może osoby cierpiące na dyskopatię i trenujące sztuki walki, a zwłaszcza chodzi mi o boks? Jeśli tak to jakie są wasze doświadczenia?
Witam, chciałbym zacząć trenować jakis parter, interesuja mnie szczególnie zapasy. Gdzie moge zapisać się we Wrocławiu. Mam 15 lat i nie wiem czy jest sens w tym wieku zaczynać nowy sport. Nie miałem do czynienia wcześniej z żadnym parterem. Gram 8 lat w piłke nożną, chodze na siłownie i jakiś czas trenowałem boks. 175 cm 74 kg
Witam ja z pytaniem Co osiągnę tą dietą i Planem treningowym prosze o odpowiedzi daje SOGI Mam 17 lat waze 69 kg i mam ok 178 wzrostu Trening Poniedziałek Klatka -wyciskanie na płaskiej/ skośnej sztangi 4-5 serii po 6-10 powtórzeń -wyciskanie hantli na skośnej 4 serie po 10- 12 powtórzeń -baterflaj 3-4 serie po 10 Triceps -francuskie wyciskanie [...]
Siema, chciałem się dowiedzieć czy treningi w Gwardi są płatne?? bo troche czytałem że nie a troche że tak. Ja mam 15 lat i właśnie chce zacząć ćwiczyć boks. Na początku stwierdziłem że do Gwardi to za cięzko bo mnie tam złoją od razu ale pomyślałem że są tam jakieś podziały na grupy początkujące itp. więc chce się zpaisać... Co wy na to..?:D?
Siema mam taki problem bo trenuje boks w srody,czwartki i piatki w soboty chodze na mma i chcialem dołożyć w poniedziałek siłownie i robić ogólno rozwojówke A moje pytanie to czy nieprzetrenuje mięśni no i czy mi ta siłownia coś da czy bardziej zaszkodzi ? prosze o szybką odpowiedz :D
[...] za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel treningowy: poprawienie wyskoku Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: zapasy,boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Klub sportowy Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 179 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki NO Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 65 przewidziane finanse na cykl: 100 uwagi i [...]