boks

Wiek : Prawie 18 Waga : 77 Wzrost 180 cm Cel do osiągnięcia : Rzeźba Staż : 2 lata Aktywnosc fizyczna : Boks,BJJ(rekreacyjnie),Rower

[...] Młot naprzeciw Bankiera Władimir Kliczko jest murowanym faworytem sobotniego pojedynku z Calvinem Brockiem. Pod tym zdaniem podpisze się ogromna większość ekspertów i fanów boksu. Pod tą tezą podpisało się 79% naszych ankietowanych. Jedynie mała garstka uważa, że Brocka stać na niespodziankę i odebranie mistrzowskiego pasa IBF Ukraińcowi. [...]

Bahamut w sumie to masz racje, boks jest tak nieprzewidywalny ,że dosłownie wszystko może się wydarzyć, przygładem może być walka Tysona z Duglasem ale i również niedawna walka Liachowicza z Briggsem. Ja podałem poprostu swojego faworyta czyli Kliczko a co będzie to zobaczymy...

Będzie siłownia i boks:D. Efekty są i to całkiem przyzwoite. Włączę sobotę i zrobię tam barki i może biceps po raz drugi. Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-31 16:26:59

Podstawowy blad to trenowanie sw i silowni w tym samym dniu. Zajedziesz sie czlowieku po pewnym czasie i trenin masz na bank mniej efektywny. Ja bym radzil Ci cwiczyc 3 razy w tygdoniu silke i 2 razy boks. Reszta na regeneracje.

Dla mnie boks jest dodatkiem do siłowni, a nie siłownia dodatkiem do boksu.

mam 18 lat i chcialbym zapisac sie na boks ale nie orientuje się ile kosztuja treningi chodzi mi o grupe początkującą???

jeśli chcesz walczyć na ulicy to na początek boks wystarczy... skupiasz się wyłącznie na rękach i bardzo szybko przychodzą efekty... Potrenujesz ze 2-3 lata, i potem możesz już z podstawami bokserskimi przerzucić się na mt i będziesz kozak I tak jak ktoś wyżej napisał, masa też odgrywa ważną role... na takiego 100-110 kg boksera praktycznie nie [...]

A no właśnie jak taka wiewiórka potranuje Boks i JJ to już wilka może roz***** a do tego jak będzie z kolegami <lol2> .....

[...] to przewaznie sie boimy i to zmniejsza nasze szanse to jest zycie a nie film nie ma czegos takiego ze na ulicy liczy sie masa , czy jej brak , liczy sie mma czy boks nawet najmocniejsi padaja czasem ,nie mozna tak uogolniac raz nadupisz koksowi a dostaniesz od zawodowca 60 kilo innym razem mu sie nie dasz a dostaiesz od koksa [...]

[...] sparingi mieli Saleta z Pudzianowskim(mówił to sam Pudzianowski)Saleta mistrz europy w Boksie,a Pudzian jakis tam któryś tam dan w karate kyukoshin..Walczyli na zasadach bokserskich...Saleta zniszczył Pudziana KO 1.Koksy są silne,ale nie potrafia swej siły wykorszystac z szybkościa,bo do tego nie można mieć za dużych rąk(bicepsów,lepiej już [...]

[...] nie mam juz mozliwosci tam dojechania bo przestały jezdzic pociagi. Chciałbym dodac ze bardzo zazdroszcze ludziom którzy mają dostep do różnego rodzaju klubów... Wymieniłem boks bo jest to jedyna szkołą w promieniu 30km nie wliczając takewondo do którego mam 20km ale ta SW wogóle mnie nie kręci a co dopiero mówic o samoobronie na ulicy itp... Z [...]

I o to chodzi Kickboxing vs boks 1:0 You are not a Warrior, You are a Beginner!!

[...] mowa o kondycji to rób zwyczajne sprinty przeplatane z biegiem, nic tak nie daje popalić jak solidne zaangażowanie mięsni nóg. Jeżeli chcesz sie bawić interwałowo pod boks to bardziej poleciłbym taką składankę (dla praworęcznego, partner trzyma tarcze) lewy-prawy lewy-prawy-lewy-prawy ... [...]

Jeśli masz jakieś podstawy techniki w boksowaniu to możesz sobie walić w ten worek po treningu lub dać aeroby ~20min, jeśli nie masz techniki to jak chcesz nie zaszkodzi choć możesz sobie wyrobić złe nawyki techniczne jeśli potem będziesz chciał zapisać się na boks będzie trudno zlikwidować je. Przerwy między seriami 1-2min. Co do stazu to trudno [...]

Mimo wszystko bardziej mi sie boks podoba

Mój kolega ma też astmę a ćwiczy boks na b. wysokim poziomie i nie rzadko zajeżdża przeciwników kondycyjnie więc dajesz ziomek ;p

A ja ci powiem zebys trenowal i sie nie przejmowal bo to przejdzie z czasem. Trenujesz od sierpna? To dopiero 4.5 miecha. Potrenuj z kolegami narazie sam boks( ale bijcie lekko bo mlucenie nic wam nie da). W domu rob walki z cieniem zadajac najprostsze uderzenia tj. proste z naciskiem na lewy. Z czasem zacznisz dokladac kolejne techniki i jesli [...]

Byłem tam na bjj, trenerzy świetni tylko sztuka mnie nie pociągała ;) Z tego co widzę z w/w mają tylko mt. Poza tym zanim zacząłem trenować tam bjj zapytałem się o mt, to powiedzieli, że mnie tam rozgniotą i żebym na początku pochodził sobie na bjj, judo i boks :) Zmieniony przez - Onyksik w dniu 2013-12-15 21:32:15

No ok tylko szpilka twierdzi że jest zaj**istm fighterem nie tylko bokserem a walki mma to są walki realne nie to co boks oczywiście że nawet zajbeiści zawodnicy mma przegrywaliby z przeciętnymi bokserami w pojedynku bokserskim