boks czy

czy jest gdzieś w okolicach żyrka boks? Bo był na chopina ale już nie ma...Muay Thai przeniesiono i nie ma gdzie ćwiczyć. Ma ktoś namiary na sekcję bokserską blisko?

No to jeśli UFC jest takie beznadziejne to po co tam ludzie walczą co? Pomyślcie troche. Floyd mayweather za byle walke dostawał kilka milionów za głupi boks (w przenośni). MMA jeszcze nie jest aż tak rozpowszechnione, ale mimo to z roku na rok pensje zawodników są coraz wyższe. Z tą cała wyłącznościa też jest róznie bo fedor mimo tego że walczył [...]

Jeśli zależy ci na zdrowiu to powiesz lekarzowi swojemu że chcesz trenować boks i potrzebujesz zaświadczenie czy możesz czy nie a ten napisze w nim prawdę i albo da ci zielone światło albo nie .

Tak tez zrobię narazie siłownia 5razy w tygodniu dieta redukcyjna boks 2 treningi tygodniowo z supli BCAA. Po jakiś 3 miesiacach chciał bym zainwestować w jakiś spalacz jak nie osiągnę 70kg http://allegro.pl/revange-thermal-pro-v3-120tabl-oryginal-z-usa-i2093590344.html << czy to wogóle jest legalne? 12kg w miesiac jakos mi się wieźyć nie chce ;/

wszystko zalezy od osoby, czy Ci zalezy czy bedziesz sie przykladal i ciezko trenowal. Gorzej jak okazesz sie sezonowcem i boks Ci sie znudzi, no ale coz, zycze sukcesow. (;

Skoro jesteś z Warszawy to masz najwięcej SW do wyboru Skoro jesteś wysoki to najlepiej uderzane,chociaż jakbys przekrojowo trenował to bys miał za***iście.. Też zależy czy chcesz coś osiągnąć w SW czy tak tylko dla samoobrony,jeśli sie chcesz czuć pewnie na ulicy to boks Zresztą wyszukiwarka i sobie poszukaj,bo posty sie powtarzają

[...] chwili jest po wszystkim – radość, wielka radość to właśnie dla tych kilku chwil triumfu warto trenować. Lubię, gdy nieznani mi bliżej ludzie, nawet na ulicy mówią: „cześć bokserka”. Poczucie, że jest się znanym jest miłe, ale zdecydowanie bardziej uwielbiam moment po ciężkim treningu, gdy wiem że mimo „lenia” zebrałam się w sobie i trenowałam [...]

[...] chwili jest po wszystkim – radość, wielka radość to właśnie dla tych kilku chwil triumfu warto trenować. Lubię, gdy nieznani mi bliżej ludzie, nawet na ulicy mówią: „cześć bokserka”. Poczucie, że jest się znanym jest miłe, ale zdecydowanie bardziej uwielbiam moment po ciężkim treningu, gdy wiem że mimo „lenia” zebrałam się w sobie i trenowałam [...]

Jw. gdzie nóżki? podaj ciężary w podstawowych ćwiczeniach,ostatnio przerabiany plan i efekty po nim? Boks ile razy w tygodniu?I czy siłownia ma pomóc ci stać się lepszym fighterem?

Barnabas26 przeczytałem sam siebie i nie doprecyzowałem... Mówiąc,że w wadze ciężkiej nie ma teraz bokserów o zasięgu Lewisa czy dużych byków,chodzi mi też o umiejętności,talent atletyczny i psychofizyczny... Bo to,że wynajdziesz mi bokserów byków ,to jasne,ale jak to jest możliwe,że nie ma ich w czołówce ? Bo są za słabi...Poziomu lat 90's nie [...]

[...] to moze bym sie zdecydował a jezeli to jest tak ze rzutów jest mało a najwiecej jest samej walki na ziemi to raczej nie.zreszta wydaje mi sie ze bjj podobnie jak boks jest trenowany do walki jeden na jeden wiec jak nawet tenujac bjj nie pomoze nie mówie na dziesieciu przeciwników ale dwóch nie daje to tez nie.a jesli chodzi o aikido [...]

NIENO JA NIE MYSLE O WALKACH 1 NA 6 CZY COS TAKIEGO NAWET NIE MYSLE O AIKIDO JAKO WALKI 1 NA 1 BO PRZECIEZ TO SZTUKA TYLKO I WYŁACZNIE OBRONNA NAWE NA USTAWCE 1 NA 1 ONA WYTRENOWANA NA DOBRYM POZIOMIE MOZE MNIE TYLKO OCHRONIC A I TAK PRZEZ NIA NIEDAM KOMUS OSTREGO WYCISKU.JAKBY CHODZIŁO O BICIE SIE TAKIE TO RACZEJ BOKS,KARATE LUB TAEKWONDO TO [...]

[...] brania t3? Bo myślę że vlcd wyniesie z 6 tygodni, co łącznie dałoby 12 tyg na T3-nie za długo?(..) Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się cardio-tzn że boks raz w tygodniu niewskazany? Bierzesz juz 6 tyg i nadal nie wiesz jak brac na VLCD nie robi sie cardio bo co ? cardio dobiera sie do induwidualnego zapotrzebowania [...]

Co do wyników siłowych mysle ze jeszcze zawczesnie na przysaidy i MC z duzymi obciazeniami , mam taki maly staz ponieważ chdzilem 5 razy w tygodniu na boks i zbytnio niemalem czasu na nia ale zazwyczaj chociaz raz w tygodniu z trenerem chodzilismy na silownie + ja w sobote sam. A od 3 miesiecy zadziej juz chodze i mam czas na silownie A co do [...]

Knife - Oprócz skuteczności dochodzi tutaj także element reklamy, komercji, czy też propagandy. Powiedzmy sobie szczerze - właśnie tymi czynnikami przede wszystkim nadrabiają style, powiedzmy, mniej skuteczne - rozreklamowane turnieje, pokazy w tv, super relacje w gazetach, chwytliwe komentarze typu "zabójcze ciosy", "mordercza [...]

a ten boks to przez cały czas za darmo? czy przez jakiś próbny okres?

[...] troche dokladniej to opisac bo nic z tego nie zrozumialem.Codziennie rano biegasz a potem przysiady,podciaganie itd. czy jak to jest?Mowisz ze chcesz w przyszlosci zostac bokserem to fajnie,ale chyba zdajesz sobie sprawe ze to moze zagrozic twojemu zdrowiu psychicznemu.Znam paru starszych kolesi po 40,50 co kiedys uprawiali boks amatatorski i [...]

Chcesz ulozyc plan silowy pod boks tak? Odpowiedz mi na takie pytania: 1. Wiek? 2. Inne uprawiane sporty? 3. Dostepny sprzet? 4. Staz na silowni jakis jest? 5. Jesli tak to jaki i co w tym czasie robiles? 6. Mozliwosci zywieniowe? (jestes w stanie utrzymac diete lub chociaz dobre odzywianie) 7. Jak z regeneracja? (ile spisz, czy pracujesz, jesli [...]

@steven0: kowalczyk mowil, ze trenowal boks 9 lat i na filmiku widac, ze boksuje 100 razy lepiej niz pudzian (btw, czy ten klub to wroclawski puncher? chodzilem tam na MT, nie wiedzialem, ze takich celebrytow tam mozna spotkac hehe). Moim zdaniem jak gosc trenowal TDD albo ucieczki z parteru, to ma spore szanse. Pudzian na pewno bedzie stawal na [...]

gralem kiedys w noge i nawet nie porownuje tego sportu z boksem bo boks to jest dla mnie jak sztuka a noga jak zabawa pilkarzy dobrych XXX i jeszcze wiecej i mozna sie sprzeczac ktory lepszy wiadomo ten ktory ma wiekszy talent i poswieca temu wiecej bedzie lepszy w boksie jest tak samo ale tutaj liczy sie cos wiecej i nie chce mi sie tego walkowac [...]