body

[...] Lead is to produce force and "project" that force to an external object (the opponent). The momentum of the fist, through momentum-impulse transfer (derived from multiple body segments), translates into high impact force at the point of impact." W jkd podobnie jak w bareknuckle boxing uderzenie z przedniej ręki to potężna broń mogąca [...]

[...] chodzi o to by zeby z nich wynikala buomechanika ruchu zeby uzyskac jak najlepszy efekt wzgledem ludzkiego ciala dlatego Bruce okreslil jkd jako art of expressing the human body bo wierzyl ze istnieja uniwesalne prawa wykonania danego ruchu w celu uzyskania najlepszego efektu i lezy poza schematem styli tradycyjnych. Natomiast w twojej opinii w [...]

poczytaj tu o treningu mity według Knife to dużo Ci się wyjaśni ja całą wiedzę o treningu mam z tego to jest kopalnia wiedzy http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 warto poczytac Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-07-14 18:28:31

Kurde, ciężko znaleźć jakiś split z priorytetem na biceps, może wezmę jakiś zwykły + gdzieś upcham jeszcze kilka ćw na biceps. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=9634 Ten mi się podoba, ale za dużo w staniu (u mnie nie da rady) do tego niektórych ćwiczeń nawet w necie nie mogę znaleźć.

co za liga ! niektorych znacie juz rowniez z Perfect Body !

no i koniec Body chyba tak przewidywał 2-1 dla nich... w najgorszym przypadku Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2008-07-30 21:53:26

[...] Carb-2600 kcal 185/117/215 Low Carb-2300 kcal 176/113/162 /SFD/Images/2015/12/31/09e13ea9160d473f9f669ac8977e951b.png 4) Trening 12 tygodni z Krisem Gethinem http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer-week-12.html 5) Aktualne fotki -Przód luzem /SFD/Images/2015/12/31/cc28414346dc4680a9d81540ee9174db.jpg -Mięśnie [...]

/SFD/Images/2015/12/31/6b625c2c92ac49e68ff5bdd62ac9661d.png 1) Dane Nick: MARIAN 17 Wiek: 20 Staż: 3lata Wzrost: 180 Waga ciała: 95kg Body fat: w procentach % - nie wiem Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 91 Klatka: 114 Biceps (napięty) lewy/prawy: 43/42,5 Przedramię lewe/prawe:32/32 Udo (góra)lewe/prawe: 69,5/68,5 Udo [...]

no, fajnie rozpisane moja sugestia (skoro jeszcze nie ma zbyt wielu wpisów) - na barki w hst/full body robiłbym unoszenia hantli w bok.Ładnie by Tobie wywaliło je ale jest wszystko ok. pozdro

body zawsze wyczai okazje do przycynienia Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-11-14 22:19:26

Grzechu fotka konkretna Body forma kolegi rewelacyjna tez taka chce

Body klata daje rade zdaje mi sie ze ja ruszylem... silna jest bynajmniej :) kiedys zrobie przodem normalne... jak na bombe wejde :) ps 3ba umiec pokazac co sie ma najlepsze i odpowiednio sie ustawic aczkolwiek klate najwiecej katowalem w swoim zyciu kiedys po 6x w tygodniu :P Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-11-16 22:45:05

Body to podaj jakieś przykłady, kogo się domyślasz i w ogóle.

Body, My Guru, Sensei, proszę zaprezentuj swój plan treningowy i tricki.

no dzisiaj mnie Body Line widzial i mowi ze wygladam jak dobry wieloryb ale oczywiscie od czesci brzusznej a tak na powaznie to biore sie za siebie Poziom TP coraz bardziej rosnie NO a Pan BodyLine to Rosnie w oczach, jak sie ladnie wytnie bedzie zyciowa forma Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-12-01 19:42:30

Bedzie kratka taka jak studzienki kanalizacyjne sa Body zalozylem sie z moim kumplem o 100 zl bo on nie wierzy ze bedzie haha juz przegral

body - nie robie se jaj tylko teraz juz wiem ze po zaledwie polrocznym offie receptory sa zapchane i taka sama dawka nie podziala, ale to musialem sprawdzic na wlasnej skorze zeby sie przekonac gregor ocb z ta biala koszula?? miczelx - a co to? konkurs podkoszulka sciagaj garsoniere i do napinki Zmieniony przez - arielek w dniu 2007-12-04 [...]

Ariel dalem juz duzo bez koszulki , teraz chcialem dac takie jak Grzesław wczoraj Body Line, taki maly pokoik tylko na ubrania etc. i dla batmana(qurczaka-nie wiem czemu na forum taki z***any nick zalozyl ) do spania jak wrescie sie zdecyduje przyjechac na impre do mnie

Body Batman to dopiero HU.JO.GROMEM dysponuje Ciacho to nie jest moj pokoj , to niczyj pokoj, taka garderoba jedynie edit: Grechu beda zmiany srodkow ,dawek, bede szkowal cialo wywolujac stale przyrosty jednoczesnie ksztaltujac zelazny charakter sile wytrzymalosc Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-12-04 20:57:33

Nie tylko Ty Bodyja też,nawet bardzo ale w końcu ruszy,trzeba być cierpliwym.Szukam,szukam aż w końcu znajdeodpowiedni bodziec.Nogi też odstawały sporo jeszcze rok temu aż w końcu znalazłem sposób i teraz mocno gonią.