body

przy ocenie cen prosze zwroc uwage na forme podania praparat dostepny w PBC zawiera o wiele lepiej przyswajalna forme MIKRONIZOWANA resveratrolu na zdrowie a uwazny Czytelnik Perfect Bodu zauwazylby obecna od kilku numerow reklame tego produktu w obecnym ciagle numerze Perfect Body jest artykul na temat resverartolu autorstwa prof dr Wawer - [...]

[...] 5 serii (ciężko 85-95% CM), wiosłowanie sztangą 5 serii (lekko 75-80% CM), biceps 2 serie (lekko; ze względu na wiosło, drążek), wspięcia na palce 2 serie (ciężko) ze strony body factory edit. nie doczytalem ;/ myslalem ze ogolnie na sile. wejdz w dziennik chocby kubysnk, albo huberta ktory teraz trenuje pod zawody w wyciskaniu Zmieniony przez - [...]

Ja na twoim miejscu brałbym zwykłe BCAA, bez żadnych extra czy xplode. To bajer reklamowy. Odpuść sobie też tribulusa czy ZMA bo wydasz kasę i nic ci to nie da. Masz tu linki, jakie suple działają a jakie nie. http://www.wykop.pl/link/630269/suplementacja-w-sportach-silowych-co-dziala-a-co-nie/ http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364

[...] między nimi często nie mieszczę się do 19. Więc te kalorie muszę spalać treningiem. Znalazłem kapitalny artykuł w internecie, może go znacie, dotyczy on SW http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Jak tylko napiszę wszystkie matury to gruntownie przebuduję mój plan treningowy w oparciu o rady tam zawarte. Już wiem, że będzie mała [...]

Wszystko opisane http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91 Co tydzień dokładasz 2,5 % do tych pięciu

na allegro jest yoha po 110zl 150 kaps 10mg, a kumpel ja po 100 sprzedaje pewniak z body-factory Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2011-04-29 15:37:58

Proszę: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 i poczytaj jeszcze w podwieszonych z łaski swojej...:-\

najlepiej na czczo wtedy mamy bd niski poziom glikogenu, z białka jeżeli masz fundusze polecam Best Body Nutrition Premium Pro (smak jest swietny,zadnego posmaku chemi czy pszenicy, sklad bdb, zero wzdec, dla mnie nr1). Polecam np 3x w tyg pobiegac, plus 2-3x w tyg poplywac na basenie. Moja kolezanka byla bd zadowolona z efektow. Tez dokladnej [...]

bialko= jeden z 3 skladnikow odzywczych (weglowodany/tluszcze/bialka), nie rozumiem co znaczy "bialko wspomaga proces odchudzania" przeciez bialko jest w kazdym twoim posilku, bialko jest w chlebie (rosline ale jest) w jajkach, mleku, miesach...... Tylko nie kazde bialko jest nam potrzebne (sa te lepiej przyswajalne i te gorzej). [...]

PERFECT BODY PK_Kaczor

PERFECT BODY mwojtek

PERFECT BODY rusek91

PERFECT BODY D-mark

[...] sprzet musiala byc uposledzony umyslowo. pure niby niezla sprzetowo, ale jest malo miejsca, tlok, a atmosfera "rewii mody" mnie osobiscie w ogole nie pasuje. Iron body odpada z uwagi na osoby "inwestorow". jesli bedziesz otwieral silke to koniecznie skonsultuj dobor srzetu z paroma kumatymi osobami, bo najgorsze co mozna [...]

Widzę, ze figuruje stara sugerowana cena PRO LONG PROTEIN w najnowszym Perfect Body Blad w gazecie? Czy ceny zejda w dol? aha i juz ktorys raz jest reklama 1k bcaa xplode, a na stronie nie figuruje, wiadomo cos ? Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-05-01 20:06:05

mięśnie brzucha budujesz podstawowymi ćwiczeniami tzn. martwy ciąg, przysiady split to taki rodzaj planu że ładujesz ćwiczeń za dużo http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 przeczytaj pkt./mit 4 na cm z brzucha najlepsze są aeroby

[...] tlenowy zwiększył się w podobny sposób w obu grupach (5% dla SB vs 5.6% LB). Naukowcy wysnuli wniosek, że krótsze wielokrotne sesje treningowe są bardziej korzystne dla redukcji tłuszczu! http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8963358 więcej mitów http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zmieniony przez - Przemus916 w dniu 2011-05-02 12:31:22

Straszne glupoty wypisujesz. Cwicz nogi, jak masz z 70 cm obwodu uda to dopiero wtedy mozesz zaniedbac siady! Co do kregoslupa poczytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 I nie wypisuj podobnych rzeczy. Bez porzadnego treningu nog I plecow zawsze bedziesz slaby.

[...] plan jest z dupy Ułóż sobie FBW, wstaw w ten temat i ktoś ci go oceni, tu masz link: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Fbw(full body workout) to trening całego ciała na jednej sesji. Czyli na jednym treningu trenujesz wszystkie mięśnie. Błędy jakie popełniłeś w swoim "planie": 1. Na wstępie [...]

Rób tak jak Body mówi - jest lepszym specem. Tu masz linka: http://www.sfd.pl/The_PoWeR_PCT_Program_mini_Art._-t341865.html