SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Odżywki Dla 400m

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory sory pomiliłem sie chodziło mi o : body octane i cloud ? co myslicie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-06-17 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki dla ektomorfika

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    uwierz mi danielllek ze jesz zbyt malo a Twoj dar to blogoslawienstwo jesli wie jak sie do tego zabrac - cos chyba bede musial na ten temat napisac w Perfect Body nie wiem czy jestes ektomorfikiem ale z pewnoscia mega gornikiem (kopalina gleboka na 5 lat )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2010-06-18 08:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Dla 400m

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Siema no jeszcze raz ja a co powiedzie o takich wariantach 1: storm + beta alanina lub 2: storm + body octane ktory bedzie dla mnie najleszpy , i tez chodzi o cene :) prsze o szybka odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-06-19 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała komplikacja..

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Czytaj. FBW 2x w tygodniu dobre wyjście, nie treningi dzielone. Pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-06-19 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma jednej uniwersalnej dawki, mysle ze przy bardzo niskiej podazy wapnia uzasadnione są dawki siegające 2g, przy relatywnie umiarkowanej 600 - 1200mg powinno wystarczyc tutaj toczyla sie mala dyskusja (zerknij na ost wypowiedz Solva): http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=475&page=3

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajlandia - co i jak?

    Post
    Doping

    Rider nie pier.dlol jak nie masz pojecia o temacie. Wez testolica, cypionaxa, testovisa, wino i mete british dispensary albo body research i jak masz sos (i nie wybierasz sie do turcji) to mozesz primke, oxa bonavar - tanio tez nie wychodzi, ale jest ok. Ogolnie to wiekszosc rzeczy sie opplaca. Laduj w bagaz do check-in'u.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2010-06-20 04:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj mierzyłem bf % wyszło, że mam 16,2% Przed Po Różnica Waga 94 kg / 86kg - 8kg Body fat% 19,9% / 16,2% - 3,7% Tłuszcz 18,6 kg / 13,9kg - 4,7kg ROżnica miedzy wagą ciała, a utratą tłuszczu - 3,7kg Zmieniony przez - hator w dniu 2010-06-20 11:01:32 [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 11:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=4612 nice micha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 14:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety zasięg mojej banmaszynki konczy sie na granicach tego forum i body-factory.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Body, fajnie, że wpadłeś Niedawno napisałem na gg, fajnie jakbyć coś tam podpowiedział. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc o skorygowanie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a opisales swoja "historię" waz z wybiegnięciem w przyszłość w kilku zdawkowych zdaniach... ponadto trening ulozyles raczej zdatny dla poczatkujących niż odpowiadajacy twojemu stażowi- chyba, ze te lata to czas -co byloby b. przykre- w dużej mierze zmarnowany... zaglądnij tu jeszcze; http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-06-21 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinnam zacytować tu Body Linea o krótkiej oralnej przyjemności

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 08:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po AAKG mięśnie są bardziej widoczne?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie, to tłuszcz podskórny (body fat) jest odpowiedzialny za niewidoczne mięśnie,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-06-23 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , mięśnie ...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    6 dni ? Za dużo, gdzie odpoczynek jest? Jaki masz sprzęt w ogóle? 65kg wagi przy 180cm to chudziutki jesteś, i prawdopodobnie masz niski body fat, widać Ci mięśnie i udajesz kafara Zaglądnij do działu odżywianie i trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-06-23 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolarzy, biegaczy itd. Banan <3 Ogólnie węgle z prochu to syf, ewentualnie waxy albo vitargo, ale nic nie pobije naturalnego nieprzetworzonego pożywienia. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=4619 Tez można poczytać. Dojdziesz do tego co dla Ciebie właściwe. Dla mnie mix 50-60g biała+ 10g leucyny+ banan i po godzince jestem jak [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, 183 cm, 84kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby - rower, biegi, interwaly itp. FBW - Full Body Workout - ogolnorozwojowe cwiczenia na silowni uwzgledniajac kazda partie miesni podczas 1 treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2010-06-26 10:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4xtydzien do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie łącz KB i siłowni nawet jesli masz lzejsze treningi KB. Zrób sobie FBW 3x w tygodniu. Polecam ci ten temat: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Powinien ci pomóc Pzdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-06-27 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci drogie kupcie sobie gazetę: - KIF czy SDF lub - Perfect BODY - propagandówkę OLIMPU i zobaczcie reklamy:) z pięknym pistoletem strzelającym L-carnitine 3000 extreme shot. Poniżej wszystkie nowinki OLIMPU w postaci shotów. A pod nimi pisze jak wół: dostępne w sieci sklepów PBC oraz w najlepszych sklepach z odżywkami. I nie denerwujcie się [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18894 Data: 2010-06-28 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić. Prośba o porady od Apokalipsy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] francuskie leżąc na ziemi z za głowy. Każde powtórzenie to dotknięcie ziemi sztangielek, eksplozyjny wyprost ramion, chwila przytrzymania i powolne opuszczanie. 4.Cross-body hammer curls 4x8, bardzo dobrze czułem to ćw 5.Mds1 francuz sztangą leżąc/opuszczenie jak do francuza i wycisk/ wycisk, bardzo ok 6.Mds2 uginanie sztangielkami stojąc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-06-29 09:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]Skurcze mięśni POMOCY!!![/b]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wybrałem 45 tabletek Magnezinu 500 mg do tego oczywiście b6 witamina 2 tebletki. Później asparginu i też witamina B6 była i witamina E. Mówie że słabo pomogło. Później B1 witamina. Jeszcze multiwitamine Body max Sport i izostar w czasie treningu. Zobacze jak z tym omega-3. Alkoholu nie piję od miesiąca:P i raczej mało pije jak już papierosów nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2010-06-29 20:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)