nie moge znalezc tego obszerniejszego opisu, mam tylko to: Different muscle groups in your body are more important than others in the jumping process. As you probably know, the quadriceps (muscles on the front of your leg) are the most important muscle group and provide most of the power. However, calves, arms, hamstrings, deltoids, lower back, [...]
HK ze sie cieszysz ze rosnie to rozumiem ale ze sie cieszysz ze masz rozstepy to juz nie czaje !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!
no moze i tak ale ja tam wole ogladac postepy w lustrze i centymetrze jugo 17 lat i takie wyniki na czym to zrobiles ?? (tak pytam bo zdziwienie nie male ) !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!
aha luzik !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!
a na pc nie masz ?? !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!
ja znam tego typa bo razem ćwiczyliśmy , teraz on wygląda dużo lepiej , on ma za***istą genetyke , rośnie w oczach - i to bez koksów , bk z tego że on łamie wszystkie zasdy trennigu !!! spiderman wyślij te zdjęcia z aparatu FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! [...]
wyglądasz trochę , a nawet bardzo jak anorektyk !!! jedz więcej !!! FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha
co do kretki i fazy nasycenia pozwole sobie przytoczyc odpowiedz Pawła Brzózki na list jednego z czytelnikow ktora zostala zamieszczona w grudniowym wydaniu "Kulturystyki i Fitness" (czytelnik pytal sie wlasnie czy brac krea z faza nasycenia czy bez) i oto odpowiedz: "Nie musisz stosowac fazy nasycenia. Kilka lat temu faze te [...]
[...] wielu jest sprawa kluczowa nie widze nic zlego w tym ze jak mowisz krew odplynie do innej czesci ciala i tak bedzie w uprzednio cwiczionej grupie wzmozony dostep krwi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
zawiodl niepowazne ???? ludzie cieszcie sie ze wogole cos z tym robi moglby nic nie robic i miec was w doopie a wy jeszcze narzekacie zrobcie tak jak mowi conner i bedzie dobrze !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU [...]
autorem tej ksiazki jest Lyle McDonald i zamowic ja mozna pod adresem http://www.bodyrecomposition.com/ Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze [...]
wykonuj na przemian jedne trening przysiad drugi martwuy ciag, choc i to moze byuc dla niektorych zbyt duzo cos jeszcze jest nieodpowiedziane ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, [...]
[...] MOZESZ DODAC PARE GRAMOW WW NIE MA TU ZNACZENIA CZY JEST TO OSTATNI POSILEK CZY PIERWSZY W CIAGU DNIA (JELSI NIE JESTES JUZ SUPER ODTLUSZCZONA) LICZY SIE OGOLNY OBRAZ Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
[...] NA SOBIE I NIE DOBIERZESZ OPTYMALNIE POD OBECNE MOZLIWOSCI I POTRZEBY NIKT SIE TEGO NIE DOWIE PAMIETAJ O ZASADACH HST ONE WYZNACZAJA KIERUNEK, RESZTA TO INDYWIDUALIZM Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
tak na marginesie moze ktos skorzysta rowniez a artykulu o HST w Kulturystka i Fitness Sport dla wszytkich numer styczniowy Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]
badan widzilem duzo szukam cos wiecej o bezpieczenstwie choc moja uwga wyzje nadal pozostaje o ilosci i izomerze Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]
1. LEPIEJ SPRAWDIC NIZ PRZYBLIZAC, ALE 2. WIEM ZE WIEKSZOSC Z NAS JEST WYGODNA - JA TEZ, WIEC http://www.engr.mun.ca/~butt/mrcalc2.html PSZE ZACZNIJ OKOLO TYCH WARTOSCI I ZOBACZ CZY SPRAWDZJA SIE W ZYCIU Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl