body

[...] obecności "na półce" w PBC jest poziom jakości produktów oferowanych przez danego producenta . W przypadku firm ,które są zainteresowane obecnością w PBC prosimy o składanie ofert na swoje produkty związane z asortymentem sieci PERFECT BODY CENTER. Kontakt: Dział Rozwoju Sieci PBC nr tel. 014- 6809823; info@perfectbodycenter.pl

A myślałeś o treningach góra/dół 4x w tygodniu? Coś takiego: DAY 1 - UPPER BODY CHEST Bench Press (3-4x12,10,8) Flys (3-4x12,10,8) BACK Chins or Wide Grip Pulldowns (3-4x10-12) One Arm Dumbbell Row (3-4x8-10) SHOULDERS Steep Incline Dumbbell Press (3x8-10) Lateral Raise (3x8-10) BICEPS Bent Bar Curls (3-4x8-10) TRICEPS Dips/Triceps Press Machine [...]

Jeśli na samym poczatku były by podane podstawowe informacje(czyli sw, ilość dni, gabaryty) które teraz są widoczne, nie było by wątpliwości ze full body się sprawdzi. Widocznie poprzedni trening był o dupe potłuc, skoro nadal tak wygląda spawa. TAK chciałem mu polecić splita, full body to nie jest jedyne wyjście, które jest uniwersalne, dla [...]

1. olimp-sześć razy,activita-1, activlab-1 2. tak zobaczymy w tym roku Olimp na FIBO. POWIERZCHNIA to 132m kwadratowe 3. Waxy Meize (Wysokocząsteczkowa, długołańcuchowa woskowa skrobia kukurydziana) ,Izomaltuloza,Kwas guanidynopropionowy,L-norwalina ,Glukuronolakton,Większa ilość kofeiny ,Ester etylowy cytruliny HCl,Ester etylowy L-Leucyny [...]

1) Polskie firmy które wystawiały swoje produkty na fibo to Olimp Team ( 6 razy ) praz Activ - Lab ( 1 raz ) oraz Activita ( 1 raz - stara nazwa dzisiejszego Activ - Lab ) 2) W roku 2009 Olimp będzie występował na fibo . Jego powierzchnia będzie zajmować obszar 11 m. x 12 m. czyli 132 m. kwadratowe . 3)Wzglęgem Massacra Episode 1 , Massacra [...]

Oczywiście że tak bo to Body Research kiedyś pchało całą Aptekę TP. Drug. Więc i Testolicki, Bonawary Cypionaty design opakowań widocznie był ich. Ale odkąd Tajskie FDA przetrzebiło Body Research to stracili oni pozwolenia na dystybucję wielu leków. Testolica oficjalnie w aptekach pcha teraz Meridian dam fotki ulotki po tajsku i angielsku ok. [...]

1. Były to: - Olimp - 6 razy - Activita - 1 raz - Activlabs - 1 raz 2.Tak, powierzchnia to 132m2 3. Dodatkowe skłądniki to: CREAMINO-SORB ATP Matrix zastąpiono CREAMINO MAIZE-SORB Matrix. Natomiast wchodzący w skład Massacry 1 - kompleks poli i oligosacharydów zastąpiono przez WAXY MAIZE oraz Kompleksem poli i oligosacharydów wraz z [...]

Poranek: 2 kap Body Fire 60 min ćwiczeń I posiłek:50g płatków, 20g słonecznik, jajko, jabłko, mleko +CLA II posiłek: 30g ryżu brąz, 60g piersi +CLA przed treningiem: amino+Body Fire Bieganie: 30 min po biegach: amino+carnityna+białko III posiłek: 80g piersi, warzywa + CLA IV posiłek: 100g ryby, oliwa + O3 V posiłek: serek wiejski 150g, 30 [...]

[...] dniu zakończe mój test ponieważ tam nie bede mogła juz go dalej prowadzić. Ale postaram sie z tego ostatniego tygodnia skorzystac jak najwięcej. Mój dziejszy dzię bez zmian: body fire x 3, gimnastyka 1.posiłek Płatki owsiane 50,Słonecznik 20, mleko ,Jajko duże, jabłko Cla+Green Tea+ Witamina+O3 2. posiłek Ryż brązowy 30, piers z kurczaka 60, [...]

ZAPRASZAMY Już 12 czerwca gwiazdą stoiska Perfect Body Center, będzie gość specjalny - Mariusz PUDZIANOWSKI. 5-krotny Mistrz Świata Strong Man Serdecznie zapraszamy w dniu 12 czerwca na spotkanie z mistrzem świata w Perfect Body Center - pierwszej w Polsce profesjonalnej sieci sprzedaży i poradnictwa żywieniowo - suplementacyjnego. PBC Galeria [...]

Jest na body-factory http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2725 Mi nie jest ciężko sobie wyobrazić, bo istnieje wiele zależności między stażem, a siłą. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-28 10:50:13

Dzisiejsza dieeta: I posiłek: -płatki 50(zmielone na mąke),2 jajka, mleko(niecale pół szkl),słonecznik 15, jablko starte na tarce, 10 g białka II posiłek -ryż brązowy 30g -piers 80 -brokuły I szpinak III posiłek -makaron penne 30g -piers z kurczaka(70g) -pieczarki -pomidor -oliwa -przyprawy TRENING Bieg 50 min+ po przyjściu do domu ćwiczenia IV [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:psstrzala PŁEĆ:meszczyzna WIEK:19 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:niewiem OBWÓD UDA:niewiem OBWÓD BIODER:niewiem OBWÓD WOKÓŁ [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:OLE12345 PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:12 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:66kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:nie mierzyłem OBWÓD BICEPSU:jw OBWÓD ŁYDKI:jw OBWÓD UDA:jw OBWÓD BIODER:jw OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:jw OBWÓD KLATKI [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kainoo PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18lat WZROST: 169cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:60/61kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27 OBWÓD BICEPSU: 32 OBWÓD ŁYDKI: 32 OBWÓD UDA: 48 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 71 OBWÓD KLATKI [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Dr.Joint PŁEĆ:Men WIEK:19 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:45 OBWÓD UDA:65 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] arid glutes, after their initial action off the ground, act to anchor the pelvis, and therefore the lower back, during the final rowing motion generated by the upper body. As is so often the case in complex human movement, muscles change actions during the course of the activity, starting off with one function and ending with another, and [...]

full body to taki skrót od full body workout (fbw), to trening, gdzie "obrabiamy" całe ciało na 1 treningu.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:szimeks PŁEĆ:m WIEK:20 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5-3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:nie mierzylem OBWÓD BICEPSU:41 po napieciu OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:nie mierzylem OBWÓD BIODER:niewiem OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] either glutamine (0.9 g x kg lean tissue mass(-1) x day(-1); n = 17) or a placebo (0.9 g maltodextrin x kg lean tissue mass(-1) x day(-1); n = 14 during 6 weeks of total body resistance training. Exercises were performed for four to five sets of 6-12 repetitions at intensities ranging from 60% to 90% 1 repetition maximum (1 RM). Before and [...]