SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • [...] here at the federation´s auditorium. Jiu Jitsu is not all brawn and no brain, it´s a thinking game," added the Brazilian, who also represents the world´s governing body for the sport as a development officer in the region. “The sport has grown in the emirates so much during the last two years now we are in the process of flying down two [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-09-12 01:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w tłumaczeniu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a pogrubioną czcionką zaznaczę to, co jest dla mnie niejasne. Żródło: http://www.menshealth.co.uk/building-muscle/get-big/how-to-train-for-a-polar-expedition Monday: Full body session All weights are 60% of one rep max A1. Barbell squats – 5 reps A2. Rope chin-ups – 5 reps Complete as many sets as possible in 10 minutes B1. Rack deadlifts – 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2017-07-11 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przodu i tyłu

    Temat
    Plany treningowe

    http://i.imgur.com/zAOPFy8.jpg FORE PART OF BODY- REAR OF BODY to trening mający podzielić nasze ciało na trening przodu i tyłu. Zastosowanie jest podobne, jak podczas planów treningowych z podziałem góra, dół. Jednak, tutaj skupiamy się na jednej sesji treningowej, na której wykonujemy ćwiczenia stymulujące przód ciała, a na kolejnej sesji tył. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2016-12-16 11:15:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] the same as testosterone. It has also been shown to produce dose-dependent increases in bone mineral density and mechanical strength in addition to being able decrease body fat and increase lean body mass. Purchase SARMs Liquid S4 today, very limited supply! *SARMs S4 formulation based on a COA of 99% purity. Each 30mL 50mg/mL bottle of [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-11-26 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ​JAK RADZIĆ SOBIE Z GŁODEM?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Poprawa asymetrii sylwetki ze względu na idealne proporcje ciała często wiąże się z redukcją jego masy oraz przebudową zawartości tkanki mięśniowej w stosunku do tkanki tłuszczowej. Niezbędnymi elementami składowymi takiego wyzwania jest podjęcie aktywności fizycznej oraz zwiększenie tempa przemian metabolicznych wraz z uaktywnieniem do maksimum [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-04-21 14:09:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TEMAT INFORMACYJNY, do pytań , itd. --> http://www.sfd.pl/Otwarte_Mistrzostwa_SFD_%26_SdW_w_wyciskaniu_sztangi_le%C5%BC%C4%85c_24.04.2010_Warszawa-t568734.html Witam! Mam przyjemność poinformować wszystkich czytelników i użytkowników forum o organizacji Otwartych Mistrzostw SFD i SDW w wyciskaniu sztangi leżąc 2010. Głównym pomysłodawcą zawodów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-02-08 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT INFORMACYJNY, do pytań , itd. --> http://www.sfd.pl/Otwarte_Mistrzostwa_SFD_%26_SdW_w_wyciskaniu_sztangi_le%C5%BC%C4%85c_24.04.2010_Warszawa-t568734.html Witam! Mam przyjemność poinformować wszystkich czytelników i użytkowników forum o organizacji Otwartych Mistrzostw SFD i SDW w wyciskaniu sztangi leżąc 2010. Głównym pomysłodawcą zawodów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-02-08 14:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety - Porady proszę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam w ciągu 2 lat przybrałam 10 kg, więc najwyższa pora zrzucić ten balast, mam nadzieję, że mi w tym pomożecie. Opracowałam plan diety, ale NIE jestem w tej dziedzinie mocna, więc wolę ją skonsultować z WAMI :) Na początek detale: Płeć : Kobieta Wiek : 25 Waga : 60 Wzrost : 164 Obwód klatki : 89 Obwód ramienia : 27 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-08-20 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - wytłumaczcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chcę zacząć trening FBW (cel masa). Moja waga 68 kg, wiek 17 lat, wzrost 179 cm. Na forum jest podane : Jak rozłożyć sobie zestawy? 1. Jeden zestaw: Na każdej sesji wykonujemy ten sam trening 2. Dwa zestawy: a) Dwa razy w tygodniu: I sesja- A II sesja- B b ) Trzy razy w tygodniu: Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-11-24 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Multivariable-adjusted relative risks (RR) and 95% confidence intervals (CI) were estimated using Cox proportional hazards regression that adjusted for age, sex, ethnicity, body mass index, and history of diabetes. RESULTS: During over 5 years of follow-up (1995-2000), 1,888 hematopoietic cancers and 315 malignant gliomas were ascertained. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 13:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starvation in healthy men. J Clin Invest. 111: 1409-21. 5) Taheri i wsp. 2004. Short sleep duration is associated with reduced leptin, elevated ghrelin, and increased body mass index. PLoS Med. 1: e62. 6) Chou i Mantzoros. 2014. 20 years of leptin: role of leptin in human reproductive disorders. J Endocrinol. 223: T49-62. 7) Welt i wsp. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2015-06-30 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT INFORMACYJNY, do pytań , itd. --> http://www.sfd.pl/Otwarte_Mistrzostwa_SFD_%26_SdW_w_wyciskaniu_sztangi_le%C5%BC%C4%85c_24.04.2010_Warszawa-t568734.html Witam! Mam przyjemność poinformować wszystkich czytelników i użytkowników forum o organizacji Otwartych Mistrzostw SFD i SDW w wyciskaniu sztangi leżąc 2010. Głównym pomysłodawcą zawodów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-02-08 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35 rad dla odchudzających się :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] consume 22 to 32% less. 28. Drop and do 10. Before you pry open that tub of ice cream, do 10 situps or pushups. Doing something physical can put you back in touch with your body and your goals. 29. Take a whiff. When you really want those fresh-baked cookies, try this: Indulge in the smell for 30 seconds. Then place a small piece on the tip of [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14681 Data: 2003-01-20 15:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi, biust Wyniki z Body Composition Analyzer: fat % 25,1 % fat mass 14 kg ffm 41,7 kg tbw 30,5 kg IMPEDANCE whole body 750 (omega?) right leg 302 left leg 296 right arm 409 left arm 427 SEGMENTAL ANALISIS right leg: fat % 30,3 % fat mass 3,1 kg ffm 7,1 kg predicted muscle mass 6,7 kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2010-12-30 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2016 w:  salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. http://perfectbody.pl/images/image/PB42_1.jpg http://www.perfectbody.pl/images/news/1478262847.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2016-11-09 16:12:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z sily na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez zbednych izolacji,wszystko na wolnych ciezarach. Glownie zalezy mi na rozbudowie i sile nog i plecow. Mozecie mi poradzic jakis ciekawy system? np. z tych : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 Obecny plan:( sila poszla na nim nawet o 20 kg w podstawowych cw lecz juz nie idzie tak lajtowo) TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2014-04-02 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Center®, ul. Wojska Polskiego 11; Racibórz, Miasto Racibórz, OSiR Racibórz, Zakład Remontowo Budowlany KAMPKA. Patronat medialny: naszraciborz.pl, raciborz.com.pl, www.perfectbody.pl, gazetainformator.pl ZAPRASZAMY Dołącz do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/132974193573414/ Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-06-12 17:59:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2013-06-12 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT INFORMACYJNY, do pytań , itd. --> http://www.sfd.pl/Otwarte_Mistrzostwa_SFD_%26_SdW_w_wyciskaniu_sztangi_le%C5%BC%C4%85c_24.04.2010_Warszawa-t568734.html Witam! Mam przyjemność poinformować wszystkich czytelników i użytkowników forum o organizacji Otwartych Mistrzostw SFD i SDW w wyciskaniu sztangi leżąc 2010. Głównym pomysłodawcą zawodów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-02-08 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK TERMINÓW KULTURYSTYCZNYCH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10-20 sekundowym, wykonaniu następnego powtórzenia itd. Skurcz mięśnia (contraction) - skracanie się mięśnia przy jednoczesnym pokonywaniu oporu. Sucha masa mięśniowa (lean body mass) - termin używany dla określenia procentowej lub ilościowej zawartości czystej masy mięśniowej w organiźmie. Swobodne ciężary ( free weights) - sztangi i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2006-05-26 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁODYCZ BEZ KALORII

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Teoria słodkiego smaku została opracowana już w latach 70. ubiegłego wieku. W tym czasie zostały również odkryte pierwsze zamienniki cukru, mimo że epidemia uzależnienia się ludzi od słodyczy przypadła na początek XXI wieku. Trudno doszukiwać się przyczyn postępującego uzależnienia od słodkiego smaku, ale w dużej mierze przyczyniły się do tego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2016-05-04 14:28:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)