SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Eloy Valdez

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wedding Programs Examples Sample Retirement Application Race Engines Theory Gospel Lyrics He Knows 2000 Civic Si Body Kits Point And Click Sim Online Uml Case Study Christmas Carol Abridged Script Metal Frame House Descargar Internet Explorer 6.5 Christmas Carol Lyrics Quiz Pics Of Male Castration Plans For Roll Door Installing Prehung Door [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2010-08-22 00:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teri Mcgee

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Habbo Credits Hacks Catholic Program Sample Cons Of Animal Testing For Cosmetics Free Wedding Printable Paper Scrapbook Info On Skipper Of Canterbury Tales Simulation Games Online Unlimited Play Three Letter Word Analogy Marlin 22 Rifle Frog's Digestion System Birds Digestive System Diagram Reflexology Chart Canine Nursing Diagnosis For Diabetes [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2010-08-22 03:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 zasad przyjmowania węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródło: http://www.charlespoliquin.com Pozwoliłem sobie to przetłumaczyć co zajęło mi trochę czasu . 1. Wyeliminuj ziarna, przede wszystkim pszenicę. Jest to najważniejsza zasada dotycząca przyjmowania węglowodanów. Pszenica wpływa na poziom cukru we krwi w taki sam sposób jak zwykły biały cukier. 2. Tak, wyeliminuj ziarna - część druga. Ziarna, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-08-22 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady przyjmowania węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródło: Pozwoliłem sobie to przetłumaczyć co zajęło mi trochę czasu . 1. Wyeliminuj ziarna, przede wszystkim pszenicę. Jest to najważniejsza zasada dotycząca przyjmowania węglowodanów. Pszenica wpływa na poziom cukru we krwi w taki sam sposób jak zwykły biały cukier. 2. Tak, wyeliminuj ziarna - część druga. Ziarna, takie jak owies, pszenica czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2010-08-22 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blistry Bcaa 30kaps po 8zł, 300kaps 75zł Body Octane 90zł Scorch ok 70kaps 35zł Mam tez ok 25kaps Get FN Amp'd GG 3524781, w Poznaniu mozna odebrac osobiście

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2010-08-23 14:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wymieszaniu. Tak że to białko dla prawdziwych amatorów albo ludzi o wrażliwym podniebieniu. Zbadali je i wyszło dramatycznie słabo co potwierdza organoleptyczne i smakowe odczucia. Poniżej 69% białka To taki lepszy bulk albo nawet gainer Tylko trochę za drogi Ale smaczy. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6109&highlight=myofusion

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12616 Data: 2010-08-24 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK STACJONARNY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zastanawiam się nad kupnem rowerka stacjonarnego , który jest lepszy, niewiem, może której firmie prędzej byście uwierzyli :) http://allegro.pl/rower-treningowy-body-sculpture-bc1430-i1203589817.html http://allegro.pl/stacjonarny-rower-treningowy-fitplay-rowerek-143-i1187374711.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-08-25 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 21 lat,obecnie waże w granicach 102-103kg przy wzroście około 190cm chciałbym zrzucić do 90kg nie tracąc siły,a nawet zyskując.Mam spalacz któy używam przed wysiłkami aerobowymi typu rowerek stacjonarny(codziennie 40-50minut)jest to Body Fire+3razy w tygodniu trenuje siłowo na rzeźbe z użyciem HMB.Dieta moja to 2kanapki na śniadanie z wędliną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-08-27 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka Prosta (skosna) - ktory model ;]?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Chcialem sie zapytac ktory z ponizszych laweczek bylaby lepsza pod wzgledem wytrzymalosciowym i ogolnym. Oto: 1. http://allegro.pl/lawka-prosta-skosna-iron-body-thorn-8239sb-i1201256128.html 2.http://allegro.pl/marbo-home-lawka-regulowana-prosta-skosna-i1190205070.html Zwrocćie uwage na 2 podpore ( chodzi o podpore dzieki ktorej laweczka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-08-28 14:26:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening FBW.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam pytanie czy systemem treningowym Full Body Workout, zrobię swoją upragnioną masę , zawsze ćwiczyłem 4 ćw po 4 serie, i nic teraz nie czuje musze zmienić system, a to że nie znoszę dużych przerw max 60 sek. przy FBW. bardziej myślałem aby w tym treningu umieścić głownie takie ćw jak: High pull, Dynamic rows, Thruster, Push press, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-09-02 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko najlepsze ;]) Ale poszukuję czegoś lepszego Myślałem nad Syntrax Nectar Syntrax Matrix Gaspari Myofusion Dymatize Elite Whey ostatnio też widziałem że bodajże na body factory popularne zrobiło się whey delicious od xxl nutrition do 150 zł za białeczko mogę dać jadłem wcześniej 2x wiadro łowickiego wytrzymałem tiramisu ale padłem w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-09-04 09:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Posiadam rekawice Body Sculpture rozmiar XL. Jezeli to konieczne, to moge zrobic real foto. Rekawice nie uzywane, dostalem je jako nagrode pocieszenia za pewien konkurs z forum , ale niestety ja mam rozmiar M i mi sie nie przydadza. Wysylka poczta, cena 25zl.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-05 18:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuly z dziedziny budowania miesni oraz jako ekspert w Okraglym Stole porusza rowniez inna interesujaca tematyke zachecam do lektury magazyny Perfect Body ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-09-07 11:06:22

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-09-07 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na utrate masy miesniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ostatnio mialam robione badanie In Body - okazalo sie, że mam mase tłuszczową w normie (do górnej granicy brakuje mi 1,5 kg) natomiast mam przekroczoną masę mięśniową o 2,5 kg. Trener ułożyl mi trening skponcentrowany głównie na pracy aerobowej, a także na seriach powtórzeniowych na siłowni. trening to jedno, ale żeby być perfekcjonistką, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2010-09-09 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam co myślicie o tej stronie? train-your-body.net strona warta uwagi? jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-09-10 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , jak dużo osób tutaj przed wakacjami byłem w świetnej formie :).W wakacje się wybawiłem wiec teraz czas zabrać się za siebie.W wakacje straciłem masę warta 6,5kg.Mozę i wydawać to się nie dużo ale jednak to jest coś.Poprzez ostatnie treningi , powrót do diety I parę kg gainera udało mi się zrobić 72,5kg.Wymiary tez w większości wróciły ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2010-09-11 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening lecz nie full body

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tym moim masowym mam super pompe po treningu. ćwicze co 2 dzien pn sr pt nd wt cz so .......nie wiem czy nie zaczesto i cwicze tylko biceps ponieważ uzznałem ze metoda full body building jest tez nie dla mnie ponieważ narazie nie chce byc kulturysta ktory ma zadbany kazdy miesien ,tylko chce mieć ,,duże'' mieśnie ,,,tylko bez tłuszczu na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2010-09-13 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zaszczyt poinformować wszystkich sympatyków wyciskania sztangi leżąc, że 6 listopada 2010 roku odbędą się w Złotoryi Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010 (bez koszulek specjalistycznych). Poniżej przedstawiam regulamin zawodów i plakat R E G U L A M I N Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010 [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + ATD

    Temat
    Doping

    Siema CO myślicie o połączeniu Prolo na 8tyg + COMPLETE PCT z Better Body ? Słyszałem że ładnie idzie masa, zmniejsza się retencja, gino nie łapie itp.. Planuje wrzucić prolo c4d 200mg przez 8 tyg. Skład ma ładny: Trans Resveratrol 300mg ATD (1,4,6-androstatriene-3,17-dione) 25mg Agaricus Bisporus Mushroom Extract (30% Polysaccharides) 150mg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2010-09-15 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mma siłownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    full body workout

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-09-16 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)