SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • jesli puchy sa pełne - to towaru masz aż za duzo./.. -Dymatize XPand Recovery - codziennie rano porcja rano -Universal Animal Pump/ MAN Body Octane - przed treningiem porcja (wielkosc porcji uzalezniona od indywidualnych potrzeb) -GAT Muscletein Ultra-7 Protein - wg braków -Biogenix Monster Mass/ Trec Mass XXL - wg braków -Muscletech Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-08-31 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie rację mogłem odrazu wrzucić ankietę. 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 86 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 września będzie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Możliwie jak największy przyrost masy przy jak najmniejszym zalaniu. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-08-31 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w tym że ja umiem tylko wycinki robic ew recompy :k: http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=131423#post131423 edit tutaj zawsze możesz się pośmiać ze mnie pozdr. Zmieniony przez - niwix w dniu 2009-08-31 01:46:40

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 00:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Body ewidentnie I should be so lucky

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 21:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hubert81 Z pleców możesz być dumny tym bardziej że fota na luzie i bez pompy . kubuś... Bardzo niski masz body fat chyba , tak mi się wydaje. Prostowniki masywne muszą ciągnąć nie złe ciężary w MC . Ogólnie plecy kozacke .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik terminów kulturystycznych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 10-20 sekundowym, wykonaniu następnego powtórzenia itd. Skurcz mięśnia (contraction) - skracanie się mięśnia przy jednoczesnym pokonywaniu oporu. Sucha masa mięśniowa (lean body mass) - termin używany dla określenia procentowej lub ilościowej zawartości czystej masy mięśniowej w organiźmie. Swobodne ciężary ( free weights) - sztangi i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-08-30 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl zaopatrzony suplementy/odżywki: -Dymatize XPand Recovery -Universal Animal Pump/ MAN Body Octane -GAT Muscletein Ultra-7 Protein -Biogenix Monster Mass/ Trec Mass XXL -Muscletech Anabolic Halo -Nutrend Flexit Drink -Activlab Bcaa Xtra Chciałem wiedzieć czy dobrze rozpisałem: 1. Śniadanie + 30g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-08-30 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robię 3 ruchy na treningu i w przyszłym seoznie będzie za***iście Dodatkowo przetestowałem beta alaninę w kosmicznych dawkach i muszę przyznać, że suplement oparty o nią(body octane) w połączeniu z cloutem, magna powerem, growth factorem sprawdził się rewelacyjnie. Mimo takiego ubytku wagi(bardzo dużo wody) siła RAW została w zasadzie na tym [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete układalmi body line oddałam się w pełni w jego ręce Zmieniony przez - lapin w dniu 2009-08-30 12:13:23

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i rade ... MatFil

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3029 DOSYPKI W SUPLACH.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2009-08-30 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i rade ... MatFil

    Post
    Odżywki i suplementy

    Body - ja tylko napisałem to, co na forum czytałem w sprawie Multi na B-F też ktoś wyniki zamieszczał tutaj akurat nie mam info z 1 ręki tak jak w przypadku surowców np. Gaspariego. kretkę Multi też kiedyś jadłem, było ok. jeszcze jedno, Trec też ma mono z laboratorium Ferro Pfanstiehl i nie tylko parę firm jeszcze.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2009-08-30 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Viper i inne Powery

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki w temacie http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=139&highlight=viper&page=25 w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Viper-opis1357.html

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12800 Data: 2009-08-29 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Best Body i PxS. Szczerze mówiąc to PxS to pierwszy monohydrat który na prawdę poczułem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dobry dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za kolejność. Dieta: GODZINA 8... Śniadanie: -omlet z białek jaj z dodatkiem łyżki kakao (dla smaku) ...lub... -jajecznica z 4 jajek doprawiona papryką, solą GODZINA 10... Drugie Śniadanie: -owoc (przeważnie: brzoskwinia, naktarynka, banan) GODZINA 13... Obiad: (zależy, bo codziennie jest co innego), np. -kasza gryczana, pierś kurczaka i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-08-29 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i rade ... MatFil

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Body ze się odezwałeś i rozwiewasz jakieś nieciekawe opinie o Multipower. Czyli sadzisz ze było by dobre w moim przypadku Kretka z MUltipowera i Białko Gaspari? I ze te dosypki do MP to bujda :D Bo troszeczke mnie to zaniepokoilo .

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2009-08-29 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki z PBC

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, mam blisko sklep Perfect Body Center z produktami olimpu i bx'a , obecnie jestem na cyklu 2 x CP male (jestem bardzo zadowolony) i zastanawiam sie juz co na nastepny cykl, wczesniej tylko 2x mono no i teraz pierwszy stack czyli cell pump. Jaki polecacie stack na drugi kontakt wlasnie z tej sieci sklepow?? wzrost: 172cm waga: 70/72kg staz: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2009-08-29 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu na rzeźbę!

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki jak bym miał abonament to bym ci dał Za***istego Sogacza a jeszcze jedno znalazłem w internecie stronę o FBW i tam jest coś takiego : Przykładowy cykl z 1 zestawem treningowym 1 tydzień: pon: 15 powtórzeń środa: 10 powtórzeń piątek 5 powtórzeń Przykładowy cykl z przeplatanym zestawem składającym się z 2 treningów (taki cykl może trwać [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-08-29 12:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki Daria :* ***************************************************** Jem parówki, dwie się rozwaliły, kapka chleba i pomidorki Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-29 13:07:45

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z ACT przyszedł czas na coś poważniejszego.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie cały rok, aż skończy sie postep, gdzieś 10 tyg. , co do planu to zła kolejność ćwiczen na barki, nogi, trico, brak drążka, no a jeśli chodzi o staż to napewno dużo za wcześnie na takie treningi, więcej strat niż korzyści może być :/ Na Twoim miejscu zainteresowałbym się skróconym full body, splitem partia 2x/tydz. Pozdro.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2009-08-28 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis od rana jakos mnie glowa bolala etc , wbilem do pracy i myslalem ze jak lykne 3caps Body Fire to mi przejdzie Przeszlo owszem , tyle ze teraz siedze tu jakis taki rozkojarzony , goraco mi strasznie , rece mi sie trzesa , wiem ze dawno w***** nie jadlem juz nic z supli ale bez jaj Jakbym teraz poszedl na trening pewnie byloby za***iscie , [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)