SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bocznej

  • [...] Ci różne ćwiczenia wzmacniające. Niestety o tańcach na weselu możesz jak na razie zapomnieć. Na nogę zdecydowanie należy uważać, szczególnie w przypadku niestabilności bocznej. Możesz dodatkowo spróbować suplementacji regenerującej i wspomagającej wydzielanie mazi stawowej. Będzie to np. Allnutrition Flex All Complete: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 20:01:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej, mam chyba podobny problem. Najpierw poczułam ból w barku (akton przedni), potem przeszło na tył, mięsień obły. Teraz wyczułam, że boli mnie ramię wzdłuż tricepsu głowy bocznej i nawet mam spięty piersiowy większy. Mam też problemy z kręgosłupem szyjnym, non stop spięty, miałam kiedyś kołnierz, bo zrobił mi się kręcz szyjny. Czy ktoś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 20:23:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mac-h co słychać, jak ręka? Jestem po 6 tyg ortezy 8, nosić mam dalej przez 2 tyg, a za 4 tyg wizyta... A też nie widać jeszcze normalnego zrostu, powiedz widziałeś swoje zdjęcie RTG? Czy twoje kości też nadchodzą na siebie i tak się zrastają? Mi stykaja się tylko kawałkiem bocznej ściany. Lekarz u mnie dalej nie wyklucza operacji...

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-22 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] a jej przyczyna nieznana teraz juz wiadomo nieco wiecej na ten temat, problem chondromalacji związany sie z nieprawidlową biomechaniką rzepki, dochodzi do lateralizacji bocznej, rzepka ucieka na bok stawu kolanowego, na skutek niewydolnej głowy przysrodkowej mięśnia czworoglowego uda a większej sile naprężacza powiężi szerokiej(ten z boku [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 00:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nerowna z dyskretnymi plaskimi ubytkami, zmiany obejmuja rzepke i klykiec boczny kosci udowej - wczesne zmiany o typie chondromalacji uszkodzenie korzeznia tylengo lakatki bocznej brzezne na wysokosci brzegu piszczelowego uszkodzenie rogu tylnego lakotki przysrodkowej wiazadlo poboczne piszczelowe pogrubiale w blizszej czesci i odseparowane od [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wynik,a że lekarza mam po nowym roku to napisze go tu jakby sie ktos znał to napiszcie czy to grożne i czy uda mi sie uniknąć operacji Badanie uwidzoczniło w części tylno-bocznej głowy kości ramiennej brzeżnie położony niejednorodny obszar w przewadze hiperintensywny w obrazie T2 i w sekwencji STIR oraz hipointensywny w obrazie T1. Wielkość [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawiedziłem, że to więzadło mam uszkodzone od dawna(tzn. od początku moich urazów)i robienie rekonstrukcji acl pomijając niewydolne lcl, przy objawach(w 85%)niestabilności bocznej, nie jest rozwiązaniem problemu. Nigdy też nie odczuwałem bólu w okolicach kości strzałkowej(również, na początku - zanim zdąrzyłem uszkodzić cokolwiek)...poza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 00:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kacie miedzy podlozem a ramieniem nogi :) jak chcesz poszukac czegos o tescie dokladnie jak wyglada to szukaj TEST LASEQU'A powiedz czy bol promieniuje? np do posladka? bocznej strony uda przez biodro? do dolu kolanowego? podudzia? stopy? kaszlnij kilka razy i powiedz czy boli? przy kichaniu boli Cie? Zmieniony przez - goliatt89 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 22:27:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ramiona superserie biceps/triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mięśniem rozpiętym pomiędzy łopatką i kością ramienną a kością łokciową, stanowiącym całą tylną powierzchnię ramienia.Składa się z trzech głów - przyśrodkowej, długiej i bocznej. Odpowiada za prostowanie ramienia. 2. Ćwiczenia na biceps 1. Uginanie ramion ze sztangielkami podchwytem - stojąc - sztangielkę chwytamy pewnie w dłoni, ręka wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wiem, kolano bez łąkotki znacznie szybciej się zużywa... dlatego mam nadzieję że w rezonansie wyjdzie jednak zniszczenie powierzchowne i uda się to wyleczyć bez wycinania czegokolwiek... swoją drogą uszkodzenie trzonu i to bocznej też się chyba zbyt często nie zdarza ;]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co piszesz możliwe jest ze jest to III stopień. To że możesz chodzić nie swiadczy o tym ze to nie jest III stopień skręcenie powoduje uszkodzenie kompleksu więzadeł kostki bocznej a one są odpowiedzialne za stabilizacje boczną, więc wyprost i zgięcie grzbietowe nie są zaburzone. To że lekarz jest starszym dziadziem w małej miejscowości nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wysokiem Mazowiecku, znieczulenie miejscowe, pobyt w szpitalu niecałe 4 doby. 2 września ubiegłego roku również tam miałem wykonywaną resekcję kikutów ACL-a i szycie łąkotki bocznej. Tak się prezentujowało kolano w dniu usuwania szwów. http://img22.imageshack.us/img22/3571/78982876.jpg A tak 3 dni po zdjęciu szwów [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 02:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam oto moje wyniki z rezonansu 1. W tylnej części nasady piszczeli po stronie bocznej widoczne są rozlane obszary obrzęku szpiku kostnego. 2. Więzadło krzyżowe przednie znacznie pogrubiałe, o podwyższonym sygnale(obrzęk) i zatartych obrysach - cechy częściowego uszkodzenia. 3. W Jamie centralnej stawu i zachylku zarzepkowym widoczny jest płyn. [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic po artroskopii kolana???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zejdzie tak od razu.Mozna tez poczytac o artroskopi na tym dziale - http://www.sfd.pl/ARTROSKOPIA_KOLANA-t318627.html. Mi minelo jakies piec i pol miesiaca po szyciu lekotki bocznej, i musze powiedziec ze jest coraz lepiej, znow wrocilem do biegania i silownie. Biegam dwa razy w tygodniu po ok 20 min i przebiegam ok 3,5 -4 kilometra, natomiast na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie - trwałe szkody?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] odnosi po 4 minutach niedotlenienia mózgu (czy jakoś tak) podsumowując dusimy typa typ odpływa mozemy przytrzymać duszenie jeszcze 5sek. zeby mieć pewność, ustawiamy typa w bocznej ustalonej, a jak się bardzo martwimy to pozycja której nazwy nie pamietam - kończyny w góre, no ale ok mowa o ulicy wiec mozemy poczekać aż oprzytomnieje i walnać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18550 Data: 2008-08-08 00:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdiagnozowano u mnie zapalenie obu uszu, przypisano antybiotyk cipronex oraz krople cetraxal plus. Zgodnie z zaleceniem lekarza, ucho zakraplam w pozycji bocznej i leze tak przez 15-20 minut, po czym wkladam wacik i to samo robie z drugim uchem. Jesli chodzi o bol, niewiele to pomaga. Po kazdej takiej sesji mam rowniez wrazenie, ze ucho jest coraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16525 Data: 2016-08-21 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a o czy to swiadczy? tsunami ma tez stopnie... kiedys sparowalem sie ze "stopniem instruktorskim" kravki i walka skonczyla sie po 30 sekundach (balacha z bocznej). tak wiec fakt ze ktos uczacy systemy ma stopien w "innych" stylach walk o niczym nie swiadczy i moim zdaniem odrobine sie kompromitujesz uzywajac takich [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składa się z czterech mięśni: mięśnia przyśrodkowego uda, mięśnia prostego uda, mięsnia pośredniego i mięśnia obszernego bocznego, o którym wspominasz. Zlokalizowany jest w bocznej części uda i odpowiada za grubośc nogi. Nie ma ćwiczeń, które bezpośrednio atakują głowę boczną uda, stąd powinnaś skupić sie na rozbudowie nogi kompleskowo i wówczas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 16:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczu przeciwnicy tak jakby zblokowali mi nogę prawą i poczułem dość mocy ból (ale nie taki jak przy zerwaniu więzadła), byłem u lekarza i podejrzewa uszkodzenie łąkotki bocznej w prawym kolanie i moje pytanie jeżeli prognoza lekarza się potwierdzi to czy będę miał zabieg jak tak to jaki i ile będę musiał mniej więcej czekać na powrót do [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypisie mam: rozpoznanie : uszkodzenie 1/2 tylnej MM(podw�jna r�czka od wiaderka) i inne (..) zastosowano leczenie: artroskopia , usuni�cie fragmentu ��kotki, uwolnienie bocznej rzepki, shaving ubytk�w chrz�stnych.... (...) teraz czekam na regeneracje wszystkiego i za p� roku robi� rekonstrukcj� ACLa :))) tez na kase chorych, chce wr�cic na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 17:16:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)