[...] że jakieś tam wkłokna są zerwane i, że dobrze, że nie jest mięsnień zerwany gdyż, potrzebna byłaby operacja. Wynik USG : Obszar hiperechogenny w głowie powierzchownej bocznej mięśnia czworogłowego uda o wymiarach 28x12x96mm. Głównie zwłóknienia. Świerzych krwiaków do interwencji nie stwierdzam. Na tym rola szpitala się skończyła i [...]
[...] W zachyłku nadrzepkowym widoczny płyn do 10-12mm(echogeniczny najpewniej zhemolizowana krew) Widoczne nieznaczne pogrubiałe fałdy błony maziowej w części przyśrodkowej i bocznej zachyłka( fałd przyśrodkowy i boczny) Cechy uszkodzenia torebki stawu w przyczepie piszczelowym zgłaszana miejscowa dużego stopnia bolesność Łękotka przyśrodkowa [...]
[...] limit wagowy w oparciu o wagę/wzrost wg wzoru: wzrost-100 = maksymalna waga ciała Przykład: 1,70 m = 70 kg 1,80 m = 80 kg 1. Runda -postawa swobodna tzw line up- w pozycji bocznej ręka trzymana na biodrze 2. Runda -porównania w pozach -podwójny biceps przodem -triceps bokiem (dowolnym) -podwójny biceps tyłem -brzuch i nogi Uwaga ! Obowiązują [...]
[...] też. Przy wykonywaniu ćwiczeń takich jak wyprost nogi też boli. Ból nie jest duży, ale martwi mnie to, że wcześniej go wcale nie czułam. Dodam jeszcze, że boli w dolnej i bocznej (wewnętrznej) części kolana, rehabilitant twierdzi, że pod rzepką - dokładnie w tym miejscu przez kilka godzin po upadku miałam dziwne uczucie, jakby tam nie "było [...]
[...] dobrym, natomiast są naprawdę drobne odpryski lakieru - głównie w części mocowania blokad bezpieczeństwa (okolice otworów "gniazd" na bolce blokad) - brak jednej tulei bocznej (drugiej od dołu z lewej strony) na składowanie obciążenia (talerzy) oraz dodatkowo jeszcze jedna inna jest poluzowana (są one fabrycznie nabijane na wewnętrzną [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po treningu również. Opisze jak wygląda trening : -rozgrzewka, rozciąganie -ławeczka rzymska ( takie odchylanie dół góra, dół góra ) 14x -ławeczka rzymska ( w pozycji "bocznej" ) 14x -suwnica na nogi 14x -łydki ( wypychanie na palcach, pozycja siedząca) 14x -nie znam nazwy, ale maszyna gdy się opiera tylko na 2 drążkach dłońmi i łokciami za [...]
[...] 2 serie co 2 tydzien zmieniam te cwiczenia np UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ 2 dzien zalezy mi na barkach szczegolnie na bocznej czesci ale przy cwiczeniach na duże partie miesni to zbytnio sie nieda. -Unoszenie ramion w przód ze sztangą - to głownie idzie na boczna czesc ale kazdy wie tu sie [...]
[...] sie z nim prywatnie z wczesniej zrobiomnym zdjeciem rtg na ktorego opisie jest: ,,Na zdjeciach p. stawu skokowego widoczny jest stan po przebytym skosnym zlamaniu kostki bocznej. Odlamy ustawione w osi. szczelina zlamania zatarta przez zrost kostniowy". POkazalem dzis zdjecie mojemu ortopedzie i stwierdzil ze tzreba zalozyc gips na 4-5 tyg! [...]
[...] winy. Od początku obaj poszli na męskie wymiany ciosów, potem dobre obalenie (suples) zanotował Litwin i próbował poddać w parterze Polaka, ten jednakże wybronił się mimo bocznej pozycji. Rimkevicius próbował wyciągnąć adźwignię na ramię i atakować ciosami a potem nastąpiła feralna sytuacja, którą znamy tylko z relacji i po interwencji lekarza [...]
Witajcie Ostatnio wyczułem na prawym sutku z jego bocznej strony taki mały guzek, nigdy mnie sutki nie bolały czy też piekły. Lecę enana 250 mg e5d. Przed zaczęciem cyklu czyli jakoś pod koniec września kiedy byłem czysty miałem estro stosunkowo nisko i parę jednostek prolki ponad normę, mimo to postanowiłem zacząć i dołożyć B6 w dawkach 300-500 [...]
[...] aby był jak najlepiej odwzorowany-największy problem będzie z blatem...wszystkie wymiary stołu posiadam(blatu jak i nóg)ale nie wiem kilku rzeczy np.jaka jest średnica rurki bocznej i profilu , czy w zaznaczonym miejscu na zdjęciu jest profil czy już blat? Z czego najlepiej wykonać blat z blachy czy ze sklejki? z czego są zrobione poduszki pod [...]
[...] z uniesionymi pod katem prostym nogami. Dalej po 40 powtórzeń na ławeczce - siedząc na brzegu prostu i przyciągam kolana do klatki, ćwicząc dolne partie Oraz w pozycji bocznej, opierając się na lewej nodze i lewej ręce unosze biodra do góry - po 30 powtórzeń na każda strone Pośladki i nogi: 20 wypadów na nogi z obciążeniem łącznym 6kg, 20 [...]
[...] artroskopie,wiem,ze u innych osob uszkodzenia byly inne,u mnie zdiagnozowano : Skrecenie stawu kolanowego prawego z calkowitym uszkodzeniem ACL,uszkodzeniem trzonu lakotki bocznej,rogu przedniego lakotki przysrodkowej,chrzastki klykcia bocznego kosci udowej oraz krwiakiem srodstawowym. Podczas operacji zrobili mi : Plukanie stawu,shaving [...]
[...] lat (w tym przerwy spowodowane 3ema kontuzjami - zlamanie 5tej kosci srodrecza i jej deformacja , zerwanie wiazadel pomiedzy miesniem kapturowym a miesniem naramiennym glowy bocznej - oba barki - 13 miesiecy off i bole przez kolejne pol roku, ponowne zlamanie tejsamej kosci - tym razem podwojne i jeszcze wieksza deformacja ) ostatni rodzaj [...]
[...] jest walka w klinczu, gdzie ich zdaniem kompletnie zdominował Barnetta i silna pozycja w parterze po obaleniu - co zresztą widać było w walce, kiedy Paweł miał Barnetta w bocznej, a ten nie mógł praktycznie w żaden sposób mu zagrozić. Zauważono także te parę ładnych ciosów, którymi czysto trafił Barnetta. Parę cytatów z tematu na Sherdogu. [...]
Mięsień zębaty przedni (łac. musculus serratus anterior) - położony na bocznej ścianie klatki piersiowej, płaski, czworokątny mięsień, należący do grupy powierzchownych mięśni klatki piersiowej. Jest jednym z największych mięśni u człowieka. Moje pytanie jest następujące, jakie ćwiczenia wykonywać by uwidocznić te mięśnie? Ogólnie gram w piłkę [...]
[...] lewa prawa identyczny ale lewy triceps wygląda jak flak w porównaniu do prawego. zawsze był lepszy. między głową długą a boczną jak napne zauważyłem rowek. kształt głowy bocznej jakiś taki zniekształcony delikatnie. tak jakby mięsień nie był cały. jesli chodzi o ból to jak ćwicze to go nie odczuwam. ogólnie już prawie go nie ma. siła mi [...]
[...] LCL o gładkich zarysach, niepogrubiałe, o niezmienionym sygnale. Obraz ścięgna mięśnia podkolanowego, pasma biodrowo-piszczelowego oraz mięśnia dwugłowego uda i głowy bocznej mięśnia trójgłowego w zakresie objętym badaniem niezmieniony. Obraz więzadła i troczków rzepki oraz ścięgna mięśnia czworogłowego uda niezmieniony. Nie uwidoczniono [...]
[...] ani ucisku na nerw. Nie moge spac na prawym ramieniu, z powodu bolu. Lopatki sa tak obolale jakby ktos okladal mnie kijem. Bol od barku promieniuje do ramienia i prawej bocznej strony karku, przy tym to okropne pieczenie. Okolo 6 tygodni temu zaczak mnie bolec kregoslup, nie mogla sie podniesc z krzesla, ten bol czasami troche ustepuje, ale [...]