boczna

[...] wyszła na jaw skolioza, która jest efektem codziennego leżenia nad książkami. Ostatnio do mojej "kolekcji" dołączyła chondromalacja rzepki kolana lewego, lateralizacja boczna rzepki i zmiany przeciążeniowe łąkotki przyśrodkowej kolana. Jestem osobą aktywną fizycznie i siedzenie w miejscu mi nie służy, ale na czas leczenia muszę niestety [...]

[...] tylnym łąkotki przyśrodkowej zmiany zwyrodnieniowe i pooperacyjne oraz podtorebkowa horyzontalna szczelina; w badaniu dynamicznym łąkotka nie ulega rozwarstwieniu. Łąkotka boczna niejednorodna, z obecną poprzeczną szczeliną,; w badaniu dynamicznym łąkotka nie ulega rozwarstwieniu - prawdopodobne uszkodzenie śródłąkotkowe. Ścięgno m.4głowego, [...]

[...] poboczne piszczelowe pogrubiałe o 5,5 mm, o nierównym zarysie wewn., o nieznacznie obniżonej echogeniczności- stan po przebytym naderwaniu LCM. Łękotka przyśrodkowa i boczna bez widocznej szczeliny pęknięcia. Ścięgno mięśnia czworogłowego uda i więzadło rzepki bez zmian. W kaletce nadrzepkowej warstwa płynu o grubości do 3,6mm. Warstwa [...]

[...] Róg tylny łąkotki przyśrodkowej mniejszy-stan po meniscectomii? Trzon łąkotki mały wysunięty częściowo poza szparę stawową impresjonuje więzadło przyśrodkowe. Łąkotka boczna zachowana. W strefie podparcia kłykcia przyśrodkowego kości udowej ubytek chrząstki średnicy 10 mm z towarzyszącym obrzękiem-uszkodzenie chrzęstno- kostne bądź też [...]

Witam! Kilka tygodni temu podczas zeskoku ze schodów coś mi trzasło w kolanie i dopiero po kilku dniach zacząłem odczuwać pewien dyskonfort podczas chodzenia coś jak by mi paraliżowało boczną część kolana , bardzo dziwne i niesmaczne uczucie do tego podczas kucniecia także odczuwam dziwne napięcie coś jak by chciało mi rozpierdzielić skóre,a [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d5ad03f363b40b58a1c372d038b3af9.jpg W necie znalazłem trochę info. Wydaje się, że może to być łąkotka boczna (?). Pytanie do Was, czy próbować dalej i szukać jakiegoś dobrego ortopedy ( czy może fizjoterapeuty?). A jeśli podejrzewacie tego przyczynę ( pyt do modka :) ), to [...]

[...] krzyżowe tylne, rzepki bez zmian pourazowych. Łąkotka przyśrodkowa z objawami wygojonego uszkodzenia więzadła Łąkotkoweo-udowego, bez objawów niestabilności. łąkotka boczna bez cech uszkodzenia. Dół podkolanowy bez zmian. Możliwośc obrzęku chrząstki na kłykciu przyśrodkowym kości udowej. Prawidłowe połozenie rzepki. prawidłowe [...]

[...] ochraniacz ułatwiający noszenie torby w ręku. Torba z zapięciem w kształcie klapy. Dodatkowa kieszeń przednia na całej długości torby (jako mała komora). Dodatkowa kieszeń boczna (na niej dodatkowa kieszonka płaska). Wszystkie dodatkowe kieszenie zapinane na suwaki. Dodatkowy schowek wewnętrzny na oddzielenie obuwia od innych rzeczy. Dostęp do [...]

[...] Wtorek : Barki- Kaptury 1.unoszenie sztangielek w opadzie 4*12/10/10/8 2.unoszenie sztangielek bokiem w górę 3*12/10/8 3.wyciskanie sztangielek 4*12/10/10/8 (na boczna cześć barków ) 4.wyciskanie sztangielek na ławce pod kątem na przednią cześć barków 3*12/10/8 5.Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 3*12/10/8 6.Podciąganie [...]

[...] kompleks maziówkowo-tłuszczowy z wysiękiem w klatce podrzepkowej głębokiej. Łąkotka przyśrodkowa niejednorodna kątowo ustawiona, w trzonie rozwarstwienie dł. ok 4mm. Łąkotka boczna bez cech uszkodzenia. Chrondromalacja chrząstki szklistej II stopnia w obrębie kłykcia przyśrodkowego kości udowej. W przyczepie rzepkowo przyśrodkowych troczków [...]

[...] to Barki - poprawic lekko tyly Klatka - na niej najbardziej mi zalezy chcialbym ja zmasowac tak uwypuklic Biceps - lekko podbic i wydluzc Triceps - dopracowac glowe boczna .. takie sa moje priorytety i na to chcialbym polozyc nacisk w przyszlym treningu ... moze teraz ktos zaproponuje rozklad treningu a pozniej wspolnie zastanowimy sie [...]

[...] (Barbell Bench Press) 8/8/6/6 Wiosłowanie w podporze – row renegate 8/8/6/6 - na rękę (zobacz Wyciskanie hantli nad głowę stojąc (Standing Dumbbell Press) 8/8/8/8 Rotacja boczna na wyciągu 10/10/10 - na stronę Deseczka bokiem – side plank 4 serie po 30 sek na stronę 2 Klasyczny martwy ciąg (Barbell Deadlift) 6/6/6/5/5 Przysiad bułgarski z [...]

[...] z obecnością poziomej i skośnej szczeliny pęknięcia, szczeliny dochodzą do obu powierzchni stawowych. Łąkotka przyśrodkowa częściowo wysunięta poza szparę stawową. Łąkotka boczna w normie. Drugi typ budowy rzepki wg Wiberga, rzepka położona w osi kończyny, IS ok. 0,74, TT-TG ok. 10 mm, kat chrzęstny bruzdy międzykłykciowej ok. 136 st. Częściowo [...]

[...] z : 2.Skrety tulowia z miotla - 30/30/30 w serii laczonej z : 3.Spiecia w lezeniu - 20/25/30 Priorytety : Klatka - dol Biceps - szczyt Plecy - dol Triceps - glowa boczna Barki - ogolna masa bo odstaja ale z priorytetem na boczne aktony Kaptury - ogolna masa Przedramie - miesien ramienno promieniowy Uda - glowy zewnetrzne Lydki - pieta [...]

Witam, od przyszłego tygodnia mam zamiar zacząć redukcje, przy ograniczeniu kcal, przy zastosowaniu spalacza Thermo Speed, oraz w celu zwiększenia obw Nitrobolon II, do tego dochodzą aeroby- rower stacjonarny, oraz A6W ;D Chciałbym zmienic mój trening, bo do tej pory był on chaotyczny- mój staż skromny, ale troche urosłem :P 4 miesiące, do tej [...]

Witam bardzo proszę Was o pomoc, zacznę od początku, 7 czerwca podczas meczu ligowego w piłkę nożną krzywo stanąłem i skręciłem kostkę, natychmiast zszedłem poza linie boczną boiska i po krótkiej chwili wróciłem do gry z powodu braku rezerwowych w mojej drużynie, musiałem dograć jeszcze 3 minuty do końca meczu, unikałem jakiekolwiek kontaktu z [...]

[...] 19 czerwca 2009 Przeszedłem badanie rezonansu magnetycznego oto wynik: Nieznaczne podwyższenie sygnału rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej, bez pęknięcia. Prawidłowa łąkotka boczna. Nie wykazano istotnego uszkodzenia chrząstki stawowej przedziału przyśrodkowego, bocznego ani udowo-rzepkowego. Uszkodzenie proksymalnej części MCL stopnia 1 /2 , [...]

[...] oburącz stojąc 3s 4. prostowanie - wyciąg wąsko 3s sam układałem zwracałem uwage na to by każdy akton był trenowany bo w niektórych planach jest np. triceps trenowany boczna i przysrodkowa a długa nie itp. DZIEŃ1 klata ,tric 1.Wysciskanie sztangi plasko 4x12 2.Wyciskanie sztangi skos-góra 4x12 3.Wyciskanie hantli skos-góra 3x12 4.Rozpiętki [...]

[...] stronie stawu kolanowego. Łąkotka przyśrodkowa nieco niekształtna w częsci przedniej. Zwiększony odczyn płynowy po bocznej stronie stawy w szparze stawowej. Łąkotka boczna- zdecydowanie niekształtna w części środkowej i tylnej. Chrząstka stawowa w stawie rzepkowo-udowym w cechami I stopień chondromalcji. Na widocznych powierzchniach [...]

[...] rzepki oraz więzadło krzyżowe tylne o zachowanej ciągłości, gładkich obrysach i o prawidłowym sygnale uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego II stopnia.. Łąkotka boczna typowo położona o niezmienionym sygnale. Podwyższony sygnał z rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej- stan po urazie kompresyjnym oraz uszkodzenie rogu przedniego w [...]