bob

Dziś dobrze jadłem, w sumie dwa posiłki jak należy + 2 banany, jakieś lody (powiedzmy 150g by się zebrało), 500g bobu (znaczy tyle ważyło przed ugotowaniem, a łupek nie jem :-) ) Sprawdziłem! Bób ma dobre makorsy! 500g bobu: 195,0kcal, B-25,0 W-20,0 T-1,5 Gdybym zjadł go trochę ponad kilogram, to byłby pełnowartościowy posiłek :-) Musiałbym [...]

Szajba, Ty masz siedzacy tryb zycia? Ależ skąd! Czasem leży przy wbijaniu gwoździ. Czasem napina łydki przy robotach na dachu. To Bob budowniczy - przeważnie buduje domki drewniane.

Ja też jestem wiecznie głodna, ale w lecie bardziej owoce i warzywa, szczególnie te sezonowe - truskawki, fasolka szparagowa, bób :-D Na mięso nie mam ochoty, za to w zimie jakoś mniej mi się chce owoców a więcej mięsa ;-)

ale Ty nie masz żadnych innych węgli poza glukozą i fuktozą Czyli wg Ciebie powinienem uciac trochę tłuszczy i dorzucić węgli? Zaczyna się sezon na bób, kukurydzę i młode ziemniaki. Będą ok? LC może być ok dla osób z wysokim BF i niby łatwiej na tym kontrolować łaknienie i lepiej leci fat więc jak Ci pasuje to jedź LC, ale zamień węglowodany na [...]

ale Ty nie masz żadnych innych węgli poza glukozą i fuktozą Czyli wg Ciebie powinienem uciac trochę tłuszczy i dorzucić węgli? Zaczyna się sezon na bób, kukurydzę i młode ziemniaki. Będą ok?

Fajnie tak czasem poćwiczyć bez planu :-) Kurczę, akurat skończył mi się bób a tu takie fajne zastosowanie z makaronem! Bardzo smacznie wygląda. Dobrego urlopu :-)

tak z ciekawosci wrzucam liste produktow hehe :) Warzywa: czosnek, cebula, karczochy, topinambur, szparagi, awokado, fasola, burak, brukselka, bób, kapusta, kalafior, groch, koper, zielona papryka, soczewica, por, groch, soja, dymka (biała część). Owoce: jabłka, brzoskwinie, morele, jeżyny, wiśnie, liczi, nektarynki, gruszki, śliwki (również [...]

%-) spokojnie, jestem jak choragiewka, wiec jak tylko RDA obije morde smierdzielowi, to wroce do Was,Panowie, i znowu bedziemy jedna wielka rodzina. };-) no a poki co musze udawac, ze jestem drugim najwiekszym fanem na swiecie, bo latwiej mi dzieki temu znosic jego kolejne zwyciestwa... takze #McGoat #Bob&Donald # :-( #BrusLee

Bob and Donald %-)

Mi nie chodzilo o walke tylko o cala otoczke przed walka, konferencja, stare down. etc. Mendes i Poirer ostro byli nabuzowani w trakcie tych spotkan. Walka z Hollowayem to juz odlegle czasy i Conor jednak wtedy byl badziej stonowany. A Siver mial to wszytsko po prostu w dupie. Co do samej walki to ciezko powiedziec musielibysmy zawodnikow zapytac [...]

- Kimbo opowiada o swojej ostatniej walce i powrocie do MMA. Mówi, że poprawił swój parter i za wszelką cenę nie chciał odklepać. - Slice mówi, że planuje stoczyć z 6 walk jeszcze, nie chce zepsuć sobie zdrowia przez ten sport - Helwani mówi, że Slice mimo tak długiej przerwy od MMA miał naprawdę niesamowicie dużą oglądalność=$ - Slice zaprzecza [...]

Truskawki czeresnie fasolka bob i jest zarcia w brod ;-)

Dla każdego coś dobrego Łodzianin ;) 05.07.17 - Środa - DT Coś słaby dzień, ciśnienie czy coś.. Przy siadach zawsze na spokojnie przy takim ciężarze a dzisiaj myślałem że umrę ;/ Trening Dół hiper 1. Przysiad 80kg/8 85kg/8 80kg/8/8. 2. MC 85kg/8 90kg/8/8 95kg/8. 3. HP 60kg/10/10/10/10. 4. Prostowanie nóg siedząc /10/10/10/10. 5. Łydki x3 6. [...]

Tu majeranek jest w porównaniu tam \-) Killer Hash, Cherry Cream OG Kush, Amnezja, Bubblegum, Bob Marley i Silver Haze \-) Ten ostatni jest pop******ony \-)

Tu majeranek jest w porównaniu tam \-) Killer Hash, Cherry Cream OG Kush, Amnezja, Bubblegum, Bob Marley i Silver Haze \-) Ten ostatni jest pop******ony \-) o moje klimaty jeszcze AK- 47 PH ogólnie lipa, ale są niektóre używane dosyć często, nawet przez kultich :)

Pika pika tu w naszej sytuacji jest taki burdel że sam bob budownicz by nie odbudowal sam

Nie ma mowie ci ale nie chce isc juz na silke, chce z ciezarem ciala + gumy taki sprzet ala streetowrkaut xd szczególnie niekomfortowej sytuacji znajdują się osoby mające problem z oddawaniem nadmiernych ilości gazów o przykrym zapachu. Należy wówczas unikać produktów, które mogą temu sprzyjać. Należą do nich: fasola, groch, bób, kapusta, [...]

4:53 ? Jestes pewien? To jest Bob Paris, a za nim zaraz Charles Clairomonte

nie da się ukryć, że najbardziej lubię filmy akcji, milczących twardzieli, którzy bez zbędnych słów rozprawiają się z tabunami wrogów, dobry, powtarzam, dobry horror też lubię, chociaż obecne szału nie robią, w s-f fabuła jest sprawą drugorzędną, przede wszystkim chodzi o efekty, chociaż tornado z rekinów to wiadomo }:-( jednak jako odskocznię [...]

Bob Paris