SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    No cóż... sobotę sobie odpuściłem ale z nowym tygodniem trzeba było ruszyć z treningiem ;-D Skończyliśmy blok dynamiki i od dzisiaj zaczęliśmy blok wytrzymałościowy - ciężary w dół, powtórzenia w górę, przerwy określone i zredukowane do niezbędnego minimum. Push Press TnG 2x10 60% 2x8 70% 2x6 80% Handstand Hold 3x30s AMRAP 3' T2B 2 min rest [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leć jutro do labu i zrób te badania. Bo w ciemno nic nie zrobisz. Będzie blok to wejdziesz na clomid + nolva i do skutku.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2016-11-13 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trochę roboty miałem i teraz mózg pulsuje haha. Resztę dokończę później. Co do sylwetki to woda już zeszła, waga wróciła do normy czyli 81kg. W sam raz żeby zacząć planowany blok treningowy 'na czysto'. Absik i wszystko jest ładnie, więc jest na co patrzeć haha , świruję oczywiście %-). Dobra to na tyle, bo zaraz wylatuję na obiad do mamy, a [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dekę na minumum 15 tygodni w dawce 250-300 week - wersja efektywniejsza jezeli chodzi o masę i o wiele tańsza niż boldkiem. Za to bardziej problematyczna zdrowotnie - duży blok, prawdopodobny problem ze wzwodem. Tutaj od razu kupuj sobie cabaser na prolaktynę. lub 2 Boldka przez calutki cykl w dawce minimum 800mg week - wersja delikatniejsza, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2016-11-10 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest 22.00 - zjadłem tatara z lnianym + 5 jajek z serem, a o północy 500g wieprza... Ogólnie to jestem teraz na IF - ostatni posiłek wlatuje +/- 1.00 w nocy, z rana totalny blok apetytu i dopiero jak wrócę to jem czyt. 16-17.00 Dodatkowo jutro DNT i PAYDAY...a obok roboty jest mcdonald...xD Po uczelni zaś łyżwy 1,5h :-> [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-09 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancji przecież jest. NPP to zazwyczaj przekrwiony kinol / krwotoki z nosa, mocne podbicie ciśnienia (porównywalne do sytuacji na vgr), często i mocne bóle głowy, no i blok - paradoksalnie na krótkiej formie szybszy/mocniejszy/dłuższy niż na dd. Tak samo można opisywać tren czy clen itd polecieć.Oczywiście nie wszystko musi, jak również nic [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z pamięcią

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że dopiero co usiadłem. -mieszkam z dziewczyną od 2 lat.. ostatnio kilka razy zapomniałem Jej imienia. -raz mi się zdarzyło przyjechać na rowerze po pracy do domu pod blok i klatkę ale nie mogłem se przypomnieć pod którym numerem mieszkam..sobota 6 rano więc wszyscy spali, czekałem 30 min pod klatką i myślałem.. nie wiem co się ze mną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2016-11-06 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady - butt wink?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Próbowałem ale szczerze chyba i tak podwijałem ogon, ale spróbuję następnym razem Ok czyli nawet gdybym nie mógł dalej robić pełnego przysiadu bez buttwinka, będzie ok i masa będzie szła? :D Bo mam też taki blok psychiczny, że jeśli robię ćwiczenie nie dokońca poprawnie to że żadnych efektów nie będzie Oczywiście będę próbował dojść do pełnego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2016-11-06 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś zablokowany , dlaczego teraz robiłeś badania, lh i fsh jesteś po sermach. Wyniki wskazują na blok , co teraz bierzesz bo się pogubiłem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2016-11-04 19:41:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biłem teraz andro ale odstawiłem bo blok na zarcie niestety u mnie się robi i tutaj było to samo ,ale działanie super lecz niestety nie dla mnie 17

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem kto Ci doradził takie coś ,ale możesz mu podziękować za to że robi Ci krzywdę . Z tego nie będzie poprawy libido jak również wyników na siłowni ,z tego będzie tylko niepotrzebny blok .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2016-11-02 12:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak odbloku=blok normalna sprawa i jw. zrób reszte badań

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2016-11-01 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro skoro świt idź zabadaj LH FSH estradiol prolaktynę i wróć z wynikami. Jest blok i tyle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2016-11-01 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX OSSA HOTEL 2016 – RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BLOK DEKORACJI http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636133599292211262DSC_0220.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636133599344003594DSC_0221.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636133600016367904DSC_0222.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636133600059424180DSC_0223.JPG [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15967 Data: 2016-10-29 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX OSSA HOTEL 2016 – RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    PROGRAM ZAWODÓW 29 października 2016 r. (sobota) 15.30 – Sesja popołudniowa III BLOK ZAWODÓW (fitness plażowe) Fitness plażowe mężczyzn 178 – półfinały I runda (zwroty, porównania) Fitness plażowe mężczyzn 182 – półfinały I runda (zwroty, porównania) Fitness plażowe mężczyzn +182 – półfinały I runda (zwroty, porównania) Fitness plażowe mężczyzn [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15967 Data: 2016-10-29 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl i odblok

    Post
    Doping

    Ja bym powtórzył całe pct,wraz z większą ilością hcg,bo tyle go poszło co i nic. A czy równie dobrze może dalej lecieć,to nie do końca,bo dalszy cykl będzie dalej blokował,a im dłuższy blok tym cięższy powrót do normalności.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2016-10-28 15:16:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jedyne całe 10kg dzisiaj trafiło do mnie %-) Taktycznie dzielone na 10/10/10 a swingi na pół 10/10. TC upłynął na 4 swingu rundy nr 4... Prostownik naruszony na początku dał się ostro poczuć :-( 1H Gym Skill Pierwszy blok z gimnastyki na kółkach. Dzisiaj wprawki do ring dipów. A teraz końska maść na plecy i regeneracja przed porannym WODem /-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolne wieczorem przed ostatnim posiłkiem. Który posiłek zamienić na białkowo-tłuszczowy? Aha, to źle zrozumiałem. Co do posiłków tłuszczowych, ja preferuje mieć ich dłuższy blok np pierwsze 2 lub 3 posiłki dnia. Wtedy od 21 poprzedniego wieczora nie spożywam rzeczy powodujących duży wyrzut insuliny do krwi a ona spowalnia procesy utraty [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2016-10-27 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    no to gratuluje podejścia rób jak chcesz , zrobisz po cyklu badania i 70/30 stawiam na blok wtedy wydasz 10 razy tyle co by cię kosztowały te badania teraz plus spadki i impotencja a z pytaniem ile masz ciągnąć jeszcze cabaser to do wróżbity macieja-skąd my mamy wiedzieć jak nie masz pojęcia co się dzieje z hormonami ??? jesteś dorosły chłop a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2016-10-26 17:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid po 1 cyklu

    Post
    Doping

    no cóż ale i tak będzie blok na 90% bo widze sprawa hcg cię nie interesuje wcale

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2016-10-26 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)