masti a jak ma być udokumentowany blok pomiarowy, a dokładnie chodzi mi o wagę? i pytanie dwa czy dokumentacja wagi musi być z dnia próby siłowej czy jakieśodstepstwa są od tego?
[...] 4 serie x 12 bieżni 50 minut w tempie 4,5km.. nie chciało mi się do domu wracać.. o i tak wyszło, zagadałem się heh.. Jedzenie.. tu nic nawet nie pisze bo jest porażka, blok totalny na jedzenie Suplementacja - to samo co zwykle. Komentarz: Straciłem motywacje, słabo to ogólnie się rysuje, ale cóż staram się walczyć dalej mimo że trening jak [...]
[...] jak wchodziłeś w pct czy z badaniami?czy zbiłeś przed pct estro/prl/kortyzol/progeseron? czy podawałes hcg do czasu widełek testa? kiedy weszły sermy? bo widać że jest blok i nie każdego działa "uniwersalne" pct co z shgb? jak jest nisko lh i fsh to sermy można lecieć i kilka miesięcpo podbijając ich dawkę co kilka tyg skoro nie ma [...]
Jak by się moja dowiedziała, że naszą dwójkę dzieci zmajstrowałem na koksie, to bym pod mostem wylądował. A za obu leciał gruby mix omy, trenu, npp, tury chyba jeszcze. Blok jak stodoła powinien być a tu dzidzi x2. No...leciał jeszcze pregnyl :-D Let, Ty to chyba ostro koksisz, az sie w dzwi nie miescisz ? :-) cały czas czytam jakies mixy test, [...]
Jak by się moja dowiedziała, że naszą dwójkę dzieci zmajstrowałem na koksie, to bym pod mostem wylądował. A za obu leciał gruby mix omy, trenu, npp, tury chyba jeszcze. Blok jak stodoła powinien być a tu dzidzi x2. No...leciał jeszcze pregnyl :-D
i jeszcze tak dla Twojej informacji. Male skutki uboczne to i efekty cyklu slabe. Duzo slabych srodkow razem to efekt slaby a w sumie wiekszy blok i strata kupy kasy:)| Musisz sam sobie zdecydowac.....
[...] bikini) - bikini fitness kobiet - II runda (T-walking + ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini) - męska sylwetka – II runda (prezentacja indywidualna + cztery zwroty) I blok dekoracji - kulturyści, kat. 75 kg - II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny) - kulturyści, kat. 90 kg - II runda (pozy obowiązkowe i [...]
[...] więc trzeba poćwiczyć. To z takim nastawieniem lepiej będzie jak kupisz karnet w jakiejś droższej siłowni. Zapłacisz więc trzeba bedzie to wykorzystać. Jak od saa wyłapiesz bloka to dopiero będziesz miał "niezdatność" i "nawarstwienie" Krzywdę tylko możesz sobie zrobić. No tak, ale skoro nie mam jak zaradzić na to zmulenie i nie mogę żadnych [...]
[...] rodzaj nie których skutków ubocznych raczej niewskazany w okresie masowym/off session. Antek typowe skutki uboczne orali - wątroba, lipidy, obciążenie ukł pokarmowego, blok apetytu(wiąże się z poprzednimi), aromatyzacja - retencja, nadciśnienie, mocno zwiększona objętość krwi,(paradoksalnie antek jest pochodną dht więc łysienie czy prostata [...]
[...] to fajnie ze spider kopal lowy uwczesnie zlamana noga, ale wczesniej przygotowywal sobie sytuacje jabami/markowaniem kopniecia prawa noga i upewnial sie ze nie trafi na blok. Widac ze w psychice pozostaly pewne slady po kontuzji. Zdziwilo mnie to ze Diaz nie zostal zmiazdzony w clinchu, czasami nawet w nim gorowal, pod koniec sam prowokowal [...]
na t3 to bym apetytu nie opanowal za ch... a i nei wiem czy to by jeszcze nie pogorszylo sprawy bo po odstawieniu t3 blok by byl podwojny chyba ze by ciagnac z 2 miechy po vlcd jeszcze.a co do ladowan to jak bym 2 dni ladowal a 5 lecial vlcd to w najlepszym wypadku by waga stala w miejscu u mnie. zdecydowanie nie dla mnie opcja.
Etap styczeń zakończony. Bedzie teraz trochę roboty dla modów i doradców 1.Odblokuje zaraz temat ze zdjeciami-moza wpisywac tam swoje komentarze i uwago ale oceniaja tylko modzi i doradcy Ocena od 6 do 1-wpisujemy swoje oceny na czerwono 2.Także w tematach konkursowych-oceniamy ćwiczenia-na czerwono wpisujemy u każdego zaliczone powtórzenia w [...]
[...] cele do osiągnięcia do konca lutego,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość po konkursie c)ocena uczestników to suma pkt z trzech bloków:pomiarowych,ćwiczeń i oceny sylwetki na zdjeciu. d) w tym temacie-głównym całego konkursu-juz można wpisac chęć uczestnictwa w etapie luty-siła ,także wszekie [...]
Witam W planie odblok po 9-10 miesiacach Lecial tesc enan nawet 750 ale nie widzialem wiekszej roznicy przy takiej dawce wiec wiekszosc czasu 500 albo mniej week. W miedzyczasie meta wino i npp. Od 3-4 miesiecy sam tesc 250week i w planie odblok. Hcg bylo co 6-8 tyg 5-10 iu. Mysle 15-20tys iu hcg podane co 2-3dni po 2.500. Do tego przynajmniej [...]
dzik, nie jest to szorstki papier, to zwykly A 4 - blok rysunkowy. Do tego rysunku uzywalem - olowkow 3 H, 2 B; czarnej kredki, czarnego markera i cienkopis. W oryginale jednak wyglda to nieco inaczej, nie moglem uzyskac lepszego zdjecia aparatem, a skanera nie mialem. To zdjecie bylo chyba jedno z lepszych, faktura w wiekszosci jest podobna,- [...]
Przecież pisał że robił przed cyklem i było OK no to przeczytaj dokładnie. Nie robił LH i FSH. Do człenia, który ma blok... zrób badania. w Miedzy czasie kup to co napisał Michail2008, bo i tak będziesz pewnie musiał się tym ratować, ale lepiej najpierw sprawdzić jak bardzo źle jest, żebyś sam później ocenił na podstawie wyników o ile jest [...]