SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

black

  • Blue Magic - Czy to już czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki właśnie mam zamiar. Tak orientacyjnie to do ilu kg wagi/procent bf stosować black bombsa? Zastanawiam się też czy nie dorzucić drugiej kapsułki po południu, bo na razie biorę tylko jedną z rana na czczo z kawą i tyrozyną. Zmieniony przez - Kajok w dniu 2019-04-14 14:09:44

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2019-04-14 14:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Magic - Czy to już czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawaj black bombsa:-)) przyjdzie czas za 3-4 tygodnie na docinke, wtedy joszka sprawdzi sie idealnie z black bombsa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2019-04-13 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Magic - Czy to już czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli lecimy dalej na black bombsie czy zmieniamy na blue magic? Dzis rano juz wjechał black bombs z 3 g tyrozyny I kawą.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2019-04-13 09:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Magic - Czy to już czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niby brzuch się juz przebija, ale psokojni można na razie na black bombsie pojechać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2019-04-12 11:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja nie trawie takich filmidel %-) leon to wiadomo - klasa i topka a te baby jakos tak ch**owo w tych rolach, obejrzalem szazam i dla mnie mega film, dzisiaj zaczalem tez nowy serial na netflixie o zombie - black albo dark(nie pamietam) summer i po 2 odcinkach narazie jest mega fest :-)

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Magic - Czy to już czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie póki co polecę na black bombsie, bo też już mam zakupionego. 8-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2019-04-11 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.04 Standardowo w tym tygodniu rano na uczelni a potem na siłkę. Zrobiłem brzuch i mobility. Wieczorem dwa mecze sędziowałem ligi akademickiej. Trening DNT Micha 1. Placuszki z serka wiejskiego 2. WPC z mlekiem, banan 3. Spaghetti + ciastka owsiane 4. Banan 5. Kanapki Całość: 150 B 330 W 85 T /SFD/2019/4/11/66a0bc048de4461a8b61fc2a58dedd0e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 18:58:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa: Black Annis 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.smak 2/5 nie wiadomo co to 4..Pompa 2/5 nic szczególnego 5..Pobudzenie 4/5 6. Po ciężkim dniu całkiem przyjemny trening bez efektu ćpania. Dobre tempo ćwiczeń i motywacja, bez zjazdu. Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2019-04-10 18:07:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 9.04 Rano zajęcia i od razu na trening góry. Całkiem spoko, chociaż trochę czułem niemoc. Wieczorem trening ręcznej i kurde coś mnie kolano boli, mam nadzieję, że to nic poważnego. Jutro jakieś mobility zrobię. Trening Góra - siła 1.Pause bench press 3x4-6 65 kg x5x5x5 2.Chin ups 3x5-7 14 kg x6x6x6 3.OHP 3x5-7 40 kg x7x7x7 4.Pendlay row 3x5-7 50 [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 22:20:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przemek - zaproszenie na trening cały czas aktualne, podjedź kiedyś to sam zobaczysz jaka frajda jest w zabawie z procą jak nierealne ciężary szybują w górę :-)) Odnośnie mojego treningu na siłę, to musiałby się naczelny trener od siły 35+ ajazy wypowiedzieć, bo to jego rozpiska wg schematu DUP (Daily Undulating Periodization), co prawda była na 3 [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 21:48:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 8.04 Rano zajęcia, potem trening. Całkiem spoko mi się robiło dół, taki mały powrót dla mnie do korzeni, bo chyba większość przygody z siłownią to było właśnie góra/dół :-) Fronty będą teraz szły jako bazowy przysiad, dlatego żeby nie obciążać tak dolnego odcinka kręgosłupa przed martwym i żeby mocniej zaktywować core. Wieczorem mecz ligi [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 16:51:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5-6.04 Dość wczesny trening bo po 10 byłem już na siłce, odpuściłem robienie dwójek i to był strzał w "10" bo bym później na EDK nie dał rady %-) A plecy połączyłem w superserie, dość fajnie weszło no i szybko. Później north fish, kawka i lody i podróż do Mielca. No i EDK wyszliśmy o 21 doszliśmy na 7:30, ale 42 km udało się przejść, było ciężko, [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 15:55:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziewczyny zapraszam do konkursu-chyba koleżanki samej tam nie zostawicie.? A jak bedą Was trzy już jest przewidziana osobna nagroda dla najlepszej . Oczywiście panów także zapraszam-ćwiczenia konkretne,zadania wymagające-czyli wszystko co lubią faceci :) /SFD/2019/4/7/d55b2ae7134b416f89e90cf75adb5b7d.jpg

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 22:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • .Opisujemy jak zwykle w skali 1-5 1.Nazwa 2.Rozpuszczalność 3.smak 4..Pompa 5..Pobudzenie 6..Ogólne odczucia jeśli chodzi o termo 1.Nazwa 2.Pobudzenie 3.Skupienie 4.ogólne odczucia Opisy próbek 1-Monster Burner -każda 1 kaps to 1 porcja 2-WXN-GOD MODE -smak ??-1 porcja w torebeczce 3-RIDOCK-smak cosmic Candy punch-1 porcja 4-INSANE [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2019-04-07 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednym z największych mitów spotykanych w literaturze dopingowej jest rzekome powolne uwalnianie „długich estrów”, np. testosteronu enanthate lub cyklohexanecarboxylate (rzekomo t. enanthate zapewnia stałe stężenie testosteronu we krwi). Zamiast sięgnąć do badań naukowych, autorzy podziemnych poradników i „eksperci” z for [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2019-04-06 09:22:11
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no wlasnie u mnie nie ma problemow z receptorami. black bombs w jednej miarce klepie mocniej niz blue magic wg mnie jednak jezeli chodzi o termogeneze to tutaj nie ma porownania nawet, zdecydowanie blue magic wygrywa Mamy chyba podobne organizmy bo ja też kiedyś brałem black bombsa i faktycznie czułem pobudzenie i chęć do treningu dużo większą . [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9549 Data: 2019-04-05 14:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no wlasnie u mnie nie ma problemow z receptorami. black bombs w jednej miarce klepie mocniej niz blue magic wg mnie jednak jezeli chodzi o termogeneze to tutaj nie ma porownania nawet, zdecydowanie blue magic wygrywa

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9549 Data: 2019-04-05 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.04 Dziś bez zajęć także można było pospać. Trening całkiem spoko, chociaż czuć, że od tak objętościowego treningu była przerwa. Przyszliśmy to sprzątaliśmy a w między czasie piekła się lasagne, pierwsza w życiu i wyszła bardzo dobra :-D Ale ile się człowiek namęczył, tym bardziej że okrągłe naczynie do pieczenia :-P Wieczorem trening ręcznej, [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 23:14:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3.04 Trochę zajęć na uczelni, popołudniu wykorzystaliśmy pogodę i poszliśmy na rolki. Już coraz lepiej to wygląda, ale parę gleb zaliczonych %-) Oglądnęliśmy "Potrójną granicę" na netflixie, ale słaby, dużo więcej oczekiwałem Trening DNT Micha 1. Placuszki z serka wiejskiego 2. Shake proteinowy, baton 3. Rosół 3. Jogurt z płatkami 4. Zapiekanka [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 17:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, krok dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) BF tak szczerze to nie mam pojęcia, coś chyba 14-20% 2) 24 3) 77,5/180 4) 3 lata z przerwami 5) 6) podstawy, bez mocnych spalaczy i przedtreningówek 7) Revex, Black Bombs, Redox Hardcore 10) B 2g T 1g, reszta W, 2150KCAL 11)przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń Witam, tutaj mam pytanie odnośnie może czegoś mocniejszego od Redoxa, przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2019-04-03 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)