SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

black

  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Doszły mi w końcu suple :D Wita-Min Olimpu Omega 3 Trec Dorian Yates Black Bombs Hi Tec Białeczko Wziałem dziś przed treningiem 1 tabsa black bomb i tak jak myślałem byla to o wiele za mała dawka ;d Podgrzało mnie ładnie spociłem się poządnie ale pobudzenie było minimalne, co prawda teraz mam wiecej energii niż zwykle po siłowni lecz na treningu [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem aktualnie na redukcji jednak nigdy oprócz diety i supli nie brałem na redukcji żadnych spalaczy, jednak w tym roku chce wygladac jak najlepiej i postanowilem siegnac po spalacz jednak niezbyt sie orientuje ktore najlepiej dzialaja, Dane: Wiek: 18 Staż na siłowni: 2lata waga 85 wzrost 175 biceps 40 klatka 110 udo 61 łydka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-04-10 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    Wyniki 24 kolejka: Carandiru - Bezimienni 1:0 (Pelle 1) Blaugrana - FC Explosion 2:2 (Bony 2 – Di Natale 2) TedTeam FC - Obi United 3:0 (Lewandowska 1, Belhanda 2) Lift de Cracow - FC Inter 0:0 Electro Team - Team26 0:0 Black Magic - AC daj na tacę 5:0 (Ronaldo 1, Ivanowic 3, Kompany sam.) Mixuz Mix – WSRH 0:2 (Piti 2)

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 17:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    25 kolejka: Carandiru - Mixuz Mix WSRH - Black Magic AC daj na tacę - Electro Team Team26 - Lift de Cracow FC Inter - TedTeam FC Obi United - Blaugrana FC Explosion - Bezimienni

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 17:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Barki Military Press Rampa 12 12x30kg 12x32.5kg 12x35kg 12x37.5kg Wyciskanie hantli siedząc 12x13.5kg 12x13.5kg 12x13.5kg Triset Bok/Przód/Opad 10x5kg 10x5kg Arnoldki 15x6kg 15x6kg 15x6kg Przedramie Uginanie nadgarstków 35x5kg 35x5kg 35x5kg Ćw Sandowa 30x5kg 30x5kg 30x5kg Wczorajszy trening wypadł ok.Dokładam do triseta bo juz taka [...]

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    DNT Dziewczyny, czyli mówicie, żeby sobie dupcię spróbować zrobić? :-D Wejdę w to i oby mój tyłek chciał ze mną współpracować! A Wy tam laski pięknie ciśniecie w przemianie i daję sobie rękę uciąć, że będziecie paradować w te lato na plaży z sexy dupkami (m.in) ;-D A Mis to tak chyba specjalnie zmieniła sobie avek żeby kusić nas teraz... %-) [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli pierwsze 2tyg thermo stim zeby zajesc 60tapsow, i potem black bombs bedzie ok? musi byc przerwa miedzy tymi spalaczami czy odrazu moge przejsc na ten drugi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-04-10 20:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu w wieku 19 lat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK przyjmijmy ze zrobi badania i bedzie mial ponizej normy tescia. To ktory z tych trzech prdoktow polecacie? albo cos innego lub z ponizszej listy 1 - Advanced Muscle Science Arom-X RDe 2 - All American EFX Test Charge 3 - Anabolic Innovations Stoked 4 - Anabolic Innovations TestoPro 5 - Athletic Xtreme Mass FX The Destroyer 6 - Axis Labs [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2013-04-10 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKRES od 01.listopada 2012 do 03.lutego.2013 kto śledził na bieżąco ten wie , że wszystkie moje działania w tym okresie ukierunkowane były na odniesienie możliwie najlepszego , zoptymalizowanego efektu w forumowym konkursie Biceps&Triceps ( http://www.sfd.pl/Konkurs%3A_Biceps_%26_Triceps_Start_%3A3_listopad_2012_Wyniki_s_19-t891582.html ). [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOTLET95 DZIEŃ 3 Dieta: 1. banan + białko (40g) + kawa 2. kanapka 3. karkówka (180g) + ryż (100g) + surówka 4. serek wiejski + 0,5L Mountain Dew Suple: 5 kaps TCM 20g flexit

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKRES od 07.marca do 10.kwietnia 2013 DIETA - kaloryczność posiłków we wszystkie dni (bez podziału ) ok. 2400 kcal (punkt równowagi dla mojego organizmu) , B/T/W 2,0 /ponad 1,0/ 3,0 ; Niestety , święta nieco zaburzyły rytm ale i tak nie było najgorzej. Waga z dnia 10.04. : 83,9 kg ( od paru dni stabilna ) SUPLEMENTACJA- brak AEROBY + [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrix_2.0_i28472_d400x400.jpg Nitrix 2.0 Opis - Nowy skład - nowe możliwości - Zwiększa wytrzymałość i przyspiesza regenerację - Zwiększa beztłuszczową masę mięśniową - Poprawia twardość i unaczynienie mięśni Badania, testy, przekraczanie tajemnic nauki. I oto jest – nowy opracowany przez BSN tlenek azotu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2013-04-11 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj wziąłem kolejną porcje Black Bombs i rano mialem niezly zjazd kolatanie serca bałem się że nie bede mogl go wiecej uzywać ale po 30 min jakos wszystko przeszlo i nabrałem energii i zdecydowanie poprawil mi się nastroj i motywacja do działania. Przed treningiem wzialem jeszcze 2 tabsy na treningu mega moc co widać zresztą po progresie w MP, [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOTLET95 DZIEŃ 4 Trening: SQ 37kgx5/46kgx5/56kgx5/56kgx5 WL skos + 38kgx5/45kgx6/53kgx5/60kgx5 MC 58kgx5/70kgx5/81kgx5/93kgx5 Dieta: 1. kanapka + kawa 2. kanapka 3. pierś (180g) + ryż (100g) + surówka 4. białko (40g) + banan 5. naleśniki z dżemem i śmietaną Suple: 5 kaps TCM 25g Crea Shot 20g flexit

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy MC R8 8x80kg 8x90kg 8x100kg 8x110kg Dzień Dobry 12x35kg 12x35kg 12x35kg Wiosłowanie sztangą nachwyt R8 8x55kg 8x60kg 8x65kg 8x70kg Wiosłowanie półsztangą 12x35kg 12x40kg 12x48kg Szrugsy 12x80kg 12x80kg 12x80kg 12x80kg Biceps Uginanie ramion ze sztangą 12x25kg 12x25kg 12x25kg Młotki 12x11kg 12x11kg 12x11kg Uginanie ramion w [...]

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyklucza juz u mnie kupienie tych hantli, ponieważ, wszedzie z reguły obciązenia mają 28-29mm srednicy otworu. I tu się pojawia moje pytanie, co sądzicie o gryfach srednicy 25mm? Bo znalazłem taki zestaw Thorna... Tyle, że srednica gryfów to 25mm. http://allegro.pl/hantle-2-x-10-kg-zeliwne-black-strong-thorn-krakow-i3162658114.html Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2013-04-12 18:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziwna faza dzisiaj rano po tym black bombs ostro walilo mi serducho a pozniej nawet troche mi nie dodało energii. Wiec trening taki sobie w dodatku wykonany rano pierwszy raz od dawna ;d Aktualnie zmagam się z ostro naciągniętymi łydkami od zakwasów i mam nadzieje że do niedzieli je wylecze.. Piątek - Klatka piersiowa + Biceps •Klatka piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 19:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o takiej opcji: Po zakończeniu Wina wezmę jeden listek Clomidu 1tbl ed. a po tym Hi-Tec Black Devil. Tylko nie wiem czy przy moich proporcjach branie propio czy Black Devil będzie dobre, przy treningu areobowy i redukcji? Piszcie i podpowiadajcie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2013-04-12 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI test suppli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze mozesz jezdzic fiatem :-) Malo znana Hmmm Jak ja sprzedawalem i dawalem do testow hell fire lub black mambe w PL mogliscie o niej pomazyc jak wystawilem na allegro to sprzedalem prawie 5000 probek po 20 cap. Teraz jest inferno jezeli sie przyjmie to gitara a jak nie to beda inne . Nikt nikogo nie zmusza Jest wolny rynek kupuj gdzie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2013-04-12 23:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOTLET95 DZIEŃ 5 Dieta: 1. kanapka + kawa 2. kanapka 3. pizza (28cm) z kurczakiem i szynką + kawa 4. naleśniki z twarogiem (250g twarogu) Suple: 5 kaps TCM 20g flexit

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 11:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)