black

[...] MACIE JESZCZE JAKIEŚ POMYSŁY TO PROSZE NAPISZCIE.A Tak do odżywek opłaca się kupywać czy lepiej ułożyć jakąś diete??(aha trudniej ułożyć diete??) czekam na porady i dzięki że powstała taka strona jak sfd!!pozdrowienia dla wszystkich (i mysle że jestem napalony na ten sport)dziekówa jeszcze raz i narka ... czekam na odpowiedz.... black zone

[...] na te pytania co zadałem to by mi wystarczyło...i bym był bardzo szczęsliwy!!!!!aha no i ja jeszcze rosne i niechciał bym se obciązać kręgosłupu w tym cwiczeniu Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki).a i mam jEszczE pytranie da się kupić same białko ??(w proszku)?? dziękówa za fatyge i pozdro !! masz odemnie soga!!! black zone

Dzięki wam za wszystko teraz już wiem co i jak !! od poniedziałku zanieram się do ostrego treningu...mam nadzieje że coś zdobęde na masie :P:D pozdro dla was !!!3-majcie się black zone

Na jednej ze stron, znalazlem linka do strony od rozkwiecie i upadku kyokushin. Myślę że warto się z tym tekstem zapoznać. Zrobiłem lekkie tlumaczenie które zmieszczam poniżej. A to link do oryginału: http://crane.50megs.com/index6w.htm Wiele osób słyszalo legendę o tym, jak twórca karate, Mas. Oyama wyzwał i pokonał niezwyciężonego do tej pory [...]

Scarface vs. Man In Black "Viribus Unitis!"

[...] 80%, this initial clearance course of treatment will successfully suppress the disease for at least six months. ACTIONS Oxsoralen sensitised skin will respond to sunlight, black light, Wood’s light and broad spectrum ultraviolet lamps available. The mechanism by which PUVA improves psoriasis and vitiligo is not clearly understood. [...]

Jeszcze drobna ankietka na koniec, agencja rolna usa chce się dowiedzieć kilku faktów o yankees Plez compleet this paper, best ya can. Last name: ______________________________ First name: Billy-Bob Bobby-Sue Billy-Joe Bobby-Jo Billy-Ray Bobby-Ann Billy-Sue Bobby-Lee Billy-Mae Bobby-Ellen Billy-Jack Bobby-Beth Badd-Teddy Bob Age: [...]

Dzien dobry. A co to poranne aeroby? To mnie rozwalilo: Color of teeth: Yellow Brownish-Yellow Brown Black N/A ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

heh nieźle w tej piwnicy klimaty black metalowe Pozdro - Tomek

UŁOŻYŁEM SE JUŻ TRENING NA MASE I JADE 2 TYDZIEN JUŻ SĄ EFEKTY ALE DO TEGO CHCIAŁBYM PRZYBRAĆ jeszcze WIECEJ I DLATEGO CHCIAŁBYM ODŻYWKE A POTEM TRENING NA RZEZBE.... JAKA NAJTANSZA I NALEPSZA ODŻYWKA WEDŁUG WAS PROSZE O ODPOWOEDZ....Aha brałem już gainera z pół roku temu ale nic niedał!! i 50 zł w błoto.... npaiszcie co najlepsze!! black zone

No z auchanu to kupywałem i tego kilo niebyło!!!!!! hehe i dzięki za takie szybkie odpowiedzi !!! aha a o hmb ile kosztuje i jakie ofekty daje??pozdro i czekam na odpowiedz :D black zone

apo dwuch tygodniach a nie pojednym :D:no i z odzywek napiszcie jakich używaliście i które są najlepsze black zone

[...] ale tak lajtowo od dwuch tygodni ostro na mase,diety założonej niemam bo niemam pojęcia jak czytałem te wszystkie artykuły o diecie ale za duyżo tego jest i każdy pisze inaczej i niemożna się połapać,a jaki mam metabolizm niewiem starczy tyle czy coś jeszcze?? dzięki za szybkie odpowiedzi jeszcze raz... może na gg byśmy sie zgadali??? black zone

Dobra fotek niema ,ale bezsensu jest kupywanie odżywki bez diety? to troche lipnie!a macie może jakąś wypróbuwaną strone gdzie jest fajnie opisana dieta ,tylko nie lektura ...:P black zone

TO jeżeli bym se kupił hmb,kreatyne,gainera i jakieś odżywki na mase to bez diety i tak nic by niedało?????to na opakowaniach są to tylko sciemy marketingowe że odżywke zastepuje diete???? pozdro 3-mcie sie. czekam na odpowiedz black zone

no A PRZY NAJLEPSZYCH OBROTACH W DIECIE ILE DOSTAŁEŚ MASY NP W MIESIĄĆ??? black zone

[...] 3 ćwiczeń na tę samą grupę wykonywanych w minimalnych odstępach)-oczywiście w miarę zaawansowania ćwiczącego. Na większe grupy mięśniowe wykonujemy 12-9 serii, na mniejsze10-7 serii-ilość powtórzeń nie mniejsza niż 10-12. Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu aerobowego(30-60 minut). Czas trwania: 4-8 tygodni. black zone

nO TO NAZWY NAJLEPSZEJ I NAJTANSZEJ ODŻYWKI SIĘ NIEDOCZEKAŁEM... POCZKEM NA ODPOWIEDZ BRUTUSA... MOŻE ON COŚ PORADZI I JAKIEŚ KIERUNKI NA DOBRĄ DIETE DA....POZDRO black zone

No spoko grasik to czytałem ,ale cięzko mi się zbrać do ułożenia diety...i jak se jeszcze pomyśle że wszystko samemu czeba przygotowaywać to niezabardzo...no ale spróbuje coś ułożyć no i mi może pomożecie to przerobić... black zone

no ej powiedziałem że spróbuje ułożyc diete a do treningu się przykładam a tobie kij beasebolowy w dupe!!!! black zone