black friday

Dawno nic nie tu nie było więc wrzucam zdjęcie zakupów na Black Friday i placuszki z serka wiejskiego :-) /SFD/2021/12/4/6389c8d34af74947b7e3a7629e56f044.jpg /SFD/2021/12/4/525fa877e60a4516a9e3b4b8ce890c03.jpg Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2021-12-04 12:15:49

[...] + sos 0kcal Omlet z 2 calych jaj, 2 białek + płatki owsiane + mąka żytnia + kakao + masło orzechowe Tuńczyk + warzywa + oliwa z oliwek + wafle ryżowe Korzystając z promocji black friday - zamówiłem kolejne smakowe kawki jak na prawdziwego kawosza przystało, gdyż podwajają zamówienia. TYLE CZARNEGO ZŁOOOTA :-P Również zakupiłem różnego rodzaju [...]

[...] noc, to też muszę ją wykorzystać, by w końcu wypocząć ;-D Posiłki też ogarnięte z rana, więc po powrocie do domu czeka mnie pełen relaks ;-D Trzeba korzystać z promek na black friday, to też solidne zapasy kaw z goldena zamówione %-) Cardio: 20 min na rowerku stacjonarnym, rano na czczo Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku [...]

[...] dokładnie do tego co rozpisał Wiktor. Mi rydery wytrzymały gdzieś 3 mies i to nie robiłem w nich nóg bo siady w nich to porażka, po tym czasie pół stopy było widać tak ładnie pękły %-) ale i tak teraz wziąłem jeszcze jedne za 30 f na black friday, trzeba będzie je delikatnej używać %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-12-02 23:52:50

W poniedziałek plecy,klata,barki. Cały czas lekko,bo bark nadal doskwiera. Po kilku seriach przeważnie robi się lepiej z ta kontuzją ale kolejne ćw i znów od pocatku musi się to rozruszać. Wypróbowałem też nowe paski do ciagów z firmy GASP ,które nabyłem drogą kupna w Black Friday za symboliczna kwotę 5 € . Paski bardzo solide,pewnie z 400 kg [...]

No ja juz teraz ostatnie co na nas pasować mogło wziąłem. Niestety bluzę w kolorze pyerdol Barbie aż się zgarbi przegapiłem bo tylko M zostało, a na moją samice XS musi być. Jeszcze 15% za Black Friday odliczyli :-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 04.12.2019 23:46:11

No ja juz teraz ostatnie co na nas pasować mogło wziąłem. Niestety bluzę w kolorze pyerdol Barbie aż się zgarbi przegapiłem bo tylko M zostało, a na moją samice XS musi być. Jeszcze 15% za Black Friday odliczyli :-) O Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 04.12.2019 23:46:11 Krzysiu co to ca kolor?? Z nazwy brzmi zayebiście }:-(

Przez najbliższe 2 tygodnie poświęcę 5 minut na line, później przyjdzie czas na coś innego ;-] Auto u mechanika i nie mam jak dostać się do boxa - 1800zł pooszłooooo @-| :'-( ... Poniedziałkowy trening nie odbył się... z jutrzejszego też muszę zrezygnować {{:-( Czuje się taki jakiś niespełniony bez tych treningów - to jakby stan odstawienia przy [...]

[...] 2 pary skarpet i gówniany tani ochraniacz na buty tez średnio się spisał Chyba trzeba będzie też doinwestować w nową warstwę albo wymienić którąś na docieplaną @-) Zbliża się black friday i cyber monday to trzeba będzie coś upolować ;-] /SFD/2019/11/11/bbc39e86b4574ffdbd4e825b61024090.jpg /SFD/2019/11/11/9900fd37c3274b78adf5c2a8e8c42550.jpg

Małe zakupy na Black friday /SFD/2019/12/5/c78e51d9b26e4e97952d2ff429c7c959.jpg

Dla jednych black friday, dla innych LEG DAY |-) Warmup 21-15-9-3 cal row burpee LEGS Front Squat 4x10 40/45/50/60 Wypychanie na suwnicy 4x12 100/100/100/100 Uginanie w leżeniu na maszynie 4x10 Walking Lunges 2x12 +30kg na front racku / 2x12 + 40kg na front racku Prostowanie nóg na maszynie 4x10 Postanowiłem trochę urozmaicić i zmodyfikować [...]

Trochę protein wpadło z promocji black friday. /SFD/2020/12/10/4d257fa596eb45a98d8ff07347f36238.jpg /SFD/2020/12/10/f6d1f6856e614f2fbea8f3d949041e72.jpg

[...] bedzie chyba w jakies ciuchy zainwestowac bo mam cieniutka kurteczke do biegania i pod spod ubieram sie na cebule a to nieraz srednio wygodne. Moze jakies termiczne ciuchy. W ogole juz black friday tuz tuz i juz bym najchetniej tysiace rzeczy kupila :P trzeba jakos madrze to rozplanowac %-) /SFD/2018/11/14/bbb7580e77024f5f8459c6e1f29353d2.jpg

pisalem juz kiedys, ze jak znajde fajne promo na szmaty na silownie to bede wrzucal, wiec jest :-) https://www.gaspofficial.com/ ciuchy gasp, nawet do 80% off dzieki black friday :-) sam juz wzialem kilka rzeczy bo bez promo nie ma sensu brac, a tych film 'fitness' to chyba najlepsze jakosciowo ciuchy.

cooooo? ja pyerdole masakra.. w życiu bym nie przypuszczał, że to taki wydatek. Naliczyli Wam jakiś podatek czy taki był koszt samej wysyłki wlasnie? teraz na black Friday ma być darmowa wysyłka do całej Europy

a probowal ktos wersji edge od insanity bez phenibuta w skladzie? bo jest black friday i moze cos jednak sie upoluje%) chociaz Banan pewnie czym za tydzien poczetuje w Lodzi%)

a probowal ktos wersji edge od insanity bez phenibuta w skladzie? bo jest black friday i moze cos jednak sie upoluje%) chociaz Banan pewnie czym za tydzien poczetuje w Lodzi%) Tomq nie bój żaby %-) bedzie dobrze!

Jaka jest mniej wiecej data waznosci na bombshellu? kupowane na black friday , a czekam na otwarcie silownii. /SFD/2021/4/8/f9416deb30c14ac79adafa4bd12f1770.jpg

[...] Oxyslim o analogicznym składzie działał na mnie super... ale to było z dwa lata temu. tak czy siak nadzieja jest ;) swoją drogą Trojana i inne suple zamówiłem z UK z oferty black friday. Za 2 puchy Legion (buy one, get one 50% cheaper) zapłaciłem niecałe 250 zł. Na popularnej stronie polskiej 199 zł pucha. Dobry deal :D. Zmieniony przez - [...]

[...] ze od razu na 60% się trafi na wszystko ale zauważyłem że tam jednak dość często mają różne większe promo bo np.nie wybiegając zbyt daleko to od listopada, wtedy jest black friday chyba nie to bylo duze promo.. Pozniej przed świetami Bożego Narodzenia od początku grudnia co dziennie inna kategoria chyba +- 50% , teraz była na walentynki [...]