bjj

a co jezeli polaczy sie gainera z bialkiem? trenuje 2 do 3 x bjj (glownie sparingi wiec spalam duzo) i 3 x tygodniu silke? zaznaczam ze mam za***ista przemiane materii i zero diety. tzn staram sie odzywiac dobrze ale nie zwracam uwagi na ilosc bialek, wegli itp w tym co wchlaniam.

czy ma jakiekolwiek znaczenie czy robi sie silownie po treningach sw czy w inne dni? ja najczesciej przeplatam bjj z silka w sumie 6 razy w tyg dzien po dniu. czy zrobilo by roznice gdybym cwiczyl po treningach sw(bjj)?

Bjj za co była usunięta wyopwiedź Serafina - nie wiem! Z tym pytaniem do Jodana! A tym za który punkt, to się nie sugeruj - ja wszystko usuwam za 1 pkt - i prawie każdy mod tak robi. Po prostu mechanizm kasowania postów jest niedopracowany i tyle. Tanie wino: "Regulamin to jedno, a osobista interpretacja, to drugie... Moderator ma fajnie, [...]

BJJ: Po co odpowiadasz nieobecnemu? A dlatego że nie przeczytałem całej strony 13 ponieważ post skierowany przez Michała do mnie był na stronie 12 i chciałem od razu na niego odpowiedzieć. Dopiero przed chwilą dowiedziałem się o Banie. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-07-26 13:05:05

BJJ: Po: "Jesteś nienormalny?" jest znak zapytania. Bluzgi w tej wypowiedzi nie było żadnej, ale wypowiedź usunę, żeby nie bylo, że dopuszczam tu do jakichs awantur. Co do wypowiedzi, którą usunął Jodan - przecież ja nie kontroluję tego co on robi! Ten dział jest mój i Saiba, ale każdy mod ma możliwość kasowa,ć, banować iid. w każdym [...]

"BJJ: Po: "Jesteś nienormalny?" jest znak zapytania. Bluzgi w tej wypowiedzi nie było żadnej, ale wypowiedź usunę, żeby nie bylo, że dopuszczam tu do jakichs awantur. Co do wypowiedzi, którą usunął Jodan - przecież ja nie kontroluję tego co on robi! Ten dział jest mój i Saiba, ale każdy mod ma możliwość kasowa,ć, banować iid. w [...]

bjj racja. jak zapytam: "Marian o.chu.ja.łeś?" to dostane bana czy nie?

Przeczytałem jescze raz wasza dyskusje i Michał nie napisałe ze Riki jest the best in MMA pisał tylko ze jest najlepszy w bjj i ze jest lepszym fighterem w ogolnym pojeciu od Royca.... stwierdził nawet ze rekord Rikiego jest mocno przesadzony.... to jest moaj interpretacja jego wypowiedzi.... Wiec jak to cie ładnie okreslil Saib Wujku Marianie [...]

bjj: "Nie pisze że trzeba podważać to co zrobił Jodan ale zwracam tylko uwagę że on nie banuje od razu." A uważasz, że ja banuję od razu? Zobacz ile razy prosiłęm żeby nie przekręcał wypowiedzi? Jak mam z kimś dyskutować, skoro są mi wkładane w usta (bez skojarzeń) wypowiedzi, których nigdy nie byłem autorem? "Piszesz że jest [...]

marian napisał: "bjj: "Nie pisze że trzeba podważać to co zrobił Jodan ale zwracam tylko uwagę że on nie banuje od razu." A uważasz, że ja banuję od razu? Zobacz ile razy prosiłęm żeby nie przekręcał wypowiedzi? Jak mam z kimś dyskutować, skoro są mi wkładane w usta (bez skojarzeń) wypowiedzi, których nigdy nie byłem autorem?" [...]

Loot, Bargeld, Adamus1985, Bjj, takze Tanie Wino(za dobre przedstawienie wad systemu)-dzieki Wam sciagnieto mi bana. Dzieki! VtSerafin-tak sadzilem, iz nie bedziesz domagal sie bana dla mnie. Mam nadzieje,ze nie w****il Cie ten pajac, ale szczerze mowiac poszlo mi cisnienie, po Twojej wypowiedzi na temat mojego klubi i trenera. Teraz peace. Ja [...]

[...] (na swiezosci czesto mozna zrobic duzo wiecej rzeczy) to jeszcze mozesz zalapac chroniczna kontuzje, co juz w ogole byloby porazka. ...a odnosnie postepow, to sprawa w bjj wyglada tak ze najwiekszy postep robi sie w ciagu miesiaca, kolejny tak znaczny to ze tak to nazwe przelamanie-jak to kiedys napisal Jodan, dzien w ktorym zaczynasz [...]

[...] widziec co danej technice potrzeba,zeby ozyla. Co do wyboru technik to staraj sie robic jak najwiecej ucieczek z roznych pozycji. To moim zdaniem najwazniejsza sprawa w bjj, to cos co czyni zawodnika niepokonanym. Jak dobrze uciekasz to nie boisz sie atakowac, nawet jak sie nie uda i stracisz pozycje to spokojnie uciekasz. Co do cwiczen [...]

Witam. Trochę czasu minęło od kiedy poznaniak zadał swoje pierwsze pytanie w tym poście, ale pozwolę sobię dołączyć moje skromne zdanie. Skoro dopiero od niedawna trenujesz BJJ, to nie polecam siłowni teraz. Przy odpowiednim treningu mięśnie potrzebne do konkretnych technik "same" się wypracują. Po uzyskaniu odpowiedniego stażu powinno [...]

[...] a odnosnie nauki z ksiazek/filmow nie da sie ukryc ze lepiej liznac jakiekolwiek podstawy i potem brac sie za taka nauke. Pamietam jak kiedys trafila w moje rece ksiazka do bjj z technikami dosc zaawansowanymi, ja nie cwiczac bjj nie mialem absolutnie zadnego pojecia o co chodzi, mimo iz technika byla pokazana na paru fotach i to dosc dobrze. [...]

[...] wiem o jakie kopniecie Ci chodzi i szczerze mowiac nie wydaje mi sie ono jakos szczegolnie skuteczne, no moze poza kopniciem w kolano(ktore zreszta czesto wykorzystuja bjj-eje jako zaslone do wejscia w nogi).Kopniecie to jest skuteczne jako zwykly frontal w podbrzusze. 2-odnosnie lamania sobie palcow-hmmm, mozliwe ale raczej watpliwe, po to [...]

Radek Olczyk, Radeck Kolodziej - Yamazaki Polônia kim oni są i co to za klub? Radek to instruktor bjj-Polska, cholera wypadla mi nazwa miasta:/ Obecnie przebywaja w Brazylii. Yamasakai (chyba blad w pisowani) to nauczyciel Cadu, a Cadu wlasnie tak wpisal Radkow na liste startowa.

Trener Paweł Z. zwany Boruta jest juz posiadaczem Purpury w bjj

[...] widziec co danej technice potrzeba,zeby ozyla. Co do wyboru technik to staraj sie robic jak najwiecej ucieczek z roznych pozycji. To moim zdaniem najwazniejsza sprawa w bjj, to cos co czyni zawodnika niepokonanym. Jak dobrze uciekasz to nie boisz sie atakowac, nawet jak sie nie uda i stracisz pozycje to spokojnie uciekasz. Co do cwiczen [...]

[...] jestes rzeczywiscie powodem do wojny. Ale to dział combat wiec KM jest jak najbardziej na miejscu. To wytlumacz mi jak to jest ze "kraverzy" przy kazdej okazji powtarzaja ze KM nie jest sportem i nie moze byc tak traktowana ? W szczegolnosci to sie slyszy jak ktos z KM dostanie oklep na sparingu od kogos z bjj albo m-t chociazby...