co z siłownia jesli trenuje bjj lub zapasy

Na jakie pytanie napisz konkretnie i chetnie odpowiem.

ptanie z poprzedniej strony:
piszesz, że masz 65 kg, a tymczasem startowałeś w -79, a nie w -67. również na fotach u konkurencji, np z Rogerem Gracie wyglądasz na znacznie więcej.
zaciekawiła mnie ta sprawa i myslę, ze nie powinno być tu niedomówień.

No to mam wage ok 85,ale jestem nie wysoki tu szukaj swojej szansy. Jesli ważysz mniej lub wiecej co mnie nie interesujje to i tak w bjj najwazniejsza jest technika, pewnie wiesz to .Chyba ,że wolisz inna formułę? sorry za długie nieodpisywanie .Mam nadzieje ze chociaz to nie podpada pod regulamin.

spoko. tylko mnie zdziwiło, czemu napisałeś wczesniej 65, a na fotach...
tak czy owak zawsze miło jest posparować z fachowcem, bez wzgledu na wynik. a ja nie upieram się, ze wygram.
peace.


Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-12 10:55:32

dempsey cwiczysz u Fiodora czy Luzika?

Ćwicze z Fiodorem.

Przede wszystkim to

NIE WOLNO ROBIĆ SIŁOWNI PO TRENINGU TECHNIKI !!!

Niszczycie w ten sposób wiedzę ruchową organizmu,
którą nabył podczas treningu ...

P.S. Kto wygrał Jodan czy Dempsey???

Jeszcze sie nie sparowali

jeszcze czasu a czasu do tego... na razie dopiero przypominam sobie, jak się prosto chodzi bez strzykania w kościach

Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-12 14:29:05

czy ma jakiekolwiek znaczenie czy robi sie silownie po treningach sw czy w inne dni?

ja najczesciej przeplatam bjj z silka w sumie 6 razy w tyg dzien po dniu. czy zrobilo by roznice gdybym cwiczyl po treningach sw(bjj)?