Witam Piszę do was w sprawie zwichnięcia barku ( co nie jest dziwne w tym temacie :P). Mam 22 lata 181 cm wzrostu i 92kg wagi, staż treningowy na siłowni wynosi nieco ponad 2 lata, dodatkowo ćwiczę BJJ. Przeczytałem wiele postów w tym temacie, ale targa mną nadal pewna obawa. 3 dni temu na siłowni robiłem przenoszenie sztangielki zza głowy z [...]
u mnie jest dwoch kolesi trenwali bjj arzem ze mna kiedys i niestety mieli kontuzje barku teraz caly czas im wypada jeden sei zdecydowal na zabieg operacyjny bo wczesnij mial taki am jego kolega mowil ze efekty rewelacyjne
witam! mam problem... dzisiaj na treningu wyskoczyl mi bark <juz 2 raz>... pierwszy raz bark wyskoczyl mi jakis miesiac temu ale po jakis 5 sekundach wrocil na miejsce <mocno bolalo>...przez 2,5 tyg nie chodzilem na treningi. Bylem u lekarza ortopedy, ktory powiedzial ze to nic powaznego. Zapisal mi jakies leki <antybiotyk na stan [...]
[...] rehabilitacji a pozniej zaczol cwiczyc od poczatku czyli najmniejszych ciezarow na silowni przez okolo 5 miesiecy dodatkowo biegal i plywal od okolo 2 lat trenuje na maksa bjj dodatkowo ostatnio zaczol boks i problemu nie ma grunt to sie nie podpalac i od razu nie rzucac na maxa a zreszta kazdy z nas ma inna genetyke ale mamy okolo 85% ze [...]
[...] goi i jakby zespala ale mozesz cwiczyc ale bez szarzowania moj znajomy mial zabieg artr. po rehabilitacji biegal i cwiczyl na silownii przez okolo rok czasu po tym wrocil na bjj takze rzuty dzwignie itp , reka sprawna bez blokady itp. i nie tak oslabiona jak po zabiegu na otwartym ja niestety musialem miec na otwartym nie mialem wyboru, a [...]
MIalem to samo 7 lat temu zdecydowalem sie na zabieg mam 3 sruby na stale i problem juz nie powrocil trenuje mieszane sztuki walki od karate do bjj i jest ok polecam zabieg i wytrwala rehabilitacje po bo przerwy troche bedzie po zabiegu ale wszystko jest do odrobienia:)
[...] nie było od momentu kiedy przeszedłem operacje metodą bristova , to już ponad 2 lata i powiem tak od 2 lat wrociłem do boksu i muay thai a nawet od czasu do czasu biegam na bjj także jeżeli macie problem z wypadającym barkiem nie ma co zwlekać bo 90% wypadek sie powtorzy , chociaz na sam pocztaek dla wypadających raz czy dwa polecam zabieg [...]
[...] tak będzie miał fanów oraz antyfanów, którzy będą dostrzegali tylko i wyłącznie jego plusy/minusy. Jak dla mnie to w tej walce pokazał dobrą stójkę i przyzwoite, DEFENSYWNE bjj. O zapasach nie piszę, bo niby na początku wybronił obalenie, ale później i tak wylądował na glebie. Nie wiem też gdzie Stevcio widzi te ofensywne bjj. W stójce natomiast [...]
Noolan, nie będę z tobą dyskutował skoro piszesz, że jestem psychofanem, ty jesteś psychofanem, grind jest psychofanem a ja jestem obiektywny we wszystkim co piszę, może nie jestem największym ekspertem na forum, ale na pewno nie jestem żadnym psychofanem i powiem szczerze zaczyna mnie to denerwować i irytować, to że brednie piszesz i napiszę [...]
Po obejrzeniu walki Conor - Mendes ponownie strasznie się uspokoiłem o los Aldo. Tak jak Ty StevenO po tej walce upewniłes się o swojego faworyta tak ja upewniłem się o swojego. Mój procentowy stosunek szans Aldo do szans Conora wynois 85% do 15%. Conor ma naprawdę dużo wad w grze stójkowej i sądzę że Aldo spokojnie go tam pojedzie. Żeby nie było- [...]
Jestem! Doczekaliście się, przejrzałem na szybko wcześniejsze posty, w tym temacie oczywiście nie czytałem postów Noolana, bo mam dobry humor pomijając ich merytoryczność, którą znam %-) Gala rewelacyjna, oglądałem całą tzn. rewelacyjna od walki Browna z Meansem. Cedeno kopał jak Manhoef w Lawlera, ale Pfister pokazał, że jest twardy i jego presja [...]
Jeszcze dokończę, bo zabstyl się wtrącił:%-) Dla mnie to jest po prostu do bólu logiczne- tak samo jak kolesie od bjj- skupiasz się na obronie to masz małe szanse na to że ktoś cię podda, ale również mniejsze że ty kogoś poddasz. Jesteś ofensywny to na odwrót- zawsze jest coś za coś. A co do tego co napisał zabstyl to 100% racji. Niby każdy wie [...]
... Conor ma dobry parter? ... Conor sposobem w jaki sp******ił z gilotyny pokazał wg mnie pokazał, że w pełni na ten swój brąz w bjj zasługuje. We wrzucanym Gracie Breakdown jest to bardzo. dobrze omówione - bardzo dobra technicznie reakcja idealnie w tempo.
[...] to mi ciagle chodzi-uciekl?,Uciekl-ale w jakim stani byl w tym momencie Mendes? Wypompowany Zmeczonemu do granic to i Ricksonowi z duszenia uciekniesz, co nie znaczy ze masz bjj na jego badz lepszym poziomie No i wracamy do punktu wyjscia-mianowicie ze przygotowany Chad moglby go spokojnie 3,4 rungy przelezec obijajac i wziasc jednoglosna decyzje [...]
[...] To jest duże ułatwienie do obalenia. ALE ma ogromny zasięg ( z którego jednak nie do końca korzysta) i bardzo dobrą glebę. Czy Kebab miał kiedyś przeciwnika z takim poziomem bjj? pełna zgoda, ale nie zapominajmy : zapaśnik ze wsparciem BJJ zawsze będzie cholernie niebezpieczny. Z kolei ktoś z mega BJJ nie zawsze będzie asem w rozegraniu, bo [...]
[...] długich. Świetnie markuje- co pokazał w walce z Huntem i trzeba przyznać że stylowo jest jednym z tych, którzy nie do końca leżą Cainowi- nie boi się obalenia bo ma świetne bjj. Sam ten fakt powoduje, że jego stójka w walce z Cainem może być świetna- no bo jak Cain go obali to co? Werdum w siódmym niebie A ta przewaga w boksie Caina często [...]
Miocic tylko dla Caina. Patrzac jaki robi progres od kilku walk i w jaki sposob wygral z Huntem na prawde bedzie bardzo ciekawie z Cainem. Musi tylko katowac TDD i bo jak sie da obalic to koniec %-) Nie wyobrazam sobie ze Cain dostanie kogos z konca rankingu zeby sie odbudowac. Przeciez to jest caly czas top 3 i niech walczy z kims mocnym, wiec [...]
[...] rownie pochyła w dół Właśnie moim zdaniem ani to, ani to. Dlaczego miałby się cofać w rozwoju? Moim zdaniem on dalej składa większość dywizji moooże poza Barnettem (świetne bjj) i śmiejscie się, ale Reemem (dobre tdd, klincz kolana, stójka), tzn ci dwaj mają niezerowe szanse. Po prostu Werdum jest dla niego złym matchupem. A czy się odbuduje? A [...]
Nie oglądałem wszystkich walk, bo nie bardzo z czasem, ale musiałem oglądnąć te ważniejsze %-) Patrick Williams miał swoje 23 sek życia, bezbłędny występ, naruszył ciosami w stójce tego Meksykańca Pereza i gilotyną w stylu Jonesa odklepał go. Escudero konsekwentnie dusił gilotyną Dobera aż w końcu ustabilizował pozycję i odklepał go, naprawdę [...]