bjj

Dzięki wielkie za szczegółowe odpowiedzi i wytłumaczenie tematu:) Szczególnie dzięki za filmiki bo właśnie w nich najlepiej widać różnice między BJJ a JJ. Z tego co napisaliście wynika prosty wniosek, że JJ jest podstawą. Coś co można ćwiczyć aby czerpać satysfakcję z uprawiania tego sportu (co oczywiście nie znaczy, że jest nieskuteczny). [...]

[...] o skutecznosc na ulicy, to czy nie uwazacie (to jest pytanie), ze bezsensem jest turlanie sie z przeciwnikiem po chodniku, obdzieranie sobie lokci i obijanie sie (odnosnie bjj czy technik jj w parterze) ? ...a powiem Ci, że widać, że to jest pytanie Skupiając się na odp: Można się tu rozpisać w sumie, ale najlepszą odpowiedzią będzie chyba: [...]

Bardzo ciekawy artykul czegos takiego szukalem :) Nasuwa mi sie jedno pytanko : z 6 teningów , cztery ( bjj) koncze okolo 22, w domu jetsem o 22 : 30 i dopieor wtedy moge zjesc posiłek. Posiłek potreningowy był wiec moim ostatnim posiłkiem ( chodze spac kolo 1 w nocy) i wygladal on np tak : tuna z cytryna nacia pietruszki szczypiorem i brokułami [...]

"A poza tym do bjj trzeba mieć warunki (w miare dużą masę)." Nie wiem skad takie błędne twierdzenie. Właśnie bjj reklamuje sie jako walka gdzie mniejszy przy dobrej technice leje "mięśniaka" -patrz walki royca i innych "chudziaków" bjj z gigantami typu Severn,Kimo,Shemrock itd KAIN "Loved be few Hated by many But [...]

Wiemy od dawna , że CS który działa na receptory bólu , pozornie jest skuteczniejszy od każdego OC . Jednak pozory mylą:-) , np po obejrzeniu pokazów Taekwondo i BJJ , to w porównaniu z taekwondo zawodnicy BJJ wyglądają jak biedni inwalidzi , jednak wystarczy obejrzeć filmy z [...]

[...] w Konfrontacji, kazdy tam umial uderzaci walczyc w parterze, a pisali swoje macierzyste style ze wzgledow marketingowych, nawet Juras zwyciezca I Konfrontacji, cwiczyl duzo bjj, byl koles z hapkido, co myslal ze mu salta, systemy i magiczna droga pierdzacego komara Tsunami pomoe wygrac... wylapal kopa od Jurasa i poszedl spac. 3) boksu sie cale [...]

Yang30, obiema rękami. Aby dodać coś od siebie. Trenowałem około 8 lat judo. Teraz trenuję 2 lat BJJ. (Thaja pomijam). Rok temu zostałem MP w BJJ w kolorowych. Nawet mi niebieskiego dali . Ten BJJ to jakaś dziwna SW rozdają pasów na prawo i lewo. Polećcie mi coś gdzie mógłbym szybko awansować, proszę

Nie chcialem zakladac nowego tematu a mam pytanie, ktore jest powiazane z metoda 5x5: Czy trenujac SW (bjj 2x w tygodniu) korzystac z planu A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na plaskiej 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 -pompki na poreczach 3 x max B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek (szeroko) nachwytem 2 x max [...]

bombek gdzie trenujesz w lodzi kravata ? niedaleko placu dabrowskiego ? co wedlug was jest lepsze zeby zaczaz SW bjj czy kick u mnie w lodzi sa az 3 odzialy bjj i tez podobno dobry jest kick . pozdro

A co da ci bjj oprocz walki w parterze?? nie rozumiem dlaczego uwazacie, ze KM opiera sie tylko na suchych technikach... wbrew pozorom na treningach KM nie jest sie zywym manekinem dla partnera (oczywiscie to zalezy od cwiczacych - a przede wszystkim od trenera). Grupy srednio-zaawansowane klada duzy nacisk na sparingi (rekawice, kaski, [...]

Witam wszystkich!!! Czytając ten temat zastanawiam się czy ludzie wiedzą o czym piszą w ogóle. Krav Maga, Bjj czy inne systemy lub SW jak można porównać je do siebie. Otóż prawda jest brutalna, ale tego sie nie da zrobić. W walce nie wygra system, ani sw tylko człowiek. Co do prymitywnych wyzwań, to proponuje spotkajcie sie ustalcie zasady i do [...]

Czy istnieje możliwość treningu 5x5 ale bez martwego ciągu? Miałem już kiedyś problemu z odcinkiem lędźwiowym i wolałbym kolejny raz ich nie mieć. Polecono mi ogólnie, ze ten trening jest najlepszy jako dodatek do treningów BJJ które mam 3 razy w tygodniu. Interesuje mnie zwiększenie siły i czystego mięcha.

Dobra czy w takim razie mógłbyś rozpisać trening na siłę i masę mięśniową przy treningach 3 razy w tygodniu BJJ? Mogę trenować siłownię 2/3 razy w tygodniu. Z tego co czytałem na forum najlepszy jest właśnie maxymalnie godiznny trening 5x5 dla SW. Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc.

[...] psychike i trenuje odpowiednio dlugo. Moze nie mam doswiadczenia ale jak ktos by pochodzil pare lat na kravke i jeszcze mial podstawy boksu to mysle ze na ulicy by sobie radzil z kazdym. I nie pisac mi ze kazdy kto trenuje bjj by pokonal takiego koelsia. Pewnie tak ale "lobuzy" nie trenuja bjj :D Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

Kagetora-Twój kolega trenujący bjj albo trenował krótko i nie umiał założyć dobrego duszenia,albo nie chciał Cię skrzywdzić,a Ty zbyt ambicjonalnie podszedłeś do sprawy,żeby mu udowodnić,że Kravka jest lepsza od jego bjj.Zapewniam,że z dobrze zapiętym duszeniem nic nie zrobisz,bo odpływasz szybko.Nawet pewnie Twój instruktor pewnie to potwierdzi.

[...] znacznie mocniejszy cios lokciem" Pan janek z monopolowego da ci sie zatakowac lokciem i dopusci cie na taki bliski dystans, apropo tego zebys trzymał dystans z kims od bjj, nie wiesz czesto z kim walczysz , ktos cie chce dla przykladu napasc to nie ma na czole napisane bjj albo judo. Jeszcze jedna sprawa, konsekwencje ataku, doswiadczonemy [...]

[...] zasady ,ktorych na KM nie ucza. Przynajmniej w mojej bylej sekcji. a skoro już nauczyłeś się myśleć do domyśliłeś się że KM to nie jest parterowa sztuka walki żeby porównywac umiejętnosci grapplerskie z bjj? kto bedzie lepszy ten kto cwiczy 5x w tyg czy ten co cwiczy 2x w tyg? ten który pierwszy skutecznie zastosuje zwycieską technike.

[...] albo dodać inne wariacje ćwiczenia lub podkręcać objętość w martwym,przysiadzie i podciąganiu czy wiośle zależy co preferujesz Priorytetem dla mnie jest sylwetka, a bjj to tylko taki dodatek, żeby spróbować czegoś innego. Oczywiście ten zakres powtórzeń 12-15 to w ćwiczeniach akcesoryjnych. A jak myślisz jak to lepiej rozłożyć w [...]

Panowie a co sądzicie o Venomie HD w sportach walki? Ja trenuję BJJ 3 lub 4 razy na tydzień + siłownia jakieś 1..2 razy. Myślę o zakupie Venoma HD. Do tego chciałbym zakupić jakiś zwykły monohydrat. Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej przy zachowaniu mięsa. Odkąd zacząłem znowu chodzić na BJJ to w ciągu miesiąca spadłem jakieś 6kg na samej [...]

Członek grupy>>Pokemon Tazo<< "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante