bjj

[...] walki. http://www.sfd.pl/temat775285 - Odnowa biologiczna w grapplingu http://www.sfd.pl/temat775211 - motywacja w sporcie http://www.sfd.pl/temat779185 - Psychologia w bjj http://www.sfd.pl/temat775293 - Dieta, a trening http://www.sfd.pl/temat639693 - Grappling w filmach Zdjęcia naszego działowego fotografa: http://www.sfd.pl/temat740853 [...]

[...] Waga: 69 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: trochę będzie lecz były przerwy ,ostatnio 4 miesiące na redukcji Uprawiane inne sporty: bjj /grapling Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka regulowana , sztanga , hantelki , poręcze ,drążek Dieta: 267g b ,267g ww , [...]

Witam no własnie chodzi mi o kluby które zajmują się tylko submission fighting jak to wygląda w Polsce i czy są organizowane seminaria w własnie z zakresu submission wrestling/ fighting jak zwał tak zwał ,wiem ze w klubach bjj trenuje się też bez kimon Pozdrawiam

siema!trenuje bjj juz troche czasu i mam problem nadal z wytrzymaloscia i kondycja....pod koniec treningu juz padam przez co koncowe sparingi czesto wypadaja slabo i z powodu braku sily przegrywam a raczej poddaje sie...wydolnosciowo cos nie halo...chce zaczac brac jakies odzywki mysle o bcaa i carbo?dobry pomysl?szczegolnie ze chce robic silke [...]

http://*******************/2011/08/stefan-hip-hop-osinski-czarnym-pasem-bjj/#respond YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!! WARRRRRRR JGT !

[...] pozwala równiez na odpowiednia silke robie w domu trochediete typu rególarne posilki itp.silke robie w domu troche ale koksem nie bede wole odpowiednio zaczac cwiczyc pod bjj tak by budowa sie polepszyla ale tez sila i wytrzymalosc miesni z tad te odzywki...sypiam w miare dobrze nie ma tragedii...jem normalnie bez kombinacji bo to nie [...]

[...] Podstawa to dobry,długi sen,zdrowe odżywianie się -to naprawdę dużo pomaga.(Jeśli masz duży problem to też biegaj interwałowo) Sex może zwiększyć kondycje i wytrzymałość. Z czasem samymi treningami bjj poprawisz kondycje. Polub bieganie,pokochaj spanie,nie zamulaj i na macie się kulaj! Zmieniony przez - Puge w dniu 2011-08-08 10:55:51

http://www.google.pl/search?q=gilotyna+bjj&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a

jak w temacie, kupie gi do bjj którejś z firm: atama, koral, keiko, vulkan, naja, venum, hayabusa w rozmiarze A2/3 ale raczej A2, kolor najchętniej standard czyli białe lub niebieskie ale inne też by mogły być, ma ktoś? nowe/używane (tylko w dobrym stanie)?

[...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miechów Uprawiane inne sporty: piłka nożna codziennie, od września mma/bjj Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia ;) Dieta: ruszam z nią od września póki co 5 posiłków dziennie i takie [...]

[...] twierdzi ze nie da się ) ? 4. czy można złamać przeciwnikowi rękę zakładając dźwignie ? wiem ,że moje pytania są śmieszne ale totalnie nie znam się na bjj ( zresztą na żadnym SW ) mam kolegów którzy śmieją się , że graplling to takie tarzanie się po podłodze itd. ( wiadomo w Polsce zakorzenione jest raczej że [...]

oD końca: 4. Jak najbardziej. 3. Da się. Oczywiście zależy o czym mówimy: Pudzian kontra chuchro ćwiczące pól roku czy byle osiłek kontra Maciek Polok (mistrz świata). BJJ zostało stworzone przez chuderlawych facetów z przerośniętym ego właśnie do takich celów. 2. W sporcie sami się poddają, bo chcą żyć i znają swoje limity. Na ulicy albo masz [...]

piłka rekreacyjnie mma raz w tygodniu i 2 razy bjj

strecho jak w taki kawałek to moje stare czasy jak jeszcze trenowałem BJJ i jezdziłem na turnieje rycerskie http://www.youtube.com/watch?v=sNp-cb0JpII szczególnie proponuje zobaczyc drugi http://www.youtube.com/watch?v=yd972J6f4IY

renegat44, czy mozesz podac linka ? TO jest oboz bardziej BJJ czy SF/MMA ? Mam jeszcze rozkminke nad obozem chyba z grupy P.Baginskiego : " Jak co roku zapraszam wszystkich chętnych do uczestnictwa w obozie organizowanym wspólnie przez Berserker's Team (Drużynowy Mistrz Polski BJJ 2010 i SF 2011) i Mighty Bulls. Jest to przygotowanie do [...]

mam kolegów którzy śmieją się , że graplling to takie tarzanie się po podłodze itd. De facto mają rację. Przejdź się z kolegami do jakiegoś klubu bjj, judo , sambo czy zapasów. Zazwyczaj rozgrzewka wystarcza chojrakom po pakerni do zakończenia szydery. Ci twardsi co przetrzymają rozgrzewkę przeżywają wielkie roczarowania podczas sparingów gdy [...]

http://*******************/2011/08/idea-promocji-w-bjj/ fajny tekst

Jak coś umiesz z bjj to nie ale kulanie z 100kg masy, która nie kontroluje swojej motoryki i nie ma pojęcia co zrobić to istna męczarnia i samobójstwo

witam witam miłego dnia każdemu zycze Dymek na ten moment bawie sie w zapasy, BJJ . Dlaczego pytasz???? szukasz klubu bo przez kilka sie przewaliłem moge opisać Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-08-10 09:20:21

Rakhu spokojnie... Nie wiedziałem że cię tak zdenerwuję. przepraszam :-* Tomasz Tak szukam klubu bo od października idę do Lublina na studia. Jeśli chodzi o MMA to słyszałem wiele dobrego o Gladio. Ostatnio na ALMMA chłopaki stamtąd dobre miejsca pozajmowali, a i trener jest znajomym żony kuzyna. OStatnio na purpurowy pas awansował w BJJ. Co do [...]