bjj

No to może zapodasz coś uniwersalnego pod kątem BJJ? Przyznam się szczerze, że przeglądałem temat który podałeś... ale nie znalazłem tam konkretnego planu ćwiczeń. Jak masz taki pod ręką to zapodaj. Pozdrawiam

Nie są. Raz, że powyżej pewnego poziomu dany dostaje się honorowo a dwa, że jak sie zaprze to i życiowa niedojda pas zdobędzie. Nie pasy są wyznacznikiem mistrzostwa, bo te służą tylko do wiązania gi, a to jak ów mistrz wypada na tle innych mistrzów. A to, że dobrze wypadnie na tle innych u siebie nie znaczy, że dobrze wypadnie na tle mistrzów z [...]

Wszystko co piszecie jest prawdą... jest szansa aby razem wspólnie ułożyć plan siłowni pod BJJ ?

bjj na przykład. bardzo dobry klub to Gameness Team.

W Poznaniu 4 wiodące to najstarszy Strefa Walki, Alliance, Gracie Barra i Drysdale Gameness Team. Nie jestem pewien, ale judo może trochę kolidować z BJJ na poziomie początkującym- to jednak trochę inne nawyki itp, ale długoterminowo na pewno świetnie się uzupełniają.

Koledzy :) Czy jesteśmy zatem w stanie ułożyć plan FBW pod kątem BJJ?

Tak i akcja przedramion. Są zawodnicy BJJ, którzy są bardzo słabi fizycznie, ale mają silne przedramię i radzą sobie spokojnie z turami, którzy robią 600kg w trójboju.

yyy "Do 60 kg - tylko Muay Thai. " Co to za dane ? W stójkowych stylach masa ciała ma większe przełożenie na walkę niż w chwytanych.Poza tym w boksie są kategorie wagowe,więc 60kg to dobra waga. No,ale z taką wagą ja wolałbym trenować jakieś bjj.

Nie rozumiem was dlaczego bjj z "taką wagą"a nie boks?

Yang, osiągnięcia sportowe są jednak najlepszym z 'prostych' wyznaczników, bo w bezpośredni sposób kreślą to jak zawodnicy z danego klubu są przygotowywani. Nawet jeśli zajmują wysokie miejsca w kicku i Muay Thai to dobrze o klubie świadczy. W moim na ten przykład zawodnicy walczą i w lowkicku, MT i w K-1 jak i w MMA a także zapaleńcy w BJJ i [...]

[...] plan chcecie z tego zrobić. To nie ma być plan dla mistrza świata,konkretnie pod niego,a taki "ogólny" plan dla zawodnika trenującego sztukę walki(w tym przypadku bjj) ale... zastanawia mnie inna rzecz. Jak autorze chcesz robić plan na siłę(i to pod SW) z kontuzjowanym kolanem. Przecież odpadną Ci siady, ciągi na dużych [...]

Zrobi plan na całe ciało bez nóg. Trudno, ale do BJJ nogi nie są jakoś specjalnie niezbędne.

http://allegro.pl/gi-do-bjj-atama-mundial-nie-judo-karate-i1831815659.html

No nareszcie dyskusja! O to chodziło... być może razem coś ułożymy. Beny 179 - W planie Knife nie jestem przekonany do tak dużych ciężarów... chociażby ze względu na moje kolano. Beny 179 - Twój trening który ułożył junior mi się również podoba. QUEBLO - Dokładnie o to chodzi aby to był plan dla zawodnika BJJ (ucznia, osoby pracującej, hobbysty) a [...]

Okey Beny, widocznie coś przeoczyłem ... Po tylu komentarzach i przykładowych planach to roger_89 chyba ma całą niezbędna wiedzę do ułożenia planu. Niestety nie mogę podać swojego planu, gdyż: 1) nie posiadam go 2) trenuję judo 3) z reguły robię siłkę przed lub po treningu, czyli nie mam za dużo czasu lub wystarczająco dużo energii aby zrobić [...]

gi do bjj raczej nie kupisz do 150, możesz kupić zamiast tego judogę.

apropos gi, czy w bjj można używać na zawodach gi z baaardzo grubymi kołnierzami jak w judo?

judo jest bardziej podobne do sambo, ale na bjj masz fajniejszy parter, możesz łapać za nogi i robić rzuty bardziej zapaśnicze.

można, byle miało przepisowe wymiary na początek tania judoga domyos 750 z decathlona. wbrew pozorom trwała i nie aż taka zła jak kiepskie gi do bjj. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2011-09-21 22:19:43

judogi marki go sport nie są złe na początek. green hill podobnie, a to podobna półka cenowa. musisz zrozumieć jedną rzecz: 75% zaczynających bjj rezygnuje zanim jeszcze zdąży zedrzec pierwsze kimono. nie ma sensu ładować cięzkiej kasy w drogi sprzęt, którego zalet i tak na tym etapie nie docenisz.