bjj

BJJ to tylko parter,walki w stojce sie tam nie nauczysz.... widze,ze interesuje cie trening przekrojowy, czytalem ostatnio wywiad z Jakubowskim to pisal ,ze ma szkole w gdyni "Mighty Bulls" powinno ci odpowiadac.Ze swojej strony powiem,ze stojka-dystans to kickboxing albo muay thai(dochodza lokcie,kolana i walka w zwarciu) no a parter to [...]

[...] dla uderzaczy (przede wszystkim nogi) tylko takie cos w stylu jogi (duzo cwiczen z niej wziete). I teraz czy rozciagniecie jest wazne w graplingu (trenuje judo + sparingi z kumplami z bjj + szkoleniowki) czy lepiej ten czas poswiecic na trening silowy bo z masa i sila tez u mnie nie najlepiej. Trening silowy i tak robie, tylko troche malo.

wlasnie tak jw napisali koledzy "2 lata to malo" stary co ty piszesz za bzdury. po 2 latach bjj czy boxu to wymiatasz Prosze opisz te przygotowania do walki. moze uczy sie pozycji i ruchow poprzez uklady formalne ?

[...] i w jego przypadku jest ważne aby zachować 100% sprawność (w szczególności przednich) kończyn i innych części ciała. Więc są chyba jekieś fajne systemy oprócz boxu, kicka, thai'a czy bjj. Może coś z stylu chwytów obezwładniajacych, jakiś chwytów policyjnych, może JKD?? doradzcie coś. Może znacie jakieś ciekawe kluby we Wrocku? Pozdrawiam

Przy twoich warunkach fizycznych to proponuje coś z grapplingu BJJ ewentualnie Judo, ale to zależy czy wolisz chwytać czy raczej udeżać. Najlepiej to wybiesz się do kilku sekcji i zobacz co ci odpowiada.

Zalezy czy wolisz grappling czy raczej cos uderzanego. Z tego pierwszego polecam brazylijskie jiu-jitsu (BJJ), ew. judo/zapasy, z uderzanych moze byc kickboxing, muay thai (tajboks), albo ostatecznie karate kyokushin.

OK dzienki wam potrzebowałem nazw a nie wiedziałem co to jest bjj sog for you all btw mam kumpla który od paru tygodni jest na zawodowym boksie juz , on mówił , że boks jak najbardziej dobrze na dystans , ale jak ktos sie juz na niego zuci to mu sie boks do nicego nie przydaje tylko to czego sie nauczył kiedys na zapasach. Wiec moje kolejne [...]

wpisz w wyszukiwarce "BJJ" i czytaj

Widzialem dwa sposoby trzymania przy mata leo, jesli chodzi o ulozenie dloni na karku przeciwnika. W jednym przypadku dociskało się wnętrzem dłoni, w drugim-jej grzbietem. To szczegół, ale przekonuje sie cały czas jak wazne w BJJ sa takie szczegóły...

tak poza tym, to sog za cala prace;) zacząłem sie interesowac ostatnio BJJ i ten post jest ciekawa lektura

[...] to Twoj drugi cykl kreatynowy, ale myśle ze przy dobrze ułożonej diecie i treningach powinno byc jakies 5 kilo na cyklu. Pamietaj takze iż przy zaczęciu treningów bjj powinieneś zwiększyc ilość energi w diecie.Tak samo dotyczy się podczas cyklu gdzie Twoja waga znacznie wzrosnie. Na koniec życze powodzenia i udanego cyklu :) Zmieniony [...]

Witam, w poniedzialek i wtorek bede w Wawie, a dzien bez treningu to dzien stracony :) - ile kosztuja pojedyncze zajecia i czy info odnosnie miejsc i godzin treningow na valetudo.pl jest aktualne? thx za odpowiedzi!

www bjj org/techniques..tam masz dwie takie techniki

Panowie dzieki za odpowiedzi! Oto informacje, ktore chcieliscie ode mnie uzyskać: wiek 17 lat, wzrost 176 cm, waga 65 kg (przed cyklem z crea mass i białkiem wazyłem 61 kg), mam dosyc szybki metabolizm, aktualnie chodze tylko na silke, odpuscilem BJJ, ale od wrzesnia ruszam KK! Jeśli chodzi o zatłuszczenie to w moim przypadku jest ono przecietne, [...]

Czy to dobry zestaw - to zależy POdaj wiek, wzrost, wage, poziom zatłuszczenia, jak szybko przybierasz na wadze, czy trenujesz teraz tylko na siłownii czy do siłownii idzie jeszscze BJJ???

Witam wszystkich! Mam mały problem, mianowicie cwicze juz od 2 lat na silce z malymi przerwami ze wzgledu na treningi BJJ, ale teraz znowu powrocilem do korzeni Jestem juz po cyklu Crea Mass i białka! Teraz chcialbym zakupic takie produkty z Olimpu: Top Mass,BCAA, L-glutamine oraz Kreatyne w proszku Moje pytania brzmią: czy to jest dobre [...]

hast nie zgadzam sie. Przykladowo BJJ mozna sie nauczyc (na podstawowym poziomie) w domu... Kiedy pojechalismy na pierwszy trening koles, ktory nas trenuje pytal sie czy rzeczywiscie wczesniej nigdzie nie trenowalismy i czy nauczylismy sie tego w domu na dywanie. Kolega skonczyl 6 razy kolesia, ktory trenuje tam juz jakis czas, a i z innymi tez [...]

A to oznacza ze tylko zawody w Gdyni i cykl zawodow Bjj / SW na ten sezon sie zakonczy

Nazwa głópia i nie oddająca prawdy.Jaka to konfrontacja styli jak Juras niby z TKD startuje a bjj to trenował bądź trenuje nadal.I nie chodzi tu tylko o Jurasa bo "czystość" innych zawodników też podlega wątpliwości.

na bjj polska jest napisane ze nie ma wiec nie ma