Mozesz miec czarny pas w BJJ , Judo , KK , byc mistrzem w KB/MT, MMA itd itp a i tak mozesz porzadnie oberwac na ulicy. Wiec zalecalbym nie wybierac SW pod wzgledem 'uzytecznosci' tylko to co Ci sie podoba i co lubisz cwiczyc. Zeby czuc sie pewniej na ulicy potrzebujesz duzo wiecej niz samo trenowanie sw, nawet kontaktowego.
Witam, da sie jakos pogodzic trening na 3km i wahadlowy 10x10m ? Nie chce miec rewelacyjnych wynikow, tylko 3km ponizej 12:30 10x10 ponizej 29 sekund Obecnych swoich czasow nie znam, bede dopiero testowal:) Dodam, ze 2x w tygodniu obecnie mam trening silowy i w tygodniu wieczorami jestem na BJJ 3-5x/tyg
Chciałbym jeszcze przedstawić mój tydzień treningowy jeśli to ma jakieś znaczenie: Poniedziałek, Czwartek, Sobote i niedziele spędzam na siłowni (mój staż to ok. 2 lat W reszte dni trenuje BJJ i MT.
Pewnie wiem ze taki topic ukazal sie milion razy ok przejde do sedna Plec : Kobieta wiek 21 wzrost 173 waga 46 ! pale papierosy pije kawe nie potrafie stworzyc sobie odpowiedniej diety wybieram sie na mma i bjj i chcialabym miec wage w normie fajnie by bylo gdyby ktos cos polecil , opisal , moze jakies odrzywki? cokolwiek !
Hehe, dobra Najpierw musze sobie dobry trening ułożyć, bo mam poza 2 x bjj 2 dni wolne i muszę ćwiczyć fbw, gdzie jestem ciemny jak cholera jeśli chodzi o ten typ treningu Poradzę się jeszcze kogo trzeba i myśle, że wystartuję może za niedługo Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-09 22:09:07
Purity,potwierdź,że żartujesz z tym co napisałeś...To żart pewnie.Prawda???? odnośnie Krav Maga i atakiem np. nożem i wykopami z półobrotu.Poza tym opisz mi podobieństwo Krav Magi,BJJ i Judo,bo ja chyba ślepy jestem i go nie dostrzegam.Nie mogę wyjść z podziwu dla Twojego wymyślnego postaPoza tyn edytuj posty,masz taki mały chiński ołóweczek nad [...]
Sorry zapomnialem. wiele osob sugeruje wyzszosc bjj nad krav maga,te osoby pewnie nie wiedzo ze tworca systemu krav maga imi lightenfield doskonale znal wlasnie ten system walki czyli jiu jitsu i zapewniam ze wykorzystal najlepsze elementy w nim wystepujace...
[...] mniej więcej ok. 2004-2005 roku. Jak ja zaczynałem trening KM to parter był bardzo zaniedbanym elementem. Zapytasz na jakiej podstawie tak uważam? Poza KM trenuję również bjj i zaczynając przygodę z KM miałem prawie rok doświadczenia w bjj. Nie było mocnego w parterze ale to nie znaczyło, że system jest nieskuteczny. System jest skuteczny [...]
Po pierwsze w czasach między wojennych kiedy powstawała KM nikt o bjj nie słyszał ale faktu że autor systemu był mistrzem boksu ,dobrze znał jj i był wybitnym tancerzem () nikt nie neguje Po drugie nie można porównywać KM i bjj bo pierwsze jest systemem wojskowym nastawionym na eleminacje przeciwnika wszelkimi dostępnymi metodami a bjj jest [...]
[...] itp" nic nie stoi na przeszkodzie aby zamiast piesci zastosowac znacznie mocniejszy cios lokciem,to samo tyczy sie ataku na kolano,w przypadku walki z osoba trenujaca bjj podstawa dla mnie byloby zachowanie dystansu czyli wlasnie niskie kopniecia w kolana,tylko idiota poszedl by na klincz,powiem ci ze zarzuty w stylu "stres nie [...]
[...] znacznie mocniejszy cios lokciem" Pan janek z monopolowego da ci sie zatakowac lokciem i dopusci cie na taki bliski dystans, apropo tego zebys trzymał dystans z kims od bjj, nie wiesz czesto z kim walczysz , ktos cie chce dla przykladu napasc to nie ma na czole napisane bjj albo judo. Jeszcze jedna sprawa, konsekwencje ataku, doswiadczonemy [...]
Witam, mam 20 lat, nigdy nie trenowalem SW pod okiem trenera - jednak z wielu roznych powodow od 3 czy 4 lat uprawiam 'karate po polsku' w roznej formie - czy to zadym ulicznych, czy ustawek, czy... Stwierdzilem, ze cos trzeba z tym zrobic, bo czlowiek sie robi starszy i stoje w miejscu zamiast sie rozwijac. Doszedlem do wniosku ze bezsensowna [...]
Na solowki to raczej sprinty nie za bardzo- w rozumieniu ze ustawiasz sie z gosciem 1 na 1 a nie on Ci wyskakuje zza rogu bo wtedy mozna sprintowac. Ogolnie BJJ na ulice mnie nie przekonuje, moze zapasy?
[...] błąd a on to wykorzysta ... wnioskuje z tego co napisałeś, że nie trenowałeś żadnej sztuki walki, więc jeśli już bardzo chcesz coś "mocniejszego" to tylko mma lub bjj ... chociaż ja osobiście uważam ze Kickboxing lub Muay Thai są naprawde bardzo dobre i przydatne, uczysz się walki w stójce i przedewszystkim dobrej i skutecznej pracy [...]
[...] chodzenie i te sprawy nie przeszkadza ponieważ mam buty na grubej podeszwie i stawiam nogę tak aby nie stawać na bolącym miejscu.gorzej jak pokopię piłkę, pobiegam albo na bjj. mam do Was pytanie: czy jeśli to złamanie to możliwe jest nie zakładanie gipsu? jakieś usztywnienie, albo chodzenie np z 1 kulą i odciążanie tej nogi (zaprzestanie [...]