bjj

Postaram się skracać, żeby nie powstał za długi elaborat. Bedą też cytaty z moich poprzednich wypowiedzi. PITTT: teksty takie jak np to o upadkach bez szwanku na beton Ja nie posunąłem się do takiego stwierdzenia. Jak nawet napisałem później-dla mnie nauka padów służy do zmniejszenia potencjalnych obrażeń przy upadku-a nie do ich wyeliminowania. [...]

carbo rano niepotrzebne jak dla mnie. Rozruszasz organizm na pozadnym siadaniu. Carbo ewentualnie przed/w trakcie trningu bjj a po nim bialeczko(w dawkach wg wskazan producenta lub odrobine mniej) i przed snem tez zarowno po bjj jak i silowni. Zaraz Po silowni Carbo. Pytaj dalej...

Witam Ćwicze codziennie (BJJ,MMA + siłownia od czasu do czasu) Oto moje suple: Carbo Biogenix Białko - SAN Volu Mass Do tego glukozamina, magnez, cynk itp. Carbo biore rano(ok. 40 g.) oraz zaraz po treningu. Mam pytanie - kiedy brać białko i ile g? Waże 80 kg. pozdrawiam

Niewiem czymu tak mówicie o tym karate.Mój wójek ma 3dana w tym stylu,mieszka w Nysie i przez ponad 5 lat bił się najlepiej w Nysie(niewiem jak teraz).Kiedyś pobił 5 żołnierzy legi cudoziemskiej.To co jest z tym karate???????????

" Przyjęcie do wiadomości tego prostego faktu nie wymaga IQ kwalifikującego do Mensy-powienieneś sobie poradzić..." zabłysnąłeś ja nie komentuję waszych wypowiedzi, zeby się wykazać poczuciem humoru...teksty takie jak np to o upadkach bez szwanku na beton po prostu są tak śmieszne, że aż głupie niestety. "tam wczesniej padlo zdanie [...]

"Zastanawiam sie, ile czasu zajeloby Alexowi rozprawienie się z "dobzre wytrenowanym aikidoką". Podejrzewam, że mniej więcej tyle czasu, co rozprawienie się z Tobą Dobrze wyszkolony aikidoka poległy tak samo jak dobrze wyszkolony bokser czy judoka(w końcu Nastula poległ-a jednak nie sądzę, byś z tym człowiekiem był gotów walczyć w [...]

Ja trenuje BJJ o moim zdaniem to własnie walka o pozycje i kontrolowanie przeciwnika to największa przewaga BJJ. Poniwaz próba konczenia jakiejs akcji z niedogodnej pozycje to tylko niepotrzebna strata siły i taka walka przeradza sie w zwykla fizolstwo gdzie wygrywa poprostu osoba silniejsza...wiec własnie najwazaniejsze jest najpierw odpowiednie [...]

dzieki to rear-nie wiedziałem ,co znaczy ,własnie w bjj to jest mataleo.

przeciez akcję w BJJ wypracowuje sieczasem długimi minutami tak, stojąc nad leżacym i kopiąc go po nogach

Wyjazd do Chute Boxe to nie dla Pawła. Stójkę spokojnie może trenować z Kosedowskim + elementy MT (można wytrenować w Polsce) I tak Paweł "Ameryki w stójce nie odkryje". Niech ćwiczy boks i MT do obrony przed mega puncherami. Zdecydowanie Pawłowi potrzebny jest trening BJJ. Można pomarzyć o treningach z Nogiem. . Fani powinni zrobić [...]

http://bjj.org/techniques/jen/tech8a/

dlatego idiotyzmem jest taki sposób walk jaki jest w Pride - powinni walczyć do skutku aż jeden siepodda albo ktośkogoś znokautuje - tak można sobie interpretować wyrównane walki jak sie chce bo dla każdeg owazne co innego :) walki powinny być inaczej ustawione a mianowicie: 3 rundy, 15,10,5 minut + dogrywka 15 minut ... a wlasciwie nie powinno [...]

jest to tzw "gołe"(naked) duszenie(choke)(gołe-tzn duszenie zakładane bez pomocy kimona), wykonywane zza pleców(rear). I teraz-często jest tak nazywane mata leo, gdy dusisz na tętnice szyjne, a szyja przeciwnika znajduje sie w twoim zgięciu łokciowym, a często nazywa się tak judockie hadaka jime, gdzie dusisz pzredramieniem, na krtań. [...]

[...] na głowę . Nie trzeba się z nim pozniej kulac, o tym wie każdy kto uczył się rzucać i padać, bo zdaje soboe sprawe jak destrukcyjny bywa sam rzut. "Z tego co czytałem, bjj wyewoluował m.in. dzieki doswiadczeniom Gracie z walk ulicznych-ale czy styl nie zatracił użyteczności(ulicznej, nie ringowej) przez fakt, że więcej nacisku kładzie się [...]

[...] coraz powszechniejsza...zwłaszcza taki ciąg myślowy: działa na ufc gdzie jest mało reguł-na ulicy jest brak reguł-zadziała na ulicy Odpowiedziales: Zreszta wszyscy wiedza ze bjj jest skuteczne w pride, ufc etc. a nie na ulice , no bo czy widziales kiedys walke na ulicy 1 vs 1? Owszem, widziałem takie walki. Skoro ulica jest [...]

[...] na glebie, cala walka to w wiekszosci, a przynajmniej ta czesc ktora rozgrywala sie w parterze to byla garda silvy a arona w niej. Wiecie jak latwo sie bronic w gardzie? Na bjj najpierw ucza wychodzic z gady, a w dalszych fazac treningu nie dac sie w nia lapac bo to najtrudniejsza pozycja do ucieczki,silny i czajacy temat zawodnik juz z niej nie [...]

[...] na iq i pojdzie sie leczyc. Nie przypominam sobie, bym pisał że potrafie. Daggero pisał,ze padzik na asfalt bez problemiku. Przeczytaj jeszcze raz. Mówiłem o sytuacji gdy bjj wyląduje pod dresiarzem(spadasz na grunt a na Tobie ląduje powiedzmy 80 kg mięsa)-plama zostanie z bjj'owca tak samo jak z aikidoki ikogokolwiek innego. Raz pytasz jak ma [...]

[...] czujesz, ze ktos nie znajacy padow moglby sobie przy tym zlamac kregoslup? Ty wyszedles pokiereszowany-ale nie stałeś sie kaleką. aikidoka wstanie i moze wyjsc poobijany, a bjj`oka polamany Przeczytaj jeszcze raz. Mówiłem o sytuacji gdy bjj wyląduje pod dresiarzem(spadasz na grunt a na Tobie ląduje powiedzmy 80 kg mięsa)-plama zostanie z [...]

[...] MT czy BJJ przywali większej licznie napastników Na pewno, popros dwoch kumpli zeby cie zaatakowali jak typowe dresy, czyli wyciecie i soccer kicki. Zmienisz zdanie. A z tym bjj naprawde wyjechales. Co do upadku na beton-ja jestem na etapie eksperymentowania z przewrotami na parkiecie. Na betonie parę razy zrobiłem z niskiej pozycji-i powiedzmy , [...]

[...] do OBRONY a nie do WALKI. Między obroną a walką jest pewna różnica. Na ulicy się BRONIMY a nie walczymy-walczy się na ringu, macie, w klatce. Na ulicy bokser, kraver, adept bjj i aikidoka spróbują osiągnąć taki sam cel-wyrwać się i wiać. W bohaterszczyznę wliczono z góry opłatę za czarny foliowy worek Wygrasz raz, wygrasz drugi-za którymś razem [...]