Według mnie, także bardzo dobrym uzupełnieniem jest crossfit. Sam zacząłem trenować ten sport. Tak się wciągnąłem, że rzuciłem SW %-) Ale do rzeczy. Rozwinę myśl Cynika75. Uzupełnianie danego sportu zależy od wielu czynników. Trenujesz MMA. Co jest Twoją mocną stroną? Co słabą? Jaką masz taktykę walki? Preferujesz stójkę czy parter? Itd. Dla [...]
Według mnie, także bardzo dobrym uzupełnieniem jest crossfit. Sam zacząłem trenować ten sport. Tak się wciągnąłem, że rzuciłem SW %-) Ale do rzeczy. Rozwinę myśl Cynika75. Uzupełnianie danego sportu zależy od wielu czynników. Trenujesz MMA. Co jest Twoją mocną stroną? Co słabą? Jaką masz taktykę walki? Preferujesz stójkę czy parter? Itd. Dla [...]
A całkiem na serio: MMA + sensowny combat. NA MMA nauczysz się bić, na combacie taktyki na wielu i zwracania uwagi na ewentualną broń i otoczenie. A jeśli możesz tylko na jedno to MMA lub inny dowolny PEŁNOKONTAKTOWYy sport walki (zapasy, boks, judo, sambo, bjj, Muai Thai, kicboxing etc). No i o to mi chodziło dzięki
Ja bym stawiał na boks (uzupełnienie w stójce) albo bjj żebyś coś w parterze potrafił, zapasy obalenie, bo parter to raczej mniej... no albo mma... To już sam musisz się zdecydować
Kolana się potrafią posypać i bez żadnego treningu, bo to i tak najbardziej obciążone stawy. Wydaje mi się, że najlepszy byłby jednak boks, ewentualnie bjj,ze względu na przewagę parteru. Na pewno nie style kopane, bo tam się kolana najłatwiej demolują. Jakieś suplementy też warto przyjmować, np. glukozaminę.
[...] Faktem jest, że tracę dużo czasu w ten sposób, ale jak nie sprubuje tych rzeczy to niebędę mógł zdecydować. Teraz zastanawiam się głównie nad kung fu, kick-iem, albo bjj bo niestety niema vale tudo (myslelem też o krawacie ale naczytalem się zbyt wiele negatywnych wypowiedzi). Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba [...]
Jezeli trenujesz boks to najlepszym uzupelnieniem bedzie bjj. Nic lepszego nie znajdziesz The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
Powodem założenia tematu było pyt. dotyczące tych badań podstawowych, które powinny być robione regularnie, ale otrzymałem odpowiedź. Później nasunęła mi się myśl z tymi mikrourazami w boksie, aż doszedłem do treningów MMA gdzie warunku sparingów zostawiały wiele od życzenia, ale trenując wtedy myślałem, że to normalne(bez kaksów, 8-10oz). Już [...]
delly Twoja wypowiedź jak zawsze wyważona i do pewnego stopnia zgadzam się z tym. sport jest dla kobiet bo jest dla ludzi przede wszystkim, ale pewne dyscypliny są wybitnie nie dla kobiet- choć oczywiście można z tym stanowiskiem polemizować. kobiety i mężczyźni różnią się między sobą i nawet to wyznacza pewne ograniczenia dla każdej płci. w [...]
nigdy nie jest na nic za późno. najlepszy byłby jakiś mieszany styl, czyli chwyty+udzerzenia, np. sambo, Bjj (w Polskich klubach uczą tez uderzać), lub kompilacja stylu uderzanego i chwytanego, np. zapasy/judo+boks/kick etc. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
[...] napisz skąd jesteś jak chcesz tak trenować to możesz trenować praktycznie wszystko, chociaż ja bym polecał coś kontaktowego (z uderzanych boks, MT, KB, z chwytanych zapasy, judo, bjj, no albo wymieszać na MMA) ale tutaj już wszstko zależy od tego co masz w okolicy i co Ci by sprawiało największą przyjemność (a to jest sprawą mocno indywidualną)
Ja bym skupił się bardziej na Kyoku i siłowni, aikido można trenować ale moim zdaniem skromnym zdaniem wolałbym juz dolozyc boks niz trenować akido. Ale jezeli twoj trener uczy tam tez technik z bjj i judo to moze warto sprobowac. Ta decyzja nalezy do ciebie. Samo w sobie aikido to na dzien dzisiejszy dobra zabawa i trening ogolno-rozwojowy.
Mieczu94, możesz mi opisać co to za twór, Aikido Aikikai/Yoshinkan? W Aikido niektórzy senseie dodają techniki BJJ i JUDO w ramach uzupełnienia stylu ale bardziej jako ciekawostka. Propozycja: KK+Boks+Siłka,w tej kolejności, jak podołasz. Tak zrobił mój kolega z KK i źle na tym nie wyszedł Zmieniony przez - A36 w dniu 2010-05-12 11:35:00
W gliwicach jest boks w IV LO capoeira na Konarskiego Bjj na okrzei Jiu JItsu na trynku na Zwirki i Wigury, w zabrzu jest Kick Boxing " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"
[...] nogi lewą i prawy prosty to gedan barai i gyaku tsuki, ale ****a bez przesady To nadinterpretacja raczej Marku, ja kiedyś słyszałem fajne stwierdzenie, że z kata się wyrasta albo się do niego dorasta. Ty dorosłeś, ja się czuję jakbym wyrósł.. ale może jeszcze do tego dojrzeję jak mi do końca kolana wysiądą... Chyba, że pójdę na boks i bjj
[...] daną technikę, a później ją stosować, bo na odwrót i tak się nie da :D Przecież nie mówię, żeby kazać walczyć komuś po paru treningach Techniki, niezależnie czy to boks, bjj czy aikido-uczysz się "skokowo". Najpierw, gdy jesteś zupełnie zielony-szybko łapiesz podstawowe wytyczne. Potem długo dopracowujesz szczegóły-i podczas tego [...]
dzięki za odpowiedź. Rozciągnięty jestem źle, trudno mi doknąć ziemi na wyprostowanych nogach :) Bjj trenowałem krótko, potem przyszło problemy z kolanami, które niedawno zidentyfikowano jako właśnie chondromolację rzepki. Z tego co piszesz to faktycznie najlepiej pójść na boks i darować sobie inne sporty walki, bo jeżeli będę musiał opuszczać [...]