SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nienormalnym wzorcem kobiecego ideału, depresja ujawnia sie u mnie szczególnie gdy ide na zakupy i okazuje sie, ze wiekszości ciuchów nie mogę nosić, bo mam troszke wiekszy biust (albo powiem raczej "bo mam biust") lub za mocno umieśnione nogi, a że jestem niska (a nie wysoka i wiotka) wszystko razem w obliczu manekinów na wystawach [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ktorej nalezy korzystac. Rozejzyj sie dookola. Jesli widzisz tylko szczuple osoby, to nie chcesz zauwazyc innych ludzi. Tak naprawde ladne kobiety to te, ktore maja biust, zaokraglone delikatnie biodra, ladnie zbudowane miesnie. A modelki na okladkach pism, one wcale nie sa zgrabne. Sa przerazliwie chude i osobiscie uwazam, ze ich figura [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ponowne go tycia, odchudzania...) i treningów jest obwisła skóra. Choć wszedzie na udach, brzuchu wyglada ślicznie (zminimalizowany celulit) ujedrnionine mięśnie, mój biust wygląda wprost tragicznie!!! Miałm na prawde spory rozmiar jak na swój wzrost(miseczka D, i zawsze chciałam by był mniejszy. Teraz gdy schudłam 5-6kg mam B i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-03-16 10:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale wiesz, w duzej mierze to jest: albo rybka albo akwarium.... Jak patrze na kobiety to w 90% przypadkow te szczuple i wysmukle maja nieciekawy albo wrecz "zaden" biust. Kremy to chyba moga trche najwyzej pomoc ale nie zmienia biustu radykalnie. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-03-16 11:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To do ciebie Terimtek- Grrrr!!! A co to waszycg buistow to sa specjalistyczne gabinety masazu, ktore wykonuja min. masaze ujedrniajace biust. Takze proponuje jak smoczek zimny prusznic. Sam stosuje (moze nie na buist, ale na reszta ciala) wazne, zeby woda byla pod wysokim cisnieniem i dobrze jest go robic po saunie lub wysilku fizycznym. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-03-16 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hihi Dzięki za troskę o mój biust a co do tej rękawicy-to nie jest druciak do czyszczenia butelek, ale np taka rękawica z miększego sizalu(czy jak to sie pisze), albo grubego frotte Pozatym piersi nie są znowu aż tak delikatne-trochę masażu im nie zaszkodzi smoczek mod(ka) działu odżywianie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-03-16 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie teraz wyrwe troche nie na temat ale mysle ze moje pytanie miesci sie w "spalaniu tluszczu" Czy poprzez trening taki jak cwiczenia areobowe czy pojednyncze cwiczenia na klatke piersiowa itp mozna zmniejszyc biust??? Swoja droga to ciekawe kto bedzie odpowiadal na to pytanie...heh..faceci czy kobiety:) pozdrawiam i czekam na info

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biust zmniejsza się wraz ze spadkiem udziału tłuszczu w masie ciała, tak więc ćwiczenia aerobowe są tu jak najbardziej wskazane. Najlepiej jednak aby były one połączone z treningiem siłowym o dużej liczbie powtórzeń przy użyciu małych ciężarów (wyciskania poziome i rozpiętki w siadzie na maszynie lub wyciskania i rozpiętki lekkimi sztangielkami). [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersi raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ann są cwiczenia ktore pozwolą ci na to by twój biust był jędrny. Stań naprzeciwko sciany na wyciągnięcie ręki.Stań w rozkroku, połóż obie ręce na ścianie jakbyś chciała ją przepchnąć i wolniutko rób sklony do sciany( jak przy pompkach) tak samo tylko z lewą i tylko z prawą ręką. drugi ćwiczenie to "ściskanie orzeszka" ułóż ręce jak do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17735 Data: 2003-03-24 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersi raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami duży biust to nie zasługa tłuszczu, lecz tzw. tkanki łącznej, której nie można usunąć ani dietą, ani ćwiczeniami. Nie można się jednak o tym przekonać inaczej, jak doświadczalnie. Nawet jeśli to jest tłuszcz, możliwe jest, że jego odkładanie jest spowodowanie przez hormony płciowe. Wtedy dla odmiany dieta tłuszczowa jest nieskuteczna i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17735 Data: 2003-03-24 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] ,poza zmniejszonym apetytem, co dało piękne efekty waga z 65-60KG. obwody :pas -7cm. biodra -3cm. biust -4cm. pod biustem -5cm. ręka -5cm. wszyscy mi mówią ale ty schudłaś, jak bym była [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 13:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    cóż ja też mam biust ale było zimno i musiałam bluze ubrać i piesek co nie co zasłonił buhehehe Z mężczyznami źle ale bez nich jeszcze gorzej

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, wiem co mówisz Kreciku - mam to samo gdy jakiś "biust Rzeczypospolitej" przemyka w pobliżu, niekoniecznie nawet pierwszy Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-06 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę biegać co z moimi piersiami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od wewnątrz na zewnątrz, potem odwrotnie, tak by skóra się zaróżowiła (ja robię zwykle 3x po 8 ruchów, ale to pewne zboczenie fitnessowe ) Polecam kremy specjalnie do biustu, wzmacniające tkankę łączną i ujędrniające, asortyment jest baaaardzo szeroki, nie musisz wybierać tych z najwyższej półki jeśli to tylko profilaktyka. Bieganie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2003-04-09 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w barze. Podszedł jakjiś gówniarz i zaczął się do niej dostawiać. Z boku stali jego kumple i rzucali głupie teksty. W którymś momencie gnojek ptóbował złapać ją za biust. Dziewczyna trenowała trochę. Wywinęła mu rasowego liścia. A gnój...sie rozpłakał. Pociekły mu łazy i zaczął się odgrażać, że kiedyś ją dorwią. Zaczęliśmy się śmiać. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2003-04-11 18:18:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić piersi u kobiety... sogi polecą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersi - gdyż oprócz mięśni piersiowych, gruczołu mlekowego piersi to sam tłuszcz. Jak gdyby odciąć tłuszcz to zostaną tylko małe wypustki ... Jednak można ujędrnić biust poprzez rozpiętki (mały ciężar), bieganie, uzadzenia typu AbGymik (choć w to nie za bardzo wierze), kremy(pytaj w aptece - jest tego od zakichania), poprzez masarz pod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2003-04-19 11:54:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny .... !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ach ta twoja panna nie jest taka idealna jest gruba ma maly biust i jest za mala ta czarna jest ladniejsza dla mnie przynajmniej hehehe marek

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16559 Data: 2003-04-26 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 31 cm ale mysle ze niewiele tam tłuszczu juz sie ładnie ukształtował>chciałabym byc malutka - noo nie jestem malutka ale do tego drobniutka czego raczej nie osiagne moj biust optycznie mnie tez powieksza;-( wiec chociaz zdrowo wygladajaca lubie sylwetke sportowom chociaz panowie preferuja wbrew tego co wypisuja chudzielce z długimi nogami a [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 14:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] legitmacj aszkolna -czyste biale karategi (z tym moze byc u niektorych problem ) -BIALE ochraniacze na piesci, golen i stoperazem oraz suspensoria lub ochraniacze na biust Kata 1989 90-91: 1 tura (kata losowane, badz narzucone): 1 taikyoku , 1 pinian, 1 sakugi 2 tura (kata do wyboru): 2 pinian, 2 kihon, 3 sakugi 3 tura (-/: # pinian, [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10294 Data: 2003-05-06 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koszmar Stygmatycy Anoreksja, bulimia - mój problem Policyjne wdowy Czy da się żyć po czterdziestce? Dobre wychowanie Ożenił się ze mną dla sklepu Mam duży biust Byłam zakonnicą Ksiadz odmówil mi sakremantu Co Polacy robią w łóżku? "Bo to zła kobieta była" Kim jest Święty Mikołaj? ZALUJE,ZE TYLE Z [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13170 Data: 2003-05-23 10:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)