SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno fotomontaz , nawet brak silikownow nie zmienia faktu, ze istnieje biust i nie ma mozliwosci by sylwetka byla mlodego mezczyny Zreszta co widac, sterydami i hormony niektóre kobiety robia z siebie mutanty (zreszta mezczyzni tez), ale nie przemienia sie w zgrabnych mezczyzn A jak ktos chce sobie pooglądać to zobaczcie to, podobno jest to [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze pomiary: porównanie do dn. 27.04. – 2 tygodnie wcześniej WAGA: 63,2 kg (+0,8) OBWODY: biust: 90 cm (+1) pod biustem: 77,5 cm (+1) talia: 75 cm (+1) biodra: 93,5 cm (+0,5) udo: 56 cm (+1) łydka: 35 cm (bz) Wymiary niezadowalające, wciąż czekam na miesiączkę...ah mnie też zawsze to czekanie się przeciąga..mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 08:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    Na siłownii byłam we wtorek a zakwasy czułam do końca tygodnia! Chodzenie było na prawdę bolesne a schody okazały się największym wrogiem :-P Weekend minął leniwie z porządkowaniem domu i zapasem jedzenia. W piątek się trochę pomierzyłam by w końcu mieć jakiś punkt odniesienia i tak to wygląda jeśli dobrze to zrobiłam ;-) 09/01-26/01 Waga:96,7 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 19:04:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    Strumyk %-) Zgadzam się z Nightem, że nie da się Ciebie nie lubić :-) Pomierzylam się co by mieć punkt odniesienia. Mięśnie spuchniete po wczoraj pewnie dlatego tyle cm %-);-) Waga 97kg Szyja 39 cm Bicek p 34 l 33 cm Biust 106 cm Talia 94 cm Pępek 105 cm Biodra 120 cm Udo p 68/nad kolanem 51 Ł 67/nad kolanem 52 cm Łydki p 47cm l 48cm Zdjęć na [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 09:12:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale i tak cieszą minusy :-) 09.07 14.07 Waga 96,6 94,9 -1,7kg Biust 107 106 -1cm Pod biustem 91 90 -1cm Talia 91 89 -1cm Biodra 119 117 -2cm Udo 67 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 15:13:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    To pewnie od faceta ten tort - nostalgiczny jakiś trochę %-). %-) Wypiska dopiero dziś bo ostatnio dużo się dzieje, i przez to w tym tygodniu tylko dwa treningi. Z miską staram się jak mogę, mimo że nie zawsze 100% czysto . W tygodniu wpadły dwie lampki czerwonego wina a wczoraj rum z colą. W środę i czwartek jakieś takie pogorszenie nastroju [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 13:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    Rano pojechałam do lasu pobiegać ale coś nie bardzo wychodzi mi ranny wysiłek byłam jakaś słaba ale 8 km zrobione -trochę z przerwami ale zrobione.Ale przez to miska nie do końca dojedzona ,dopiero niedawno niepotrzebnie zjadłam 2 jajka sadzone i teraz mi niedobrze a miałam ćwiczyć za chwile a tu kicha . Pomierzyłam się wczoraj i chciałam zrobić [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11288 Data: 2015-03-29 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    [...] 88- 85-82-80 OBWÓD BIODER 104- 103-102-99,5 OBWÓD UDA 61- 60-59/60-58/59 OBWÓD ŁYDKI 38- 38-37-37 OBWÓD POD BIUSTEM 83- 82 -82-81,5 Zaczynam się zastanawiać czy taka szybka utrata wagi jest zdrowa i co z efektem jo-jo,,,:-( Leci mi biust niedługo to z przodu będę miała zerówkę wklęsłą}:-( Zmieniony przez - barka66 w dniu 2015-04-13 00:03:40

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11288 Data: 2015-04-12 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!! REDUKCJA START !!!!!!!!!! 16.07.13 START REDUKCJI Waga 63,7 Biust 96 Pod biustem 74 Talia 67 Pępek 75 Biodra 97 Udo max 59 Udo środek 53,5 Łydka P/L 37/37,5 Ramię luz 27,5 wymiary nie zmieniły się, tylko waga podskoczyła, mam nadzieję, że to tylko [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13702 Data: 2013-07-17 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę pięknie się Twoje ciało zmieniło. Brzuch ale i biust się wydaje mniejszy, dupeczka wystaje. Jejku ładnie

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 12:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak jak u mnie brzuch niestety odstaje Ty to przynajmniej masz jeszcze biust

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupi blog / tniemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Słońce, dzięki za miłe słowa, ale zgodzić się nie mogę po masówce do przodu poszły biodra, biust i bicek, talia co prawda została w miejscu, ale za cholerę nie chce też iść w drugą stronę... ******************************************************************** dziś tylko NOGI z brzuchem 1. MC 50kgX 15; 52kgX 10,8,8 2. przysiady 40kgX 10,10,10,8 3. [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc musi }:-( Dzisiaj 7 dzien z nowym planem, takze wrzucam pomiary : 21/07 29/07 Roznica Waga 70 68.7 -1.3 Biust 97 95 -2 Pod biustem 80 77 -3 Talia 77 75 -2 Pepek 85 83 -2 Biodra x 103 0 Udo 60 60 0 Nad kolanem 46 45 -1 Lydka [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2014-07-29 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    Witam, znów nie było mnie dłuższy czas, ale trzymam michę i ćwiczę :-) Waga wczoraj 57,1 Wymiary:biust: ? 88 86 86 86 86 pod biustem: 77 76 ? 76 77 77 udo: 53 52,5 52 52 52,5 52,5 talia: 70 68 66 66 67 65 biodra: 88 87 84,5 84 84,5 84,5 przedramie: 24 ? ? 23,5 24 24 łydka: 34 ? 33,5 33,5 34,5 34 biceps: 25,5 26 ? 26 26 27 Jestem po wizycie u [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 11:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] opadu 15x/15x 6) Pompki max powtórzeń 8x/9x 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia oburącz 15x5kg/15x5kg 8) Pompki w podporze tyłem 15x/9x POMIARY 17.11 24.11 biust: 88cm 88 cm pod biustem: 77,5 cm 76 cm talia: 67 cm 67 cm na wys. pępka: 76 cm 78 cm biodra: 88 cm 83 cm* biceps: 27 cm 27 cm PiL udo: 52,5 cm 54 cm PiL [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 10:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] i smakuje, nie męczy mnie przygotowywanie posiłków jak wcześniej :-) Dzisiaj się mierzyłam, minął 3 tydzień. Obciążenia podaję w całości, jeden hantel mam max 10 kg. POMIARY biust: 88/ 88/ 88/ 88 bz od ostatniego pomiaru pod biustem: 77,5/ 76/ 75,5/ 74 -1,5 od ostatniego pomiaru talia: 67/ 67/ 65 / 63 -2 j.w. na wys. pępka: 76/ 78/ 76/ 71,5 -4,5 [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] razem /-)_/-)_ @ nie ma :-( Miał być wczoraj więc jeszcze się nie martwię, czekam. Czuję się z resztą jakbym była tuż przed #-P Wesołych Świąt Drogie Ladies! \-) POMIARY: biust: 88 cm /92 pod biustem: 77,5 cm /76 talia: 67 cm/ 67 na wys. pępka: 76 cm/ - biodra: 88 cm /86 biceps: 27 cm /27 udo: 52, 5 cm /54L 54,5P najszer. pośladki: 92 cm /92 [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    POMIARY I ZDJĘCIA- MIESIĄC waga: ok. 59 / 59 biust: 88 cm / 92 pod biustem: 77,5 cm / 76 talia: 67 cm / 67 na wys. pępka: 76 cm /76 biodra: 88 cm / 86 biceps: 27 cm / 27 udo: 52, 5 cm / 54L 54,5P najszer. pośladki: 92 cm / 92 Zmieniony przez - DietON w dniu 2013-12-30 11:18:30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/318eb0c1b97446a192cc5b318f96ffaa.png [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etrela, ja (bez ciąży) i z mniejszym na pewno biustem niż twój noszę miseczkę E / FF błagam cię zadbaj o to bo to cierpienie dla twojego biustu a i kształt sylwetki się zaburza, nie mówiąc o rożnego rodzaju schorzeniach na oko powinnaś nosić spokojnie 70/75 G / H, zależnie od firmy, teraz sobie deformujesz straszliwie, nie wiem skąd jesteś ale [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 17:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple: wiesiołek, Q10 napoje: woda 2,5 litra, kawa x 2 dzis rano sie pomierzyłam, przez miesiąc niewiele się zmieniło, to dobrze, bo patrząc na to ile jadłam... waga 62,8 biust 92 pod biustem 80 pas 74 pępek 81 biodra 98 udo 57 kolano 40 łydka 35 ramię 28 poszperałam dzis po dziennikach i u Filonki napaliłam się na kombuchę a jak zobaczyłam [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)